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par Miquèla (11) | Posté le 25-11-2007 à 14:51 | |
J'ai "épluché" le sujet sur internet. Croyez-moi: évitez les |
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salomé répond | Posté le 24-01-2008 à 21:16 | ||
kinnamer au secous, je n'arrive pas à me resaisir, est ce que ça te fait effet ?
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La lagune répond | Posté le 23-01-2008 à 22:38 | ||
Entièrement d'accord. Ces airs bons enfants, à mon avis, révèlent une sensibilité, mais aussi des blessures de la vie. D'ailleurs, en lisant le contenu des forums, Je me fais la réflexion que la plupart à un moment ou à un autre, on dégage une détresse. Le plus facile serait de nouveau se réfugier dans l'aliment-réconfort. C'est là que commence la lutte réelle contre les kilos, contre le sucré. . .
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salomé répond | Posté le 23-01-2008 à 18:15 | ||
tu ne crois pas kinnamer que c'est une fausse image que l'on montre, sous des airs bon enfant se cache souvent une grande détresse
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La lagune répond | Posté le 23-01-2008 à 17:53 | ||
oui, Salomé, je tiens au courant, je n'ai pas la sensation de perdre cette semaine car je suis un peu secouée par les aléas de la vie. Ce matin en allant à la clinique, je me suis faite une remarque personnelle. Elle n'engage que moi: Sur la plupart des personnes obéses se dégagent une bonté, une humeur assez positive malgré la gêne du poids tandis que les trés minces dégagent autre chose.Je me demande si la sensibilité de coeur de la personne ne s'enrobe pas de kg pour s'auto protéger, d'où l'épaisseur de graisse qui m'enveloppe.une réflexion comme une autre. . .
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salomé répond | Posté le 23-01-2008 à 12:52 | ||
j'essaie kinnamer de boire mais comme toi je n'aime pas les boissons trop chaudes je remue beaucoup, mais il faut tenir car j'ai regardé sur internet et ils disent que ça marchent et c'est un coupe faim naturel
tu me diras ce que tu as perdu samedi |
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La lagune répond | Posté le 22-01-2008 à 09:25 | ||
j'ai tenté de boire cette poudre vers 16h ou 17h quand devant le gouter des enfants, je craquerais bien. J'ai essayé dans le café, le seul hic pour moi, c'est que je ne sais pas boire brulant alors, la fin de mon café est un peu épais. Sinon la boisson est un bon cale faim. J'avais repris trois kg à la pesée de samedi (trop d'émotions face à aux problèmes)ce matin, j'en ai perdu deux kilos. Il me faut plus de recul pour voir dans le temps.
>merci Salomé pour l'info. bonne journée à toutes |
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salomé répond | Posté le 22-01-2008 à 08:09 | ||
bonjour kinnamer et merci pour ces renseignements, mes paquets de 50 g je les ai trouvé dans un magasin bio
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La lagune répond | Posté le 21-01-2008 à 11:37 | ||
1 cuiller à café rase de poudre Agar = 1g environ. Peux tu me dire, Salomé, où as-tu trouver un pot d'une telle contenance et à quel prix? merci à toi
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La lagune répond | Posté le 21-01-2008 à 11:34 | ||
Pour celles quibesoin de sucre, j'ai entendu à une émission bien-être sur W9 que l'on pouvait répondre à ce besoin en prenant des fruits secs qui eux sont digérés et ne se stockent pas sur nos bouées de sauvetage.
Le fructose est le sucre tiré des fruits donc bon pour la suite il a autant de calories que le sucre blanc. Par contre, il sucre beaucoup plus donc dans les recettes, il faut en mettre 2 fois moins que le sucre blanc. |
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La lagune répond | Posté le 21-01-2008 à 11:29 | ||
Bonjour vous toutes, chères combattantes. j'ai le livre 'Agar-agar, la nouvelle arme antikilos de Anne Dufour (- de 6€). La dose à ne pas dépasser par jour est de 2g (aprés, ça devient laxatif). La boisson magique est de boire une boisson trés chaude (thé, citron, café, infusion,bouillon, soupe) avec mélangée une càc de poudre Agar, 10 à 20 mn avant le repas. ça ne change pas le gout mais ne pas laisser refroidir car l'agar en refroiddissant se gélifie.Bonne suite
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