Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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christianelibellule (cournon d' auvergne, 63) répond Posté le 19-12-2012 à 08:41
bonjour mes petites amies !!

pas venue hier au soir . . . trop fatiguée !! et en plus j'ai un gros rhume !! et trachéite . . . il fait doux et on se découvre .. bon, j'ai terminer mes achats de noêl O:-) ouf ! mais j'ai pris des risques . . . mais l'on verra bien ! j'étais avec ma fille !! on sent et les commerçant le disent bien . . . la vente ne marche pas bien !! pourtant déjà 50 % de remise sur beaucoup de choses !!!!
merçi astrid pour les recettes de petits gateaux !!! aujourdh'ui je passe la journée avec toi !! qu'elle chance tu as !!!! réserve moi des marrons grillés avec un vin chaud . . . cela fera du bien à ma gorge !!!!!!

bon les filles ! d'accord pour notre ventre rondouillard . . . mais je dois vous dire, que j'ai fais l'achat d'une gaine culotte ( pour les fêtes ) . . . essaie hier au soir !! ha j'ai l'impression d'avoir deux tailles en moins . . . mais j'étouffe !!
, :(( alors zut ! je ne vais pas souffrir toute la journée de noêl !! en restant beaucoup assise !! pour le look !!. . ...
en plus ! ne riez pas ! il faut que je m'allonge sur le lit pour finir de l'enfiler !!!!! :-S quel sport !! pourtant la vendeuse as bien pris mes dimensions !!! je vais reprendre l'ancienne ( uniquement quand je m'habille ) .. j'ai horreur d'étre comprimée . . .. ouf !

midi - petit potage ( pour ma gorge) jambon blanc et petite purée ( recette spéciale créve) . . ...

bisous à vous toutes ! bonne journée .. je reste au chaud !


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 19-12-2012 à 08:36
coucou les filles
petit passage avant de me préparer et de passer ma journée sur les macrhés de noél dans le haut rhin.Ce sera une journée bien remplie de meme que celle de demain ou je vais passer ma jounée au réseau diabétique.Le matin à 10 h c'est confection d'un repas festif et dégustation aprés donc il sera 13 et là j'ai 1 petite heure pour me rendre au centre de recherche pour le diabéte ou j'ai un autre atelier des courses à l'assiette les étapes pour bien faire de 14 h à 16 h et le temps de renter ma journée sera aussi bien remplie

maité dés que tu auras les résultats de l'hémoglobine glyquée tu nous feras part .Tu verras aussi la fin des cartons et aprés il faudra de nouveau les ranger tu n'es pas au bout de tes peines.Bon courage

christiane tu dois etre dans les derniers préparatfs avant les fétes.fais attention que rien ne manque.Bises

jeannine j'éspère que tu trouveras ton bonheur avec les recettes de petits gateaux

sylvie je pense comme toi parfois il faut faire un petit breack avec la balance, actuellemnt je me pése tous les 2 semaines juste pour voir si je ne prend pas, mais je sais que je n'en aurais pas besoin car on le resent.prend bien soin de ta santé.

claudine petite pensée toute spéciale pour toi.bises.

bonne journée à vous toutes.
astrid


maite620 (arras, 62) répond Posté le 19-12-2012 à 08:10

PRISE DE SANG CE MATIN ? ? ?? ? ??

AMITIES
MAITE


maite620 (arras, 62) répond Posté le 19-12-2012 à 08:07
sylvie
bonjour ,
je te souhaite une tres bonne journee
bises



claudine
je pense a toi , je t embrasse ,
maite


maite620 (arras, 62) répond Posté le 19-12-2012 à 08:02
christiane coucou

tu devais nouss donner une recette de quiche avec du fromage !!!!!
je te souhaite une bonne journee

bises
maite



jeannine


aux fourneaux pour faire les petits gateaux d astrid

je vs faire cela samedi ,,,,,

passe une bonne journee
bises
maite


maite620 (arras, 62) répond Posté le 19-12-2012 à 07:55
bonjour a toutes
asrtid
que des recettes , merci a toi ,
ce samedi je vs faire des petits gateaux

tu peux etre fier de toi ,,,,,

toujours en route et moi toujours dans mes cartons lolllllllllllll


PRISE DE SANG CE MATIN!!!!!!

bonne journee
bises

maite


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 18-12-2012 à 21:47
jeannine si tu veux d'autres recettes j'en ai encore.

demain je serais absente pour la journée je vais au marché de noél de kaysersberg et de colmar.
J'ai super bien bossé aujourdhui.Je suis fiére de moi je suis en super forme actuellement.
bises à toutes.
astrid


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 18-12-2012 à 21:42
petits gateaux à la cannelle

ingrédients
250 gr de farine
150 gr de sucre en poudre
1 oeuf
1/2 cuil à café de levure chimique
70 gr de beurre
le zestz rapé d'un demi citron
1/2càc de cannelle

pour la finition
80 gr de sucre glace
1càc de cannelle

pétrir tous les ingrédients pour obtenir une pate lisse.
abaisser la pate sur 5 mm d'épaisseur.Découper des formes au couteau ou avec des emportes piéces.Les disposer sur du papier cuisson.Faire cuire au four 180° pendant 8 à 10 mn
les saupouder du mélange sucre glace,cannelle dés la sortie du four.

recette des coquins
ingrédients
250gr de farine
2 càc de levure chimique
90 gr de sucre en poudre
1 sachet de sucre vanillé
quelques gouttes de jus de citron
1 oeuf
120gr de beurre
1 pincée de sel

pour la finition
sucre glace
gelée de framboises.

creuser une fontaine dans le farine tamisée avec la levure .Verser le sucre,le sucre vanillé,le sel.Ajouter le jus de citron et l'oeuf travailler avec une partie de la farine
ajouter le beurre coupé en petits morceaux,recouvrir de farine et pétrir rapidement le tout .former une boule et laisser reposer 1 h au frais
abaisser la pate sur une épaisseur de 3-4 mmDécouper des disques à l'emporte piéce et le centre de la moitié des disques.Mettre sur la plaque recouverte de papier cuisson et cuire à 180° pendant 8à10 mn.Laisser refroidir sur une grille.
saupouder les anneaux de sucre glace .Recouvrir les disques de gélée et les acoler 2 par 2



astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 18-12-2012 à 21:06
coucou jeannine
voici une recette de petits gateaux
250gr de farine
125 gr de sucre
125 gr de beurre
4 oeufs

pour dorer
1 jaune d'oeuf
1 càs de lait
creuser une fontaine dans la farine tamisée.Verser le sucre,4 jaunes d'oeuf.travailler avec un peu de farine puis ajouter le beurre coupé en petits morceaux et pétrir rapidement pour obtenir une pate homogéne .
laisser reposer 2 heures au frais.
abaisser la pate à 3 - 4mm d'épaisseur Découper des formes diverses à l'emporte piéce.Les déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson dorer à l'oeuf délayer avec le lait
faire cuire à four moyen à 180° thermostat 6 et pendant 8 à 10 minutes.

autre recette
ingrédients
250 gr de farine
60 gr d'amandes moulues
60 gr de noix moulues
10 gr de cannelle
1 càc de levure chimique
125 gr de sucre en poudre
1 oeuf
1 cà soupe de kirsch
120 ge de beurre
le zeste rapé d'un citron
20gr d'écorce d'oranges confites haché menu

pour dorer
1 jaune d'oeuf battu
1càs de lait

mélanger la farine tamisée,les amandes moulues,les noix moulues,la cannelle et la levure.Creuser une fontaine et verser le sucre,l'oeuf,le kirsch,le beurre coupé en petit morceaux,le zeste de citron et l'écorces d'orange confite.Recouvrir de la farine et bien malaxer le tout.faire une boule .Laisser reposer 1 nuit.
abaisser la pate à 4 mm d'épaiseur et découper des formes à l'emporte piéce.Les poser sur une plaque recouverte de papier cuisson.
dorer à l'oeuf délayé avec le lait et faire cuire 8 à 10 mn à four moyen 180°


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 18-12-2012 à 20:32
astride donne nous une recette de gateaux a l'emporte piece si il y en as merci



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