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par boubou (39) | Posté le 11-12-2007 à 12:54 | |
| grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller ! | |||
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xtulipenoirex (Haute-Savoie, 74) répond | Posté le 08-02-2013 à 18:26 | ||
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Bonjour à toutes !
NIRI . un grand merci pour tes explications. Je ne suis pas encore très habile pour naviguer sur le site et elles m'ont bien aidées. J'espère que les résultats de ta prise de sang sont satisfaisants ? BASTIDE . Contente que tu ailles mieux. Bon courage pour tes démarches auprès des assurances. Tu as raison : pas de cadeaux ! Je constate que je ne suis pas la seule a ne pas pouvoir résister au chocolat ! Merci, cela me réconforte. Demain matin, pesée : curieuse de voir le résultat de la semaine. J'ai changé ou modifié plusieurs menus, tout en respectant les équivalences. A demain donc pour les résultats ! Bonne soirée à toutes Au fait, depuis deux jours, nous avons le soleil, mais il y a du vent et il fait froid. |
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bastide12 répond | Posté le 07-02-2013 à 15:35 | ||
niri j'espère que le ou la vampire a bien fait son travail
 tiens nous au courant pour les résultats.
ah! le chocolat  pourrait-on s'en passer? oh! que non! je viens de manger mes 2 carrés journaliers  après la séance de kiné ça remet en forme hihi
j'ai eu la mairie de la ville où a eu lieu l'accident, c'est l'autre conducteur qui était en tort! donc demain zhom va me conduire chez le toubib pour faire le certificat médical car j'ai eu un "whiplash" m'a dit le kiné (le coup du lapin quoi!) donc faut que je vois si l'toubib est d'accord avec le diagnostic et si j'ai vraiment eu une luxation des vertèbres cervicales me faudra d'autres certificats car j'ai 2 assurances "risques de la vie". Faut pas faire de cadeaux aux assurances hein? le temps est toujours aussi pourri (-1° en ce moment) bonne après-midi les amies.  les courageuses
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 07-02-2013 à 09:37 | ||
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Bonjour Ciel bleu et soleil ce matin sur Rennes. XTULIPENOIREX : C'est frustrant de se priver mais le programme nous permet de rattraper nos écarts ou de nous faire plaisir de temps en temps et c'est ce qui permet de gérer au mieux une vie sociale (invitations, apéro, resto) et de tenir dans la durée. En haut à gauche, dans Coaching, clique sur "Outil" puis sur "Bonus" et dans" je modifie mon menu", clique sur "Les équivalences entre aliments". Descends sur " je souhaite varier les laitages" ( NB : avec un cancer du sein, il vaut mieux éviter le soja) Regarde plus bas dans " Je souhaite me faire plaisir de temps en temps" et tu liras que tu peux remplacer "1 fruit par 2 carrés de chocolat (15 g) ou 1 CàC de pâte à tartiner (15 g). Cette piqûre de rappel me fera du bien. BASTIDE : Je suis contente que tu ailles mieux. Moi aussi, côté balance, ce n'est pas la joie. Il y a des moments comme çà même si mon IMC dans les 24 fait des envieuses. Mea culpa : j'ai augmenté les féculents, 4 petites galettes bretonnes ont souvent accompagné mon thé à 16 h et j'ai craqué pour le chocolat le soir, quand c'est trop tard pour supprimer 1 fruit dans la journée. Et ce n'était pas15g ni "de temps en temps" 
NOUNOURS : Merci, je vais bien. Et toi ? Prise de sang ce matin. Je vais dans un labo pour éviter "à domicile" l'infirmier avec un CAP boucher ;-) de la dernière fois ! Tenons bon, les courageuses ! |
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bastide12 répond | Posté le 07-02-2013 à 07:38 | ||
nounours pour la banque postale je suis certaine que c'est un problème de navigateur car quand je passe par incredimail ça fonctionne. Donc c'est peut-être pareil pour vous, faite un essai avec un autre navigateur.
xtulipenoirex as-tu essayer de mettre de fruits dans ton laitage? tu changes de fruits à chaque fois et ça te fait un dessert différent
j'ai plus de chance que toi j'ai droit à 2 carrés de chocolat par jour avec mon programme (pas jmc!)
côté balance je stagne  ça ne m'étonne pas je suis arrivée à un palier que je n'ai pas encore réussit à passer depuis mon traitement  mais je vais y arriver, foi de bastide!
pour midi cuisse de dinde/endives braisées mon kiné est revenu hier et mon épaule va mieux. c'est surtout du côté des cervicales que le mieux se ressent le plus  il revient aujourd'hui et peut-être demain! faut dire qu'il n'est pas là la semaine prochaine et que je ne veux pas voir sa remplaçante donc il fait le maximum pour que je sois rétablie avant son départ
le temps est pourri: pluie, neige, vent et rayons de soleil! on a tout en vrac
bonne journée les courageuses
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xtulipenoirex (Haute-Savoie, 74) répond | Posté le 07-02-2013 à 01:21 | ||
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Bonsoir à toutes,
Il y a vraiment un problème avec le site ! Aujourd'hui, je n'ai pas reçu la vidéo du jour et impossible de la trouver. Les laitages commencent à me peser. Je me suis faite un coulis de fruits rouges pour mieux les passer et j'ai trouvé des fromages allègés pour remplacer quelquefois ces laitages. Mais surtout, j'ai de la peine à me passer de chocolats ! Le mauvais temps continue et le froid arrive. Bonne nuit à toutes 
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 06-02-2013 à 11:14 | ||
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Coucou les filles
Je viens vous faire un petit coucou, tant que çà fonctionne, ils ont enfin compris qu'il y avait un problème, ma box fonctionne bien , çà marche avec tout le reste même la banque postale!!!! Cette matin , c'est neige au programme, il y avait longtemps . . .. . .j'ai ressorti mes snowboots. je vous envoie plein de bises bien chaudes |
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bastide12 répond | Posté le 06-02-2013 à 06:17 | ||
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merci xtulipenoirex pour ces belles photos printanières
ici on est loin du printemps hier soir il y avait du tonnerre ppfffff!
la séance du kiné m'a fait un bien énorme, il va essayer de revenir aujourd'hui  il est gentil notre p'tit kiné
le plus dur c'est de ne pas pouvoir tricoter
c'est bizarre le net vous, vous avez du mal à venir sur le site et moi je n'en ai aucun mais je ne peux plus aller sur la banque postale je me demande si ce n'est pas nos navigateur qui font n'importe quoi 
prenez soin de vous les courageuses
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xtulipenoirex (Haute-Savoie, 74) répond | Posté le 05-02-2013 à 21:15 | ||
Bonsoir à vous toutes !
Bienvenue à LILI et à PARME 5 dans ce forum pas tout à fait comme les autres. Vous allez, comme nous, retrouver la forme ! Merci à NOUNOURS pour s'ètre inquiétée de la connexion, Aujourd'hui, je n'ai pas de problèmes. NIRI : chez nous,également pluie, vent, bourrasques, grêle, soleil et arc-enciel dans un ciel de plomb. . ..incroyable. Et le meilleur : depuis trois jours, un hérisson vient le soir grignoter les graines des oiseaux. . .. BASTIDE . J'espère que ta séance chez le kiné a été efficace A demain, bonne soirée à toutes |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 05-02-2013 à 18:40 | ||
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LILI : Je me suis trompée : ce n'est pas Bambou mais Boubou qui voudra bien m'excuser si elle nous lit. . .
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 05-02-2013 à 18:38 | ||
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PARME : Bienvenue parmi nous et bon courage pour ta perte de poids.Tu as les motivations. Tiens bon !
LILI : Bienvenue à toi aussi. Je n'ai jamais eu de nouvelles de BAMBOU bien que je suive ce forum depuis plusieurs mois. TALABEL : Merci, je suis rassurée. J'ai "une belle rétine" ! Du côté des yeux, me voilà tranquille pour 1 an. Mes problèmes sont dus à la fatigue et certainement au traitement. Cette semaine : plus de sieste ! YESSS !!! BASTIDE : Embrasse Nounours et conseille-lui de changer sa livebox. |
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