Défi du Coeur de février : Les Cupidons par ici !!

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		par cecileneuville (Montpellier, 34)	Posté le 01-02-2012 à 10:01
Le Défi du coeur de février 2012 Objectif : Mincir de tout coeur ! Cette discussion sera le QG du coeur de l'équipe des Cupidons :))

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	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-02-2012 à 18:18
Un grand BRAVO à toutes celles qui ont déjà relevé grand nombres de défi depuis début février !! Bravo à celles qui ont repris des habitudes "abdominales" et à d'autres qui ont même déjà des résultats sur la balance !!! :-q :D Pour en revenir un peu au thème du mois : les filles JE SUIS DE TOUT COEUR AVEC VOUS !!! :x :-q O:-) Bravo pour ces belles photos et ces magnifiques citations aussi ! Maintenant vous êtes bien dans le bain du défi, nous allons pouvoir passer aux choses sérieuses et nous recentrer sur notre objectif MINCEUR !!! :-q Alors prête pour cette nouvelle semaine ? ? ? O:-) :D

	jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-02-2012 à 15:20
Bonjour les cupidons :D Bon j'avoue que j'ai un gros manque de temps pour ce défi de Février donc je pense que je vais en rester la par contre je vous encourage fortement et je vais vous soutenir un maximum ! :-q j'ai quand même eu une belle perte de poids - 1kg900 au compteur je suis satisfaite depuis le 2 janvier je suis à -8kg800 :-q CAKO : Excellent ce tableau c'est génial ;) MAYA : Bravo à toi pour cette belle perte :-q Yotxoa : le froid rien de mieux pour des fesses en béton :P COURAGE LES FILLES ET ENCORE UN GRAND BRAVO à VOUS :) :) :)

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 13-02-2012 à 14:21
Oui Cako, à priori nous ne sommes que 4 à avoir suivi les défis la semaine dernière. . . peut-être serons-nous plus nombreuse cette semaine!! En tout cas, 89 points à 4, moi je dis bravo à nous!! :P :-* :-*

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-02-2012 à 10:57
bon, pas d'autres résultats!! apparemment nous ne sommes que 4 alors a avoir bien suivi le défi cette semaine!! alors félicitation à nous toutes!! on a quand même fait de bons résultats! et on continue sur cette lignée!! Allé go pour une nouvelle semaine! je vais tester l'exercice de Valérie! on va voir ce que ça donne! moi c'est de la moquette donc ça ne sera pas froid!!

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 13-02-2012 à 10:34
Bonjour tout le monde!! :D Aujourd'hui, j'ai fait 45 minutes d'elliptique plus l'exercice des fessiers de Valérie. . . le sol est un peu froid mais, comme le dis Valérie, le froid va, en plus, les raffermir ;) :P Bonne journée à tout le monde. . . A plus tard ou à demain :-*

	AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-02-2012 à 06:06
@Maya En effet tu peux être fière de toi :) Bravo à votre équipe pour tous ces points marqués:) @Yotxoa Heureusement côté point nous avons notre cake qui gère plutôt bien merci à elle pour son magnifique tableau qui récapitule tout:))

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 12-02-2012 à 19:58
Merci d'avoir rectifier Cako comme tu peux le voir je suis longue à la détente. @Yotxoa contente de voir que je ne suis pas la seule à être fachée avec les chiffres. lol Le plus important c'est qu'on se soit amusé. Non ! @maya on a le même score. (Mais pas la même perte de poids dommage) a+ les courageuses

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-02-2012 à 19:12
francine : oui c'est 25 point maxi + le bonus de valérie pour la respiration abdominale : donc 26 si tout est fait pour la photo, c'est pas l'équipe des cupidons, ce sont le membre de mon groupe optimistiquons nous donc il y a des câlines et des cupidons et même certaines qui ne font pas le défi!

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 12-02-2012 à 19:02
re, En regardant vos points je trouve bizarre que vous trouviez un chiffre supérieur à 25. Car Cécileneuve disait que c'était le chiffre max. A mon avis vous comptez le week end. @maya : bravo pour ta perte

	francine_50600 (virey, 50) répond	Posté le 12-02-2012 à 18:57
salut les filles, Je voulais vous dire bravo pour cette semaine. Car même si nous ne sommes pas de la même équique nous sommes dans le même train. . .. . ... @Cako sympa la photo de l'équipe. (mais Rory n'est elle pas une caline ?) Bonne semaine à vous.

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