Coucou Loulou, bonjour à toutes
Merci pour ce beau texte et cette belle citation❤️
Aujourd’hui a été une merveilleuse journée pour moi. La matinée mon amie d’enfance est passée me prendre et on est allée flâner et faire un peu de shopping en ville, puis petite pause déjeuner sur la place . Je suis fait plaisir avec un plat chinois un bun bo et une petite boule de glace vanille cela faisait longtemps que je n’en avait pas mangé Ensuite nous avons fait un petit tour des baies avant de rentrer chacune chez soi. Trop bien !
Début d’après midi visite surprise de mon fils , ma belle fille et de ma seule petite fille🥰🥰🥰j’étais comblée de bonheur surtout qu’il habite à 400 km de Nouméa dans le Nord de la calédonie donc je ne les vois pas souvent. Nous avons passé un bel après-midi et en début soirée nous avons pris l’apéro au champagne, je n’ai pris qu’une coupe sans rien d’autre et vers 20h nous sommes allés faire une petite balade sur la place pour voir les illuminations de Noël et nouvel avant que la Mairie les enlève. Ma petite fille de 16 mois qui marche très bien était émerveillée. Un pur moment de bonheur passé ensemble❤️
Ensuite je suis rentrée et les enfants dînaient avec les parents de ma belle-fille. Et oui il faut se partager 😁
Ma journée fut bien remplie et heureuse comme jamais. Je remercie le Seigneur de m’avoir comblée, je me sens merveilleusement bien ce qui est encourageant pour la poursuite de mon rééquilibrage🤪
😜 .
Voilà voilà .
Belle et douce nuit à vous

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Bonjour Maryse . Moi c'est Anna mais je préfère loulou ;)

Comment ça va aujourd'hui ?

Quel chance d' avoir du soleil tu as été toujours à Noumea ?

Moi hier complètement naze :-S mode nouille . :-S

Donc pas fait grand choses . Donc je vais essayer de me botter le cul

pour faire des papiers et du rangement.

Et vous vous allez faire quoi ?

Je passerai voir vos réponses ;)

Bon jeudi à toutes :x :x :x :x :x bises de moua





☆ Les bienfaits de la gentillesse ☆

Etre gentil (le) est bon pour le cœur, renforce les défenses

immunitaires, augmente l'estime de soi, la motivation et développe

des sentiments positifs : empathie, joie, plaisir, plénitude. . .

La gentillesse favorise le lien et la cohésion sociale, la coopération et

la solidarité
. C'est aussi un antidépresseur naturel et gratuit, à consommer sans

modération!

Elle a des effets positifs sur la production de sérotonine, un

neurotransmetteur qui équilibre les émotions et dont la carence

entraîne anxiété, angoisse et dépression.

Pas besoin d'attendre la journée de la gentillesse pour faire partie du

club des gentils .

Quels vont être vos actes de gentillesse aujourd'hui ?

coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Suis en colère car j'avais fait un long message et merde il s'est barré ! repasserai plus tard !très jolie Maryse !
Bon mercredi à toutes :x :x bises de moua






Au cœur d'une forêt sauvage qu'une petite chenille voit le jour. Toute petite, fragile et innocente, elle part bien jeune à la découverte de son environnement.
Sans méfiance elle avance à son rythme et se délecte de tout ce que Mère nature lui offre.
Au matin, la fraîcheur de la rosée la chatouille et lui annonce une nouvelle journée.Notre petite chenille allait apprendre bien vite que la vie n'est pas faite que de quiétude.
Néanmoins, elle retrouve la joie de vivre, mais à peine a-t-elle récupéré, qu'un nouveau coup dur allait la surprendre. Ce jour là, elle était sur la branche d'un mélèze et a juste eu le temps de s'engouffrer dans cet étroit orifice qui lui sauva la vie.
Le bec pointu d'un oiseau lui avait lacéré le dos, lui laissant une vilaine blessure. Elle n'avait jamais eu aussi peur de sa vie !
La vie continuait, et notre petite chenille se prit des coups !
Elle trouvait toujours les forces nécessaires de se relever et d'aller de l'avant car elle savait que quelque chose de merveilleux l'attendait et qu'un jour elle serait libérée de cette vie douloureuse.
Un jour elle ressentit une impression très bizarre qu'elle ne connaissait pas. Cette sensation lui causa une peur terrible et elle se renferma sur elle-même.
C'est alors que le miracle se produisit.
La lumière perça son cocon et l'inonda de douceur. Elle se sentait légère comme une aile de papillon.
Ce qu'elle pressentait depuis tant d'années se réalisait à l'instant. Toute peur s'était évaporée et le monde lui apparaissait soudain harmonieux et vibrant d'amour.
Elle réalisa que tous ces moments difficiles qu'elle avait traversés avec courage, l'avaient amenée vers la plus belle des délivrances.
Elle déploya ses ailes délicatement et s'élança en douceur, portée par le souffle silencieux de la VIE .

Coucou Loulou_1720
Je me dévoile un peu ici, mon identité.
Pour avoir une idée🤗 je poste 3 photos quand j’ai débuté le programme ( 74 kg), le 21/11/22 , le 17/12/22 (70kg) et le 02/01/23 ( 69,2 kg) le changement commence à opérer. Mon poids de forme est 60kg car je ne suis pas grande je mesure 1m61 mais j’ai choisis de perdre 10kg pour atteindre 64kg et je verrais par la suite , je veux perdre doucement😜🤪

ET TOI Loulou qu’elle est ton prénom si ce n’est pas indiscret ?
Bonne journée et à bientôt sur le forum .

Coucou Loulou
Nous avons en ce moment un temps magnifique depuis deux jours car nous avons eu de grosse i tempérées avec des inondations sur le territoire mais il fait très chaud et humide environ 30 degré.
Sinon je suis très casanière, je sors de temps en temps avec mes amies pour prendre un verre , ce faire un resto pour partager des moments conviviaux Je peins également un peu , c’est ma passion première mais pas en ce moment.
J’envisage cette année de m’inscrire à l’Aqua gym (3 fois par semaine) cela me feras du bien je pense pour mes vertèbres dont je souffres et la fybromialgie qui je dois dire va un peu mieux au niveau des douleurs depuis que je suis en rémission avec l’arrêt du traitement.
Enfin je me suis mis à recuisiner un peu depuis que j’ai décider de perdre du poids et donc de m’inscrire au programme pour un rééquilibrage alimentaire. Et cela me prends du temps🤣😂 . J’avoue que je suis ravie car j’ai perdu 5kg sur 10 mon objectif et je me sens beaucoup mieux moralement et physiquement.

Je retrouve aussi un peu plus de lien sociale même si c’est virtuel, avec le groupe et le forum , les réseaux sociaux (FB, messenger)ont au moins cela de positif.
Voilà rien de transcendant concernant ma vie depuis la perte de mon mari et mes enfants qui sont loin de moi mais c’est ainsi…

Bonne nuit ou bonne journée à vous

Coucou ;)

quel temps as-tu à Nouméa ? ( c'est plus facile que vous à moins que ça gêne)

qu'as-tu comme occupation ? sport ? loisirs ?

bonne fin d'après-midi :x

, bonjour coucou Loulou-1720.

Très heureuse de vous lire et que le site fonctionne à nouveau et ce grâce à toute la mobilisation des équipes qui ont fait tout leur possible pour tout rétablir. Un grand merci.
Merci pour vos vœux.
En retour je vous souhaite une bonne et heureuse année 2023. Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 😊 Que ce soit une année pleine d'énergie, douce et pétillante à la fois, emplie de petits et de grands bonheurs avec le souhait que chacun de vos objectifs soient atteint avec succès.( on ne se décourage pas et on ne lâche rien😉🤗😁)

En ce qui me concerne des fêtes plutôt tranquilles, j’étais seule pour le nouvel an donc je n’ai pas fait d’excès. Et pour le coup pas de prise de poids ce qui est positif.

Très belle journée à vous.

Des bisous

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Bonjour mareu6 ( Maryse )

Nicole moi dormi très peu mais bon vampire est passé , pas mal donc " vous pourrez revenir lundi prochain "

nous sommes revenus hier soir ,( pas eu le temps annoncé par la météo beurk ) le temps de ranger :^> :^> , de dîner . . .

Bon racontez vos fêtes un peu ? moi je reviendrez , la j'ai du boulot , mais je vous offre le tit déjeuné

bonne journée les filles :x :x :x :x :x :x bises de moua






Je vous souhaite des rêves à n'en plus finir,
et l'envie furieuse d'en réaliser quelques-uns.
Je vous souhaite d'aimer ce qu'il faut aimer,
et d'oublier ce qu'il faut oublier.
Je vous souhaite des passions.
Je vous souhaite des silences,
je vous souhaite des chants d'oiseaux au réveil
et des rires d'enfants.
Je vous souhaite de respecter les différences des autres, parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir.
Je vous souhaite de résister à l'enlisement,
à l'indifférence, aux vertus négatives de notre époque.
Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.
Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable.
~Jacques Brel
Vœux prononcés sur « Europe 1 » le 1er janvier 1968

Bonne Année les copinettes:x

ÉCoucou ;) Bonjour les copinettes:x bonjour Maryse :x

Super d'être motivée comme vous . :-q je repasserai car je ne suis pas chez et comme il y a eu 1 cyberattaque les FORUMS se remettent peu à peu.

Je teste aussi les photos ou image ne passent pas

Et ben pas facile mais ça va le faite.

BONNE ANNÉ E 2023 à toutes santé surtout . :x

A plus tard