Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le diabete

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  par alizé (le puy st répérade, 13) Posté le 18-01-2008 à 19:42
diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp
il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose
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jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 06-12-2012 à 13:12

PETIS GATEAUX TRES BON

CHEZ WWW. GOURMANDELISE.COM


RECETTES PETIT GATEAUX TOUJOUR GATEAUX TRES BON


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 06-12-2012 à 10:36
coucou les filles

le temps froid c'est installé,il y avait du verglas ce matin. et là le soleil va nous réchauffer un peu,la météo prévoit pour cet aprés midi 2° .C'est la saint nicolas aujourdhui,les enfants vont etre gaté chez nous les enfants ont droit aujourdhui au menele ,c'est un petit bonhomme fait en pate levée.

Jeannine quand je fais de la choucroute,elle n'est pas grasse,je prend de la choucroute crue que je lave plusieurs fois pour oter le sel je mets dans ne casserole avec de l'oignon et de l'ail,clou de goiroffle,feuille de laurier,baie d genevrier , des grains de poivre.j'ajte de l'ea je fais mijoter 1 heure,puis jajoute les pommes de terre pelées et du kassler,le continu la cuisson et 10 minutes avant la fin de cuisson je mets les knacks de strasbourg et je peux te ire qu c'est un veitable régale et toute la famille la préfére légére comme je la fait à la choucroute alsaciene.

maté,christiane( peut etre que tu peux encore nous lire),claudine et toutes les autrs. pasez une exelente journé.

bises
astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 06-12-2012 à 10:00

bonjour le temp frod se matin moins 1 mais soleil oui le choux croute est grasse mais mois j'en prend tres peu et quand meme des rondelles de saucisse mes les 2 hommes eux mange normal et sa fait du bien quand il fait frois il faut savoir se regaler et se limiter en quantite

le forum est calme tout le monde prepare noel courage a toute et faite nous un petite coucou
chistiane tu nous manque


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 05-12-2012 à 21:49
coucou les filles

jeannine la choucroute c'est bien de ma région,et quel délice mais je la fais pas grasse du tout et vraiment facon jmc.

maité j'éspère que tu vas bien ,

J'ai fais des courses à cora et au rayon pain j'ai trouvé le pain energus 10 que jean michel cohen recommande,il est exelent.En plus un indice glycémique trés bas.Il està 2,95 e ca les vaut bien je sais que j'en reprendrai et je m'en met dans le congélo il se conserve trés bien

bonne soirée et filles et passez une douce nuit.

bisous
astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 05-12-2012 à 20:09

astride avec plaisir le repas sera choux croute cet bien de chez vous la choucroute donc on pensera a vous et alsace courage christiane tu nous manque que se passe t'il si compliquer que cela l'ordit bisous et courage


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 05-12-2012 à 17:46
coucou jeannine
je m'invite chez toi pour dimanche aprés midi,et en accompagnement avec une salade de fruit,la charge de glucides n'est pas trop importante.et c'est exelent.
bisous
astrid


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 05-12-2012 à 14:05
astirde j'ai fait le gateaux avec la confiture de framboise cet tres bon et bien pour des 4h moi je les ai fais aujourd'huit pour dimanche pour manger avec une salade de fruits en dessert merci


jeannine_2 (colombiers , 34) répond Posté le 05-12-2012 à 10:24

bonjour le temp est gris petit vent le repas de midi petit poid filet de porc en papillottes avec des olives verte et 100g de amendes yaourt clementine

astride toujour occupé sur que cristianne nous manque si elle peux nous lire cet des j'as sa mais cet ordit prenne des virus et puis son detraque
maité les crottes de chataignes ne font pas monter le sucre ni grossir vous pouver en faire vous avez des chataigne en pot en verre qui iron bien une fois bien rincer
bonne journee et cristiane revener bientot bisous a toutes


astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 05-12-2012 à 09:21
bonjour les filles
un ciel gris ce matin est il fait bien froid.

maité ton dextro est trés bon pour avant le repas.Tu vas quand chez le diabétologue?.
Comme ma glycémie est bonne actuellement je me la prend plus que 3 jours par semaine avant et aprés les repas ainsi qu'au coucher.Et si en janvier c'est toujours bon ce ne sera plus que 2 fois par semaine.Cet aprés midi j'ai rendez vous chez la podologue ca fais 1 an que je vais chez elle comme j'ai une neuropathie des membres inférieurs,je ne fais plus les soins des pieds moi meme c'est la podologue qui les faits.Et vendredi j'ai l'atelier podologie c'est apparemment trés interressant.

jeannine tes chataignes surgele ton servi,je pense que tu seras contente du résultat,en tout cas je les est trouvé ainsi que tout le groupe exelentes.

claudine gros bisous

christiane j'éspère que tu arrive encore à lire j'éspère que bientot tu pouras remettre des posts,sache que tu nous manques beaucoup .bises à toi

j'ai encore une journée bien remplie.
bonne journée à toutes
bises
astrid


maite620 (arras, 62) répond Posté le 05-12-2012 à 08:40
bonjour a toutes
asrid
ici temps sec et pas chaud ,,,,,,,,
bonne journee a toi bisous << ce matin dextro 1.24<<<<
claudine
bon courage
bisous a toi
christiane astrid a raison tu nous manques
bises

jeannine

que fais tu de bon a dejeuner ce midi
bonne journee
bises

a plus
maite



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