Bonjour mes petites amies :x :x :x :x :x .
Je viens vous souhaitez un tres bon week end .
Bon repos a vous toutes.
C est moi qui vait conduire mais monsieur kiki va venir
Avec moi.

L hotel est réservé
Les valises de faites.
Le plein aussi tout devrait alle sauf les faceties du kiki faut faire avec.
Hier davina m a appelé pour me parler de son operation ou il faut lui enlever l uterus et le col.
Comment on peut enlever le col.
Je ne sais pas si elle sera a la fete de mon anniversaire.
On verra bien la pauvre.
Vous me donnez envie de m inscrire a ww
Je vais y reflechir.
Bon week end a vous toutes.
Bisous .

Coucou les filles,

Bon week-end à toutes !
Demain, c'est le jour du déménagement pour les M& M'S :-q :-q ils doivent rentrer ce soir de Paris avec le camion loué et les affaires :-S :-S :-S pas encore rentrés à cette heure, j'espère que tout ira bien. Demain, on commencera à tout emmener vers 13 heures, car ils n'auront pas les clés de l'appart avant.

Oui Luna je me suis inscrite aussi chez ww, pas encore allée sur connect, et vous les filles ? je trouve que le système d'aliments à 0 points est très bien, et le fait de noter tout ce qu'on mange nous aide car on se rend mieux compte de la valeur des aliments à points,

Bravo pour vos pertes de poids les filles !! vous êtes motivées, :-q :-q :-q

Je vous souhaite une bonne nuit et un bon samedi les filles, je ne sais pas si j'aurai le temps de passer demain, gros bisous à toutes :x :x :x :-* :-* :-* reposez-vous bien :D :D

Fanny j espere que ton fils va aller mieux, un nerf coincé dans le dos j ai eu deja ce probleme et sa fait vachement mal :^> pour ta fille elle a quel age pourfaire des baisse de tension comme sa? elle dejeune le matin? c est un peux le probleme des jeunes, sa part a l ecole ou au boulot avec rien dans le ventre ou un cafe avalé en vitesse :^>
Roselyne conduit toi il vaux mieux, il est con ou il fait expres, mais il va te la tué lavoiture si il embraye pas pour passé les vitesse X( en plus il s en dort au volant. . ..putain si c est moi a coté de lui passagere je sort la boite a gifle. . .il aurai pas le temps de s endormir mdr :-q :-q
Nanou super 800gr de moins, j aurai du faire pareil me pesé hier au lieu d aujourdhui. . .. . .sa aurai rien changé car la pesé ce fait en reunion et elle enregistre de suite sur ton compte ww :(( . . ..si non vous allez sur connect aussi? si oui donné moi vos pseudo que j essaye de vous retrouvé sa serai sympa ;)
Bon go je vais me faire une infusion et apres dodo, demain je doit aller cherchéma fille a 9h pour l emmené chez Orange elle ne capte plus aucune chaine tv depuis 3 semaine elle est chez Sosh et c est une vraie merde, quand tu les appele il te dirige sur le site internet et quand tu va sur le site sa fonctionne pas et il te disent d appelé,..du coup elle est perdue et exaspéré
:^>
Bonne nuit a toutes a demain bisous :-* :-*

Coucou les filles
Me voila en wk bien merité @-) @-) :-q :-q j ai eu une semaine de folie, tout les jours debout 5h démarré voiture a 6h30 et fini a 19 voir 20h30 hier soir sauf ce matin mon corps a dit stop et a zapé le reveil qui a fini sous le lit je sais pas comment, j ai pas le souvenir d avoir prit mon telephone et l avoir balancé sous le lit et pourtant il ya pas etais tout seul :^> :-S du coup au boulot c etais la course contre la montre jusque a 11h malgré que j etais quand meme dans le taxi a 7h30, mais j aurai du y etre a 6h15 :-S :-S :-bd mais hier soir je suis sortie avec les copines, on a etais fété la journée de la femme dans un resto-dancing, bar a biere :-S du coup ce matin c etais encore plus dur que les autres jours. . ..c est la qu'on voit qu'on a plus 20 ans :-q :-q
Désolé je vous ai pas suivi ces jours ci mais je comprend plus rien. . ..Sylvie tu compte les points a nouveau? :-O ta reprit ww alors? Nanou toi je sais que tu a prit abo pour 3 mois ;) Isa toi aussi? :D lolOn va finir par toutes ce convertir :-q :-q mais en restant chez JMC pour le forum biensur ;) Moi j ai eu la reunion ce soir de ww :-bd :-bd j ai reprit 900gramme :(( :(( :(( et c est reparti mon kiki, je croit que tant que je me remettrai pas au sport je n avancerai plus, les 1eres 2 semaine j avais perdu 1kg400 (2 fois 700gr) la 3eme semain j ai prit 200gramme la4eme j ai pas etais tellement j etais dégouté et ce soir je me suis dit "allez zou tu y va, tu t en prend plein la tronche et tu repartira motivé". . .. :( :-bd motivé oui mais pour combien de temps? Dieu seul le sais :^>
Fanny le regime a points c est Weight Watcher,ww pour les intimes :-q :-q en faite c est le regime qui ce rapproche le plus de JMC savoir maigrir, mais enplus de sa faut tout noté car chaque aliment vaux des points, certain tres cher enpoints d autre moins cher et maintenant avec la nouvelle formule Liberté beaucoup plus d aliments a 0 points ;) et sa c est pas mal pour géré les repas ;)

Bonsoir les filles
Comment s'appelle déjà votre régime à points?
Bon weekend pour les filles qui partent. :-q B-)
Bonne soirée et à demain les filles

j'ai juste mangé un biscuit à 2 points cet aprés midi
il me reste 13 points

Bonne fin de journée
bon weekend à toutes :x :x :x :x :x

Sylvie il t’en reste pas mal ce soir :-q
Passes un bon week end :-q

j'ai fait fort ce midi
que des aliments à zéro points :-q :-q :-q :-q :-q
lentilles
oeuf dur
yaourt nature
clémentine
cela ne m'était jamais arrivé

bon aprés midi à toutes :x :x :x :x :x

je veux comme nous toutes perdre alors j'essaie, je pense avoir trouvé la bonne formule
normalement je me pèse le vendredi mais pas fait ce matin, je le ferai demain matin avant de partir si je n'oublie pas mais je ne pense pas oublié

bonne fin de matinée et bon appétit
ce midi lentilles, oeufs durs, yaourt

ce weekend je vais acheter fruits et légumes et de quoi suivre au mieux mon régime avec ce que j'ai le droit de manger et que j'aime.

A plus tard :x :x :x :x :x :x

Bonjour les filles ;)

Sylvie je me suis pesée ce matin au lieu de demain matin, puisqu.on a un repas ce soir et - 800 gr ça me va :-q tu vas en faire 3 en 1 alors, ça y est j’ai bien intégré les points et le système :-q

Valérie pas mal de travail aujourd’hui, ce week end repos un peu ou balade avec ton chéri ?

Roseline du coup tu y vas toute seule voir Cloclo ? Tu vas te régaler tu nous diras ça, dire que ça fait 40 ans qu’il n’est plus là et qu’il a toujours autant de monde qui l’ecoute :-q

Fany bon ça va les prises de sang de tes enfants sont bonnes, ta fille manque peut être de magnésium ou de fer va savoir ? Tu dois être rassurée :-q

Bon appétit les filles