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par mae_huang (Nanterre, 92) | Posté le 12-05-2012 à 14:00 | |
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Bonjour, je commence aujourd'hui le "régime" de Jean-Michel Cohen. Y en a-t-il parmi vous qui seraient dans le même cas que moi et qui aimeraient se motiver ensemble ?
A très bientôt j'espère, Mae | |||
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 15-05-2012 à 06:47 | ||
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Bonjour mae_huang,
C'est en effet une très bonne démarche. Je t'invite à échanger régulièrement dans le forum, les groupes ou les blogs avec d'autres membres. Ensemble vous êtes plus fortes, ensemble vous multiplierez par 8 vos chances d'atteindre vos objectifs :) :-q A bientôt Bonne journée Cyrille |
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OLLIVE ( , ) répond | Posté le 13-05-2012 à 12:56 | ||
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bonjour ,
je suis une dame qui est née le 19/11/1948 et bien longtemps j'ai pensé qu'en mangeant de la salade et peu de chose maigre et étant mal nourris j'allais maigrir en 2008 je me suis inscrite chez le docteur Cohen j'ai appris que de mieux m 'alimenter était vraiment une chose bien j' ai perdu 17 kilos en 6 MOIS sans jamais faire le yoyo ,j ai été aidé par des anciennes et l'équipe évidemment mais le seul conseil que je peux donner maintenant c'est de toujours rester grouper se faire des amies amis et de respecter certaines consignes que nous indique le DOCTEUR et semaine après semaine vous aurez satisfaction si vous voulez de ma motivation de mon aide Tous ensemble c'est tellement plus facile!Ollive perte de poids ollive titite SI TU VEUX EN SAVOIR PLUS IL FAUT RENTRER DANS LE GROUPE ET LAISSER UN MESSAGE TU AS LES CALORIES DES ALIMENTS ET DES RECETTES PEU CALORIQUES MERCI |
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