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par boubou (39) | Posté le 11-12-2007 à 12:54 | |
| grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller ! | |||
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isa40 (62) répond | Posté le 24-12-2007 à 07:57 | ||
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bonjour les filles
quand on vous lit on vous admire pour votre courage tout le monde devrait vous lire ça remettrai les pendules à l'heure moi je vous trouve formidable et si vous m'accepter je viendrai chercher ma motivation auprés de vous en attendant je vous souhaite un joyeux noel ainsi qu'a vos familles |
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boubou (39) répond | Posté le 24-12-2007 à 06:48 | ||
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Amandine, tu verras on arrive au bout de tout mais il faut que le mental suive, il faut toujours avoir des projets même si ce sont de petits projets à cours termes, certes celui de maigrir est pour moi un projet à long terme ! que prends-tu comme traitement ? à moins que tu n'en ai plus. Mon cancer était hormonodépendant et j'ai donc avalé des médicaments pendant 7 ans, c'est sur que ca a laissé des traces à tout point de vue, traces positives, c'est à dire que rien ne m'effraie aujourd'hui et traces négatives avec les kilos accumulé. Allez après tout c'est un autre combat, et celui là notre survie n'est pas au bout, alors courage ! bonnes fêtes de fin d'année et joyeux noël
Nicole |
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Camomille (boulogne billancourt, 92) répond | Posté le 21-12-2007 à 10:02 | ||
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Merci boubou et Joyeux Noël en famille à toi aussi !
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boubou (39) répond | Posté le 21-12-2007 à 07:05 | ||
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Je continue d'être super motivée, et j'arrive même à manger le poisson ! avec surdose d'épices et d'herbes ça passe. Pour le reste je trouve que les quantités sont suffisantes,j'ai même l'impression de manger plus qu'avant. Il faut dire que je prenais mon petit déj debout en faisant autre chose avant de partir travailler et le midi idem (j'ai la chance d'habiter à 1km de mon travail). C'est peut-être le fait de prendre le temps de s'asseoir et de cuisiner qui donn cette impression. En attendant, je n'ai plus mal à l'estomac et il me semble être plus énergique. Enfin il faut bien trouver des points positifs pour continuer ! Bon courage à toutes, et bonnes fêtes de fin d'année, profitez des moments magiques de Noël avec votre famille. Au fait camomille, je suis presque conscrite avec ta maman puisque j'ai bientôt 47 ans. Dis lui que je suis solidaire !
Nicole |
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amandine (56) répond | Posté le 20-12-2007 à 18:49 | ||
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bonjour BOUBOU,
moi aussi, je sors d'un cancer du sein et je pense que ce sont les traitements m'ont lestée de 7 kilos durs à perdre surtout en période de ménaupose. Je ne suis pas à la lettre le régime mais j'essaie de manger ligt. . . Bon courage et @+++ AMANDINE je te souhaite bon courage |
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nouche (faulx, 54) répond | Posté le 17-12-2007 à 14:32 | ||
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je ne suis pas le regime a la lettre ;j'ai aboli les friandises ,les grignotages ;le soir je soupe simple ,potage de légumes fait maison assez epais ,jambon,ouoeuf a la coque ou thon ou 1 mx viande froide 1 salade verte ,1yaourt ou 1fruit a midi j'ai mangé salade grec a la feta ,poireaux sauce dietetique 2oeufs durs 1yaourt fruit 0%
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Camomille (boulogne billancourt, 92) répond | Posté le 17-12-2007 à 09:00 | ||
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Bonjour Boubou ! Bon courage pour ton prmier jour ! Ma mère à 48 ans. C'est vrai qu'il y a beaucoup de poisson car c'est maigre, riche en protéine et les graisses contenues sont de bonnes graisses. Si tu n'apprécies pas certains plats, tu trouveras une liste d'équivalences dans bonus et repas. Pour récupérer des respas plus lourds, pose la question aux diététiciennes, elles ont toujours de bons conseils.
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boubou (39) répond | Posté le 16-12-2007 à 20:30 | ||
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Est ce que vous suivez le régime à la lettre, car personnellement je n'aime pas le poisson et lorsque j'étudie les menus je m'apperçois qu'il y en a beaucoup ! et comment gérez vous les invitations à l'extérieur? c'est difficile de ne pas trop mangé car on nous passe toujours les plats deux fois et personnellement je n'ai pas envie d'afficher le fait que je suis au régime. . . Si ça ne marche pas j'aurai l'air moins bête !
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nouche (faulx, 54) répond | Posté le 15-12-2007 à 14:44 | ||
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moi aussi j'ai eut un cancer du sein en 2001 a cejour j'ai toujours un traitement (femora )cela n'arrange rien pour le poids et la sécheresse de la peau et des cheveux ;il faut etre realiste tout le monde n'a pas la chance de s'en tirer comme nous alors il faut subir , mais le régime ça marche moi 5kgs en 4 semaine pourvu que ça dure !
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boubou (39) répond | Posté le 15-12-2007 à 08:31 | ||
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Quel âge à ta mère ? j'espère qu'aujourd'hui cette maladie est dernière moi. Pour ne pas faire une fixation sur ma situation, je me suis impliquée à fond dans mon travail au point des fois de m'oublier, ce qui peut aussi expliquer la prise de poids, mai bon c'est facile de faire de la psychologie. . . Je pense que c'est un ensemble, mais le principal c'est d'avoir une prise de conscience et de se dire que trop de poids c'est la porte ouverte à d'autres soucis de santé donc il faut y aller ! En attendant merci pour tes encouragements. Je commence le régime lundi 17 et c'est galère juste avant les fêtes où bien entendu on est invité partout !
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