Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Le potimarron : question aux dieteticiennes

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Charlotte (57) Posté le 09-09-2008 à 14:11
Le potimarron ne figure pas sur la liste des legumes dits "a volonte" et dans aucune recette de JMC. Pourtant d'apres les tables des calories, il represente seulement 31 calories aux 100gr malgre sa texture farineuse proche du marron ou de la pomme de terre bien plus caloriques.
Alors le potimarron : legume a consommer sans moderation ou a rationner ? Merci pour votre reponse
Retour au forum
Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 11-09-2008 à 12:14
Bonjour Charlotte (57),

Le potimarron est bien un légume, que vous pouvez consommer à volonté, tant que cela reste sans MG, tout comme pour la citrouille, le potiron. . . alors régalez-vous !


Charlotte (57) répond Posté le 11-09-2008 à 08:29
Merci beaucoup pour ta reponse Jeannie. Moi aussi j'adore le potage aux potimarrons et c'est tellement bon et onctueux ce legume qu'on a du mal a croire que c'est a volonte!


jeannie (56) répond Posté le 10-09-2008 à 13:25
Charlotte, c'est de la même famille que le potiron, la citrouille, donc pas de problème. J'ai fait hier un potage Potimaron/courgette, délicieux. Bon appétit Jeannie



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen