futurs mariages et autres

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		par pampinette (BEZIERS, 34)	Posté le 06-08-2009 à 15:34
Bonjour à toutes et à tous J'ouvre ce forum car je vois que je ne suis pas la seule à me marier et à avoir beaucoup de kilos à perdre. Ici nous aurons un endroit à nous où on pourra se serrer les coudes, comme le proverbe le dit ensemble on est plus fortes!!!!! alors un seule chose : si vous n'allez pas bien, n'hésitez pas à en faire part et on se soutiendra (même pour les bonnes nouvelles aussi évidemment). Bisous et à bientôt

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	Sox (80) répond	Posté le 12-08-2009 à 20:45
coucou , moi aussi j'ai pas du tt aimé les recettes prévu donc j'ai tt changé a mon tour, moi ça ne me démotive pas, mais j'ai demandé au coach de regarder mon carnet et je me rends compte que ça ne va pas ce qui a tendance un peu a me démoraliser ou plutot a me pomer.. Bref restons positif!!! Amuse toi bien a demain

	pampinette (BEZIERS, 34) répond	Posté le 12-08-2009 à 19:30
Coucou mauvais repas du soir, j'ai presque tout remplacé car j'ai gouter et je n'ai pas trop aimé tant pis j'espère que sa ne va pas me démotiver!! bisous bonne soirée moi je vais aller danser à la féria

	pampinette (BEZIERS, 34) répond	Posté le 12-08-2009 à 16:36
c clair que le gaspacho avec les boulettes de chèvre frai et le pain à l'ail c une recette à refaire entre amis et le moral sa va toujours autant??

	Sox (80) répond	Posté le 12-08-2009 à 15:57
tu as bien raison pcq la feria c'est trés tentant.. Et puis pour vendredi t'inquiet on est ds les premiers jours tu vas reussir à gerer et puis au pire si y'a un ecart tu le rattrapes.. Mais amuse toi bien la bas.. Pour le petit déjeuner pour moi ça va un bout de pain me cale facilement, cela dis j'ai jms pris les céréales..En tt cas ajd ac le gaspacho je me suis fais plaisir.. trés bonne cette recette je vous embrasse a demain

	pampinette (BEZIERS, 34) répond	Posté le 12-08-2009 à 09:01
coucou sox moi aussi j'ai cette motivation, je n'ai pas la sensation de fin et j'ai l'impression que tout est à ma portée! par contre je trouve que le petit déjeuner est un petit peu léger. à part tout va bien chez moi la féria commence aujourd'hui ce soir j'y vais en ayant mangé par contre vendredi je vais manger sur place, je vais essayer de faire une équivalence, sinon je ferai un rattrapage. bisous et bonne journée à toutes

	Sox (80) répond	Posté le 11-08-2009 à 21:49
bon moi j'ai modifié,les recettes pcq j'fais mes fins de frigo et mes fins de tt en fait..des choses bientot périmées..mais tjs en suivant, la liste des équivalences..et ça se passe trés bien je suis heureuse de faire ce régime mm si ça fait que deux jours j'ai l'impression d'être invincible..et honnêtement ça me fait tellement du bien de faire ce régime que j'ai l'impression de me ressentir vivre.. ouf c'est dur par moment mais je suis contente, je vs embrasse j'espere que vous aussi ça va.. bonne continuation a demain

	pampinette (BEZIERS, 34) répond	Posté le 11-08-2009 à 20:05
bonsoir à vous toutes!!!! deuxième journée, le bilan, tout va bien sauf que j'ai oublié d'acheté les épinard, donc j'ai adapté la recette!!! sinon, grande victoire pour moi, j'ai fini tous mes repas et vous quoi de neuf? gros bisous et bon courage

	pampinette (BEZIERS, 34) répond	Posté le 11-08-2009 à 08:52
bon voyage Louve95 et fait de ton mieux mais n'oublies pas d'en profiter et de ne pas culpabiliser. bisous

	louve95 (95) répond	Posté le 10-08-2009 à 23:30
Pour cette première journée, j'ai adapté le menu sans trop de souci jusqu'au soir (en fait je me suis occupée l'esprit ça aide). Ce soir j'ai essayé la dinde provencale : excellent et très simple à préparer pour celles qui n'ont pas beaucoup le temps de cuisiner. si seulement j'avais pu diner tranquillement. . . résultat j'ai un peu fin ce soir. Je vais boire un grand verre d'eau avant d'aller dormir. Demain je vous abandonne pour 4 jours. J'emmène ma fille voir ses grands parents. Je vais essayer de faire très attention. . .. Bon si je n'ai pas le temps de vous faire un petit coucou avant de partir, bon courage et à la fin de semaine.

	pampinette (BEZIERS, 34) répond	Posté le 10-08-2009 à 20:51
au fait ce midi j'ai mis du thon à la place du flétan et ce soir, j'ai mis des haricots verts à la place des petits pois et j'ai pris du melon à la place de la pastèque!!!

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