Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 13-01-2013 à 11:06

bonjour le temp pluie toute la journée oui j'ai trouver pour mes nieces 4 bocs londre et 4 bocs amerique sa ma fais 22e les deux cadeaux mais je leur offre en plus des friust confies voila pour les fille il me faut penser au autre j'ai toute l'anné pour cela

courage cet bien peser vous 1fois par semaine sa vous bousteras de voir le resultat courage a toutes et tennais bon :-q :-q :-q :-q :D


tartinette60112 (martincourt, 60) répond Posté le 13-01-2013 à 09:10
;) Ecrivez ici vos commentaires.bonjour les filles comment allez vous!!
tu as raison asride je ne me repéserais pas avant samedi, et puis hier j'ai réessayé des vétements que je ne portais plus et là grand plaisir je rentre dedans sans être boudinée :-q :-q , alors je continue cela m'a motivé et vos encouragements me font du bien ici le temps est gris depuis des semaines la flotte y en a marre, senior météo prévois de la neige à partir de mardi et là pas top enfin si il y a bien une chose que l'on ne peut pas encore changer dans ce monde c'est bien les caprices de la météo ;)
janine as tu trouvé ce que tu voulais dans les boutiques la carte bleue a du chauffer lol ;) mais cela fait du bien.
kat comment vas-tu ? bon dimanche à toutes et à demain :-* ;)


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 12-01-2013 à 09:24

:D bonjour temp grie est frais tres bien temp que cet negatif cet super on pert au debut puis sa stagne et puis sa repart cet par palier il faut continuer pour avoir encore du resultat le printemp arrive se sera super courage a nous toutes des fois il faut pesser
repas demi pigeons lentille champignons yaourt bannane

je vais faireles magasins se matin voir si je trouve aux soldes quelque chose pour mes nieces pour noel2014



:-q


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 12-01-2013 à 08:55
courage tartinette tu vas les perdre tes kilos ,je sais que c'est dure mais la tu as perdu 3 plaquette de beurre tu t'imagine et comme tu as déjà perdu 7 kg au début on perd vite est aprés ca va moins vite puisqu'on ne perd plus que de la graisse.Allez on redémarre une nouvelle semaine ,on reste positive,on bouge plus ,on note ,on varie et on cuisine et pas de pesée avant samedi prochain lol. . .
bonne journée
bises
astrid


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 12-01-2013 à 08:49
bonjour les filles
la neige à bien fait son apparition comme prévue par la météoLa pesée est bonne -600gr et je suis à 73 kg 300 et mon IMC est à 26,49 il va doucement vers la normale,je suis heureuse.
Je vais me préparer pour ma permanence.A midi une soupe de légumes avec quelques rondelles de saucisse de morteau. 30 gr de pain1 yaourth et une pomme au four.
je vous souhaite une trés bonne journée ainsi qu'une bonne pesée
bises
astrid


tartinette60112 (martincourt, 60) répond Posté le 12-01-2013 à 08:40
:) Ecrivez ici vos commentaires.bonjour les filles je suis contente mais pas vraiement satisfaite -700grs je pensais plus mais bon on fera avec encore 3 Kg et j'aurais atteinds les 10 premiers kilos que c'est dur enfin il faut tenir :^> :^>
et vous les filles vous en êtes où ?


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 11-01-2013 à 20:26
coucou les filles.
ce soir la neige a fait son apparition,je pense que demain nous serons dans le négatif.C'est l'hiver.
demain matin la pesée que je vous souhaite bien bonne.
bonne soirée à toutes
bises
astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 11-01-2013 à 10:16

boniour a toutes le temp est froid mais soleil il prevois du froid le repas feculent bacon oeuf avec tomates confite salade legumes a la vapeur yaourt pomme cuite . jespere que le diabette va bien et le poid aussi courage cet un travail de longue alainne et a tout moment y penser tener bon le resultat n'est pas loin


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 11-01-2013 à 09:46
bonjour les filles
le temps est de plus en plus maussade ce matin on frole le 0° et ce temps humide la météo prévoit la neige à partir de demain.
A midi c'est une part de piza avec une salade verte yaouth,orange
et ce soir ce sera soupe de pois cassé,jambon.
christiane ménage toi un peu ne fais pas trop les magasins avec ta fille .reviens nous en super forme
maité ton ordi est toujours en panne? a bientot
jeannine cet aprés midi je vais en allemagne chez emmaus .Apparement rien à voir avec emmaus france.Je vais voir si je trouve des bricoles que je peux retapper et voir pour en faire de beau cadeaux.C'est vrai que c'est dommage que nous n'avons plus de local, mais les subventions ont baissé et rebaisseront encore cet année.Nous sommes obliger de faire de voir pour rentrer des sous,pourtant nous sommes dans la lutte contre l'alcoolisme qui devrait etre reconnu et soutenu.
tartinette ose les recettes JMC elles ne sont pas compliquées et je peux te dire qu'elles sont appréciées par toute la famille.Tu peux te fier aux commentaires.
kat,passe une bonne journée et prévois
sylvie comment vas-tu?
je vous souhaite une agréable journée
bises
astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 10-01-2013 à 12:58

tartinette vous avez raison la critique est aiser mais l'ar et dificile ils se rende pas conte le travail que sa fais et la vaiselle quand on cuisine ils ont les pieds sous la table et tout est pres et bonjour la critique va bon train et sa encourage pas a leur faire plaisir moi j'ai mon gendre qui et un peu comme cela pas asser salee trop cuit et du coup quand sa dit rien je dit tient aujourd'huit j'entant pas de bruit le repas et au top personne repond mais il encaisse et si cet mon mari qui fait des reflectionqui sont rare je lui dit tu avais qu'a le faire. cet pas evidant de cuisiner et que tout le monde aime.courage :D :D :D :D :D



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