Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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cancer du sein

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  par boubou (39) Posté le 11-12-2007 à 12:54
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller !
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Niri_2011 (35) répond Posté le 19-04-2014 à 09:10
Bonjour les courageuses :)
BASTIDE : Quel ressort ! Le tonus de cette photo est communicatif. Ta cavalière a en effet montré la voie : la relève est assurée !
De gros nuages gris arrivent par l'ouest. Le jardin va apprécier le retour de la pluie plus que moi.
J'ai de la chance de me pas souffrir au quotidien comme toi. J'en prends un gros coup et c'est presque fini.
Ce matin, je vais à la pharmacie chercher les piqûres pour jeudi : 1 mois, ça passe vite !
Je sais que le moindre sucre me fait prendre du poids. Tu me fais rire car j'ai mangé 7 oeufs !
( 7x10g).
Et le meilleur reste à venir. . . >:).
Le rattrapage d'hier a bien marché : j'ai perdu 200g cette semaine O:-) .
Chez nous, la tarte aux fraises préférée des filles, c'est une pâte sablée cuite avec amour, de la crème chantilly et des fraises.
Nos jeunes viendront demain soir. Nous restons dans la tradition avec du gigot.
Je vais me mettre aux fourneaux pour faire des nids à la crème au beurre, au chocolat pour les enfants et au café pour mon mari et moi.
==> Grève de la balance pendant quelques jours.
Bon week-end à toutes.




bastide12 répond Posté le 18-04-2014 à 18:55

niri tu as mangé combien d'oeufs? parce qu'un oeuf d'1kg! ;) MDR
le temps se gâte mes vieilles douleurs se sont réveillées :^> faut dire que le kiné, ce matin, m'a chatouillé la 5ème :-S
aujourd'hui je fais léger j'ai le foie qui a eu envie de me faire des misères hier après-midi (après une glace rooo) alors j'ai pris la décision (sage je pense ;) ) de me contenter de plats ww avec fraises à midi, yaourt aux framboises à 4h et ce soir un peu de chèvre et 1 orange. (à midi j'avais choisi poulet et ce soir j'opte pour du poisson)
demain on va visiter le nouveau lidl. j'ai pas d'idées pour dimanche et lundi :^> :^>
notre blondinette n'aime pas l'agneau alors. . ..sur les pubs j'ai vu du kangourou et des cailles farcies on verra si c'est appétissant!
pour le dessert de lundi j'ai un fraisier au congélo. (celui de toupargel est super léger miammm!!!! :D )
si je suis courageuse je ferai une tarte aux fraises dimanche. c'est la crème pâtissière qui me gêne pour le foie :^>
je vais surfer un peu pour voir si je trouve une autre recette.
bonne soirée les courageuses :x :x :x :x

en attendant de venir voir tatie pour en faire en vrai ;)


Niri_2011 (35) répond Posté le 18-04-2014 à 10:56
Bonjour les courageuses :)
J'espère que tout le monde va bien.
L'après-midi " Prévention Routière" était vraiment intéressant.
J'ai découvert des panneaux que je ne connaissais pas.
Pour les ronds-points : si on n'est pas sûr et malgré ce que disent nos "jeunes", on nous a conseillé de rester sur la file de droite, même si on fait un tour complet : on ne risque ni PV ni accident.
Ne pas oublier de mettre son clignotant : la chasse aux points de permis est ouverte.
Nous avons fait 2 ateliers :
- atelier "simulateur de conduite" :
freiner quand apparaît un stop où j'ai eu de très bons résultats O:-)
arrêt devant un accident : tous ceux qui ont essayé ont foncé dans le tas (j'ai eu peur de faire des cauchemars),
et respect des distances de sécurité ( 80 m pour s'arrêter quand on voit les feux rouges de la voiture de devant, c'est beaucoup).
On nous a aussi expliqué pourquoi , avec l'ABS, il ne faut plus pomper pour freiner, comme certains l'avaient appris " dans le temps".
- atelier " alcool au volant" où après quelques tableaux et des chiffres montrant que les femmes mettent beaucoup plus longtemps que les hommes pour éliminer, il fallait marcher entre des plots avec des lunettes donnant l'impression d'avoir 1,20g dans le sang.
Nous étions 17. J'ai retrouvé des gens du village que je n'avais pas vus depuis longtemps, comme les parents de copains de ma fille quand elle avait 16 ans ou une dame très sympa de 83 ans. L'ambiance était bonne et nous avons bien ri.
Une petite collation était offerte, à laquelle j'ai ajouté des oeufs au chocolat le soir (mais pourquoi ?) : +1kg GRRR

Le temps se couvre.
Je vais faire du repassage et mettre un peu de déco de printemps dans la maison pour en profiter jusqu'à dimanche.


Niri_2011 (35) répond Posté le 17-04-2014 à 10:54
Bonjour les courageuses :)
BASTIDE : Bravo pour ce kg. Au moins, tu ne l'auras pas stocké avant Pâques, celui-là.
Dommage que tu sois si loin, j'aurais pu te dépanner pour ta couture.
NOUNOURS : Il fait frais chez moi aussi le matin.
Notre quotidien est fait de routine. Mais hier, j'ai vu et entendu la première hirondelle de l'année :) .Est-ce qu'elles sont arrivées chez toi ?

Un petit coucou pour vous remercier d'être passées et vous dire que tout va bien, sauf que je n'ai pas perdu 1 gramme depuis 4 jours, de quoi replonger dans le chocolat >:). GRRR.
J'ai fait toutes les vitres de la maison. . . "à l'ancienne" ! Moi qui voulais éviter de grimper sur une chaise !
Mon mari a fait un essai avec le nettoyeur Kärcher sur 3 baies extérieures de la véranda.
En fait, c'est juste une raclette qui aspire. Elle marche bien et ne laisse pas de traces. Pourtant mon mari n'a utilisé qu'une éponge avec de l'eau chaude pour nettoyer ces vitres très sales après l'hiver. Nous ne savions pas qu'il faudrait un produit spécial Kärcher qui ne mousse pas. Comme je n'ai pas prévu d'aller exprès chez Leroy-Merlin, la véranda ne sera pas clean pour Päques.
La "raclette" + la rallonge + le produit : ce n'est pas donné. . .et le travail reste à faire.
.
Profitez bien du soleil. .


bastide12 répond Posté le 17-04-2014 à 07:54

pas bavarde nounours ;) merci d'être passée :-*
aujourd'hui on dirait qu'on aura encore le soleil :-q
maman vient manger à midi. notre blondinette devait être en repos et vlan! elle travaille :( elle ne sera là que vers 13h30
elle devait me récupérer un drive ce matin va falloir que j'y envoie zhom (bonjour l'ambiance :^> ) en plus c'est elle qui a les sacs. . ..
en ce moment c'est Hyper U qui a les meilleurs prix alors je commande chez eux mais zhom, lui, ne veut pas y aller X( dur de lui faire entendre raison ah! ces hommes X( X(
j'ai bien avancé du giet court pour les filles, j'ai fait le dos et les 3/4 d'un devant :)
va falloir que je me mette coudre, enfin, si les doigts me le permettent :^>
pour midi cuisses de poulet grillées et mélange de légumes à la poêle. (sûrement haricots/tomates + champignons si j'en trouve dans mon congélo ;) )
bonne journée les courageuses :x :x :x

ah! oui, j'ai re-perdu mon kg baladeur :D


nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 16-04-2014 à 18:39
Bonjour les demoiselles

Ici aussi le soleil est revenu mais pas encore la chaleur, ce matin gelée blanche

Je ne sais pas trop quoi vous raconter , ma vie est bien routinière

je pense bien à vous :x :x :x :x :x :x :x :x :x


bastide12 répond Posté le 16-04-2014 à 12:02

ici le soleil est en pleine forme ;)
Ca y est le printemps est définitivement là : les fleurs blanches et noires fleurissent dans les prés de la vallée ;) ;)
ce matin visite chez le toubib pour le renouvellement des médocs et la prescription pour le kiné.
ma tension n'est pas top mais comme j'ai quelques soucis d'allergie aux pollens. . ..
le kiné a été très content de mon genou, il va mieux. A condition que je fasse attention a-t-i ajouté! :D
pour midi j'ai fait une cuisse de dinde rôtie et des tagliatelles de courgette.
j'ai fini le pull de ma blondinette j'ai attaqué un gilet court (a dernière appelle ça "des manches"!!)
ce mois-ci j'ai changé j'ai commandé de l'oenobiol pour m'aider pour le poids, je reviendrais à XLs plus tard. je ne voudarai pas que mon corps s'habitue ;)
niri n'en fais pas trop, repose-toi :)
j'edpère que vous allez bien les courageuses :x :x :x :x :x


Niri_2011 (35) répond Posté le 16-04-2014 à 11:10
Bonjour les courageuses
Comment allez-vous ?
Je me sens bien.
Il fait frais mais le soleil est là B-) .
Mon poids stagne malgré mes efforts. Qu'est-ce que ce serait si je ne faisais pas attention ? Avez-vous un truc pour rebooster la machine ?
Il faudrait sans doute que je bouge plus.
Les courses hier matin m'ont suffi : j'ai eu besoin d'une sieste.
Mes vitres attendront encore pour le coup de propre (cet après-midi peut-être). . .

Bonne journée à toutes


Niri_2011 (35) répond Posté le 15-04-2014 à 09:28
Bonjour les courageuses
1,2,3. . .soleil B-)
BASTIDE : J'ai bien reçu ton paquet de joie et de bonheur. Merci.
Ménage-toi.

J'ai profité du soleil dans le jardin hier, après 17h, en lisant une centaine de pages d'un bon polar " Ombres et soleil" de Dominique Sylvain. Je retrouve avec plaisir ses personnages mais cette fois dans les dessous sales de la politique.
J'aurais dû lire avant : "Guerre sale" mais je ne savais même pas qu'il était paru.
Je vais ce matin à la Poste rapporter ce que j'ai commandé pour mon mari sur internet (BrandAlley).
Il ne peut pas entrer le pied dans les sandales en cuir et le polo "Lacoste" rouge est, en fait, orange vif, il n'aime pas cette couleur.
Je n'avais pas choisi le "retour gratuit", un système "d'avoirs" qui m'a semblé uniquement dans leur intérêt.
Il indique que l'avoir est valable 4 mois, que si on ne l'utilise pas, il est remboursé -moins les frais de retour- et que, si on passe une commande inférieure au montant de l'avoir, le solde est perdu.
Bref, je vais avoir dépensé 4 fois 5,90 € de frais de livraison et de retour. . . pour rien.
Cet après-midi, je voudrais inaugurer notre Kärcher nettoyeur de vitres. J'espère que ce nouveau joujou plaira à mon mari ;)


bastide12 répond Posté le 15-04-2014 à 07:50

niri continue à garder le moral c'est bon pour le régime ;)
ici toujours beau temps :) zhom a commencé à couper l'herbe parce que qu'est-ce que ça pousse!!!!!!
ce matin j'ai de nouveau la voix aux abonnés absents :-S pas encore que je pousserai un coup de gueule MDR :D
aujourd'hui comme d'hab: ordi, tricotage, cuisine. . ...je voulais faire des tomates farcies mais ma vertèbre me joue la symphonie du désespoir alors ce sera tomates provençales et steak hachés!
faut dire que hier mon ti kiné m'a fait des misères :^> :^> et puis faut que je digère les escaliers de chez la fille :(
comment allez-vous bien?
:x :x :x :x :x les courageuses



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