Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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PARLER DE TOUT ET DE RIEN ,RIRE TOUT EN SE MOTIVANT POUR NOS REGIMES

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par mersoise2 (BETHENCOURT SUR MER, 80) Posté le 25-04-2011 à 12:15
COUCOU TOUS LE MONDE .CE FORUM EST POUR LES FILLES ET GARçONS QUI SONT TRES SYMPAS LOL ET JOYEUX ET SURTOUT GENTILS.CE FORUM EST FAIT POUR PARLER DE TOUS ET DE RIEN ET POUR NOUS SOUTENIR POUR NOS REGIMES TOUT EN RIANT DANS LA JOIE ET LA BONNE HUMEUR .ET SURTOUT POUR PARLER AUSSI DE NOS FAMILLES ET DE NOS ANIMAUX SI ON VEUT ET SURTOUT CE FORUM EST FAIT AUSSI POUR METTRE DES PHOTOS DECENTE BIENSUR . AUTANT QUE VOUS VOULEZ QUE CE SOIT DE VOUS DE VOS ENFANTS DE VOS ANIMAUX OU AUTRE .LES PHOTOS SONT LES BIENVENU ET SURTOUT CE FORUM EST LA POUR SE MOTIVER .
PAR CONTRE JE NE VEUT PAS DE PERSONNES QUI RALE OU QUI CRITIQUE LES AUTRES .CEUX QUI SONT CONTRE LES PHOTOS NE VENEZ PAS C'EST TOUT .

JE M'APPELLE NATHALIE J'AI 40 ANS ET JE SUIS MARIER A FABIEN QUI AS 32 ANS IL EST MERVEILLEUX ET J'AI 3 TRESORS CYRILLE QUI AS 19 ANS LUAN QUI VA AVOIR 11 ANS ET LYSANDRE QUI VA AVOIR 9 MOIS ILS SONT TRES MIGNONS .ET POUR COMPLETER MA PETITE FAMILLE J'AI UN LABRADOR ,UN CHIHUAHUA ET UN CHINCHILLA AINSI QU'UNE CHATTE .

VOUS ETES TOUS LES BIENVENUES SI VOUS AVAIT LA JOIE DE VIVRE ET SI VOUS N'AVEZ PAS LE MORAL VENEZ SUR CE FORUM VOTRE MORALE REMONTERA VITE .GROS BISOUS A TOUS LE MONDE .
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catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 10-04-2018 à 07:45
Bonjour les filles :D

Ben dis donc Luna qu'elle histoire !
Kenzo aussi faisait de l'apnée du sommeil il n'en fait plus depuis qu'il a été opéré des amigdales tu crois que toi ça peut venir de ça
Non Nanou je suis à 61kg300 et mon poids de forme est entre 58 et 60 et cette fois ci ce ne sont pas les chocolats mais les repas en eux même et surtout l'absence de mon sport quotidien comme je suis faible impossible sinon de nouveau tension trop basse :-S

Bonne journée à toutes :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x


lunatik77 (saint maximin la st baume, 83) répond Posté le 09-04-2018 à 22:49
Coucou les filles
Mon cardio ma appelé ce matin apres analyse de l appareil il ma plombé la journée, je fait bien des apnée trop meme a son gout il ma dit etre au stade superieur pas trop comprit ce que sa voulais dire et une tres faible oxygenation du cerveau en dormant, bon deja que je suis un peux taré par moments beh la sa arrange pas les chose :-S il ma parlé d appareillage :-bd et vu que j ai commencé a ralé et etre rétcente il ma dit ce que je risqué a ce stade la. . ..sa va des pertes de memoires a l avc et larret cardiaque. . ..mourir pendant son sommeil c est la plus belle mort qu'on dit mais a 50 ans c est un peux con du coup je vais suivre ce qui me dit ;) en esperant supporté ce masque toute les nuits :^> Bon il madit aussi que sa pouvais venir de mon exces depoids et que si je perdais les kilo en trop mes apnée pourraient disparaitre et que donc il y aurai plus besoin d appareil. . ...voila une bonne motivation pour suivre le regime a la lettre :-S . . ..bon on si met les filles?
Allez je vais au dodo faut que jeme couche plus tot aussi. . ..c est partie pour une bonne hygiene de vie mdr :-q :-q :-q
Bonne nuit a demain :-* :-*


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-04-2018 à 16:30
Bonne fin de journée

A demain :x :x :x :x :x :x :x


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-04-2018 à 13:46
Bravo Valérie: bonne marche et repas équilibré.

J'avais moins mal alors suis allée à auchan acheter pour Maya , en voiture car il pleut
là de nouveau mal , comme si on me donnait des coups dans le dos et que l'on me tapait sur le bras

bon aprés midi à toutes :x :x :x :x :x :x


valerie1111 (autun, 71) répond Posté le 09-04-2018 à 11:47

Bonjour les filles
Aujourd'hui je bosse pas donc je me suis prise en main ce matin petit déjeuner corectement et un peu de rangement après je suis partie marcher j ai fais 10491 pas donc c est déjà bien pour le déjeuner j'ai tout bien préparer salle de mache avec petite tomate cerise un steak hacher à 5 %fenouil cuit avec persillade et tomates 100gr de gnoki et un yaourt et une pomme cela me semble bien cette apm je pense refaire une petite balade dans la ville haute
Bon je vous souhaite à toute une bonne journnee et on se reprend on va y arriver à plus


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-04-2018 à 11:17
oui fanny on va se reprendre toutes ensemble.
Mais c'est vrai que c'est parfois difficile.
Courage les filles on va y arriver.
En tout j'essaie, je veux passer au dessus de beaucoup de choses mais souvent la baisse de moral prend le dessus et j'ai du mal.
Là j'ai toujours mal même plus que ce matin
enfin çà passera.

:x :x :x :x


Fanyw3006 (Les lilas, 93) répond Posté le 09-04-2018 à 10:51
Bonjour les filles
Et oui avec les soucis j'ai repris 1kg.
Ras le bol les régimes yoyo. :-bd
Je vais me reprendre en main.
Bonne journée à toutes et soignez vous


sylviebouillette (, 77) répond Posté le 09-04-2018 à 10:15
Bonjour les filles,

Je vous ai toutes lues même si je ne mets un petit mot à chacune.
Je dirais simplement , prenez soin de vous , soignez vous bien.
Moi ce matin l'épaule , bras me font mal, un peu moins qu'hier mais bien encore de trop.
Sinon samedi chez mon père, il va bien.
Ma sœur va mieux, ma nièce aussi.
La mauvaise nouvelle c'est que ma nièce a eu les résultats ADN et elle est porteuse de la maladie mais heureusement elle ne la développe pas comme moi. C'est malgré une grosse partie de la cause de ses soucis hémorragiques, il va falloir qu'elle fasse très attention. Bon là elle est bien et comme elle est suivie , je ne m’inquiètes pas trop.

Je vous laisse, épaule pas loin de l'insupportable et pourtant j'en supporte des douleurs plutôt fortes.

Bonne journée à toutes.

:x :x :x :x :x

Nanou: oui je fais les ponts, j'attends celui du 1er mai et après trois jours de travail et j'ai pris les jours de la semaine suivante entre les jours fériés donc une semaine de congés


nanou66_2 (, ) répond Posté le 09-04-2018 à 09:21
Bonjour les filles ;)

Valérie tu as eu des nouvelles de ton frère ? Tu as raison d’essayer de lui parler :-q

Madeleine c’est sympa de retrouver tes petits toutous et leurs maîtres, ça fait du monde :^>

Luna te voilà avec une autre voiture, la tienne sera vite réparée sûrement non ?

Isa le repos il n’y a que ça pour les genoux :-q Marion va essayer de rentrer le 27 avril, quand à Sandra je l’a voit pas mal en ce moment avec nos aller retour à la clinique. A midi elle mange à la maison :-q

Roseline même si tu vas avoir 60 ans, on te garde avec nous :-q

Carine ne t’inquietes pas tu va les perdre tes 600 gr, encore les M&M’s ??

Fany tu vas bien ?

Sylvie c’est lundi, vivement les ponts si tu en fais :-q


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 09-04-2018 à 07:51
Bonjour les filles

Luna décidément ça n'arrête pas heureusement que tu n'as rien !

Moi en ce moment je fais le yoyo j'en ai mare encore plus 600gr :-bd

Bonne journée les filles :-q :-q :-q :x :x :x



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