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par alizé (le puy st répérade, 13) | Posté le 18-01-2008 à 19:42 | |
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diabete et prise de poids ne fond pas bon menage
les risque sont grand le diabet s'attaque a tout le corp il est parfois sournois sa me fait tres peur je n'en suis pour l'intant pas a l'insuline mais je prend des medicaments ya a t'il quelqun dans mon cas marie jose | |||
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 24-09-2010 à 12:26 | ||
J4AI OUBLIER de dire quil faller pour les fruits de mer rajouter quand on les fais cuire de l'ail et du persil .
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 24-09-2010 à 11:54 | ||
a midi j'ai fait du poisson(requin) mais peux etre du cabillot et des moules etdes fruits de mer 1poigniers de chaque que j'ai fais revenir dans la poele bien chaud sa peux etre des fruis de mer congeler.on decongele au micrononde on rince bien et on les cuisines.les faire revenirtous entournant que sa acroche pas puis mettre 2cas d'eauxcouvert a feu doux quand cet cuit le reserver dans une assiette et dans la meme poele cuire le poissonavec un peux d'eaux a couvert.puis mettre dans un plat le requin entoure de fruit de mer et une sauce tomate sel poivre sa me fait les 2 repas jeannine colombiers
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 24-09-2010 à 10:11 | ||
bonjour et bien MERCI je vous en donner d'autre. depuis hier sa pleux on est en alerte mais sa va faire du bien aux plantes bisous a bientot.( toutes les recette son de regime) jeannine colombiers :-* :-* :-* :-* :-* :D
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GINETTE (NOVY CHEVRIERES, 08) répond | Posté le 24-09-2010 à 09:37 | ||
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bonjour a toutes jeanine tu nous ennuie pas les recettes c'est toujiurs interessant se matin il pleut c'est l'automne il fautque ca se fasse bisou a plus
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 23-09-2010 à 20:25 | ||
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mais non ma jeanine tes recettes nous font plaisir au contraire celà nous change des repas de jmc et nous donne l'eau à la bouche !! ;) ;) continues !!!!!!!!! c'est très sympa de ta part ! par contre prepare le parapluie il annonce des orages pour ce soir !! bizzzz ma jeanine ! :-* :-* :-* :-* :-*
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 23-09-2010 à 14:32 | ||
je pense que vous aller bien et que mes ecris ne vous ennuie pas et que les recettes vous plaise si non il faut me le dire j'ecrirais moins souvant . sa peux arriver soyer franc :-* :-* :-* :D jeannine colombiers
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 23-09-2010 à 11:41 | ||
bonjour il fait tout gris aujourd'huit pour celle qui on un jardin avec la fin des tomates je vous donne une recettes souvant en fin de saison il y a des tomates petites ou moyenne voila j'en est dans le four cet pour cela que j'y pense.
prendre 1kg de tomates bien mure. tomates cofites au four 1kgde tomates coupees en quatre (quartier) 1poignierde baselic hache ( on trouve sa avec le persil hache congeler) 2gouses d'ail emincer ou meme ecraser 1cc de vinaigre balsamique 1c a cafe de fleur de sel prechauffer le four th 5/6 ( 170) vous melanger bien les tom.l'ail.le sel le vinaigrele basilic mettre du papier sulfuriser mettre les tomates bien etaller que vous aurez egouter car elles rendes du jus faire cuire le tous au four pendant 1h eteignier ne pas ouvrie la porte laisser refroidir dedant cet tomates se conserveplusieur semainedans des pots de confiture mais au frigot se mange avec rotie avec poissonsou autour d'un roti vous pouver y aller car regime et pas de gras. regaler vous. jeannine colombiers. |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 22-09-2010 à 20:17 | ||
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coucou ma jeanine merci pour tes idees de recettes ! ;) ;) vendredi je vire tout dans mon bureau pour refaire le carrelage donc ne t'inquiète pas si je ne suis plus pendant un peu de temps ! X( :(( :(( bizzzz les z'amours et un gros kiss a notre mado si elle vient lire de temps a autre ! c'est vrai qu'un petit coucou ferait énormément plaisir ! ;) ;) :-* :-* :-* :-*
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 22-09-2010 à 19:52 | ||
bonne soiree et a demain .jeannine colombiers
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jeannine (colombiers , 34) répond | Posté le 22-09-2010 à 15:55 | ||
:-O MADO COMMENT SA VA il y a longtemp que on ne sais pas.un petit coucou nous ferez du bien . car on pense souvant a vous la vie continue tranqillement et le regime est dur pour nous toute bisous et a bientot peux etre :-* :-* :-* :D jeannine colombiers
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