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par boubou (39) | Posté le 11-12-2007 à 12:54 | |
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller ! |
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bastide12 répond | Posté le 13-04-2014 à 11:29 | ||
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niri faut pas oublier
![]() ![]() nounours coent vas-tu? et vous, les autres courageuses comment allez-vous bien? aujourd'hui zhom est tranquille j'ai du mal à parler ![]() ![]() j'ai fait une blanquette de veau pour midi avec des pommes de terre micro-ondes ![]() on a ramené, en plus de la viande de veau, un cageot de tomates et un d'oranges! les enfants ont un magasin pas très loin de chez eux qui fait de bons prix alors on en a profité! bon dianche les courageuses ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 13-04-2014 à 11:09 | ||
Un bon dimanche à vous toutes,
Belle photo Bastide, comme j'aimerais être à ta place. . .. . .. passez une belle journée et prenez bien soin de vous ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 12-04-2014 à 11:40 | ||
Bonjour les courageuses
BASTIDE : Quelle belle photo pleine de tendresse ! Tu me fais craquer. Repose-toi maintenant. Le toubib m'a dit de soigner ma cheville le soir, pendant 5 jours, avec un gel, l'envelopper dans du film étirable et mettre une bande pour la nuit. Comme je n'ai pas mal, j'ai oublié hier soir. Oups ! Ce matin, j'ai posé le gel, en évidence, sur la table de nuit. LOULOU : Profite bien de ta petite-fille. Félicitations pour ta perte de poids et ta persévérance. Tu suis quel programme ? 1400 cal ? 1200 cal ? J'en suis à 9% de mon objectif. + 200g cette semaine que j'ai gardés du week-end dernier mais mon IMC est repassé juste sous les 25 ![]() Je me sens bien, il fait beau. ![]() |
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bastide12 répond | Posté le 12-04-2014 à 10:14 | ||
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Pause tendresse avant le départ
![]() Mais on reviendra vite car le mois prochain changement de maison pour la petite famille alors les grand-parents sont invités à venir aider ![]() hier, on a profité du soleil pour emmener les enfants au parc ![]() bien contente de rentrer car ici les escaliers sont mortels ![]() ![]() j'espère que vous allez bien les courageuses ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-04-2014 à 21:01 | ||
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coucou c'est loulou
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-04-2014 à 18:31 | ||
Bonjour les filles
que de fleurs printanières sur le forum, que cela fait du bien !!!! Ici aussi la nature s'en donne a cœur joie et les hirondelles commencent à arriver Ce matin ramassage de fleur de pissenlit, confiture en vue Je vous espère en bonne forme et vous embrasse ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 11-04-2014 à 09:19 | ||
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Promesse de cerises ?
Bonjour les courageuses ![]() BASTIDE : Joyeux anniversaire à ton Petit Prince. Comme le temps passe vite ! C'est sympa de passer alors que tu as une fête de famille. Nous sommes débutants avec le GPS, ma fille nous a expliqué dimanche dernier comment nous en servir. Tu as bien fait d'en parler (LOL), Je vais l'essayer sans risque, pour aller au supermarché, par exemple. La semaine prochaine, la Prévention Routière et la Mairie organisent un après-midi "les séniors au volants" où je me suis inscrite avec mon mari pour rafraîchir nos connaissances du code de la route, entre autres. J'ai vu récemment le reportage d'un journaliste (30/40 ans, "10 ans de conduite sans accident") qui s'est mis dans les conditions de repasser son permis : il n'a eu ni le code, ni la conduite. Ce matin : éclaircies, c'est meilleur pour le moral que nuageux. Et visite de routine chez le généraliste. |
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bastide12 répond | Posté le 10-04-2014 à 15:13 | ||
niri doucement avec ta cheville faut lui laisser le temps de se remettre
![]() nous sommes à clermont pour fêter les 1 an du petit prince. soleil magnifique ![]() hier soir zhom a voulu que je ré-actualise le GPS. moralité, ce matin, il nous a fait prendre le chemin des écoliers ![]() bonne fin de journée les courageuses ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 10-04-2014 à 10:33 | ||
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Bonjour les courageuses
Ma journée "sans sucre et petite promenade" porte ses fruits : je déstocke ENFIN mais plus que 2 jours pour revenir au poids de samedi dernier. . . Continer et persévérer. . . Profitez bien du soleil ! |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 09-04-2014 à 11:58 | ||
Bonjour les courageuses
J'espère que vous allez bien. J'ai eu beaucoup de mal à m'endormir tellement j'avais froid. Je ne manque pourtant pas de réserves ! Le soleil est de retour, je vais essayer d'en profiter aujourd'hui. ![]() BASTIDE : - 1kg ! Bravo ! C'est énorme. Quelle persévérance ! En quoi consiste ton "nouveau programme" ? Se priver de pain ou d'autre chose qu'on aime, c'est dur. Exiger de la modération, c'est parfois pire. Je n'ai pas perdu le kg pris ce week-end, j'y ai même ajouté 300g : dans la panique d'être à nouveau en surpoids et dans l'impatience de reperdre du poids, j'ai fait n'importe quoi. ![]() Mon retour au "sans sucre" s'impose pour mon poids et pour mon cancer. Je dois m'en convaincre. Tout rentre dans l'ordre : ma cheville bléssée vendredi au Spa (!) a dégonflé : je devrais pouvoir remettre un pied devant l'autre, ne serait-ce que 20 minutes et reprendre mon programme JMC avec patience. |
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