:) :( bonjour a toutes irm passe pas bon car une plaque active!!et prise de sang pas bonne a causze de mon poids risque de diabete donc regime!!je suis alle faire mes piqures de botox qui me font du bien car ca relache le muscl ma jambe est beaucoup moins raide et avec les seances de kine je progresse un peu plus tous les jours quand au neurologue je suis partie pour prendre du gilenya car la plaque active au crane peut agir et je veux la bloquer avant qu elle agisse !!donc commande en pharmacie et hospitalisee une journee pour surveillnce en cardiologie je rentre le matin et ressort le soir! j espere que je vais accepte le produit !!surtout que je viens de passer un moment desastreu n effet ma fille et ma petite princesse repartait de la maison pour se rendre chez elle et la une voiture devant mets le clignotant pour tourner celine ralentie et boum une voiture arrive a 90a l heure et lui rentre dans l arrierre de la voiture !!!!!bilan voiture fichue mais ca pas grave de la tole parcontre mes deux amours en urgence !!ma petite puce n a rien parcontre ma fille a des ematomes partout douleurs mais rien de grave j ai eue un choc mormal j etais en pleurs et je suis allee les rechercher toutes les deux pour les r amener a la maison!!c est arrivee mercredi soir ca va un peu mieux mais les contusions apparaissent tous les jours !!!donc repos je vais l aider et m occuper de ma poupee mais je n en parle pas les larmes arrivent !!que de peur mais cela aurait pu etre beaucoup plus grave le mecanicien a dit qu elle revenait de loin voila encore une epreuve de la vie lannee 2013 que de m. . ..excusez cette injure !!!!allez assez parle de moi yehudith je vais faire ta recette avec les amandes !!si tu as un kine pour ton epaule ca devrait te faire du bien car ils ont des gestes bien precis et ton genoux va mieux pas facile toujours toute seule je te comprends mais nous sommes la pour t aider ! je pense souvent a toi et a loulou qui est courageuse bisous a tous silvie

petite recette:
le lait d'amande ne contient pas de lactose, le sucre du lait qu'une majorité d'adultes ne digèrent en fait pas correctement ;
il a très bon goût ;il contient de nombreux nutriments essentiels : 50 % des apports quotidiens de vitamine E (bon pour la peau), fer et riboflavine (bons pour les muscles), calcium (30 %) et vitamine D (25 % des apports journaliers recommandés officiellement ; toutefois, l'AJR en vitamine D est à mon avis très insuffisant et devrait être multiplié au moins par 10) ;il peut se conserver hors du réfrigérateur ;sa teneur en sucre est faible ;un verre de lait d'amande ne contient que 60 calories contre 146 pour le lait entier, 122 pour le lait demi-écrémé, et 86 pour le lait écrémé. Si vous cherchez à perdre du poids, le lait d'amande peut donc être intéressant.
Pour faire un litre de lait d'amande maison bio :
Mettez 250 grammes d'amandes entières non pelées bio dans un saladier, recouvrez-les de 5 cm d'eau, et laissez-les tremper une nuit à température ambiante.
Faites bouillir de l'eau. Égouttez les amandes et passez-les dans un robot pour les réduire en poudre (vos amandes seront visiblement gonflées d'eau). Ajoutez 250 mL d'eau à température ambiante et laissez le robot tourner pendant 2 minutes. La mixture doit avoir la consistance d'une pâte épaisse.
Transférez cette pâte dans un saladier et ajoutez un demi-litre d'eau bouillante. Laissez infuser environ 10 minutes. Louche par louche, transférez le mélange d'amandes sur un tamis métallique à mailles fines reposant sur un grand bol. Pressez les amandes moulues avec le dos d'une cuillère pour extraire le plus de liquide possible.
Ajoutez dans le lait d'amande une cuillère de miel, ou de sirop d'érable si vous aimez (et si vous en avez), de la vanille, une pincée de sel, de cannelle et de muscade, puis fouettez pour obtenir un mélange homogène. Vous pouvez bien sûr utiliser les épices que vous aimez.
C'est prêt

Ma petite LOUOU tu es un ange; tu as raison à propos de mon médecin. . .la vocation c'était hier, aujourd'hui y a plus que le fric..faire une pétition pour me trouver des bénévoles;..tu ne trouveras personne, tu sais à Paris, plus qu'ailleurs, tout le monde court. . . après je ne sais quoi et les autres peuvent crever. . .c'est ainsi que l'on découvre des personnes DCD chez elles parce que personne n'y prêtait attention
Mais je te remercie je dois tenir encore un an et ficher le camp
Je veux déménager mais OU? ? ??? les logements sociaux pour handicapés, les listes sont très longues, et dans le privé" trop cher à moins de trouver dans un village mais comment? si vous avez des idées
J'ai encore dormi dans le fauteuil, trop mal à l'épaule; cela ne passe pas; il faudrait que je ne me serve plus de mon bras. Résultat je suis très fatiguée et mon coeur joue au ping pong ce matin et cet après midi livraison de mes cartons de courses. Galère galère
J'ai mal jusque dans la nuque
J'ai eu froid cette nuit malgré le manteau que j'avais mis, mais le haut du corps se découvrait sans cesse, j'ai un peu mal au ventre du coup, car BB ne cessait de me sauter dessus, de faire un tour, et de me re sauter dessus..et faire bouger à chaque fois le manteau que j'avais posé sur moi
Elle ne tient pas en place quand je ne dors pas dans le lit Maintenant elle dort comme un bébé mais pas la nuit.
Attention, les virus sont lâchés!. Le changement de saison est toujours difficile Achetez des fleurs de sureau et des feuilles de buis et ramassez, et mettez à sécher du thym si tu vous en avez dans le jardin (à prendre en décoction (bouillir 10 minutes et laisser infuser 10 minutes ensuite) au moindre refroidissement (ou préventivement) avec une c. de miel et un peu de citron (si vous avez le droit car le citron fluidifie très légèrement le sang) En prendre dès maintenant ainsi que le sureau en infusion, vous entamerez la saison froide plus sereinement
Bisous à tout le monde et prenez soin de vous

allez on se lâche ;) loulou

allez pour vous voir sourire ;) loulou

:-* coucou c'est loulou ;) mon ordi patine et met un temps fou pour accéder sur le forum je tél demain à JMC pour voir si ça viens de chez eux , ça vous le fait à vous ? comme je passe tard et que ça va LENTEMENT je vous souhaite du courage ,yehudit tu diras à ton docteur que c'est un connard :-bd de ma part , feux que je fasse une pétition? pour que des gens viennent t'aider bénévolement ? je suis révoltée par ce que tu vies et qui n'essaie rien n'a rien ? tu me dis dit ce que tu en penses , Silvie courage , domie aussi , Guy ben pourquoi tu fais tant d'heures y a du boulot? c'est beaucoup je trouve comment c'est passé ta perf ? et ton fils ? je vous embrasse toutes + Guy :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* " la vie ne demande pas d'allez au-delà de ses forces. Le seul exploit possible est celui est de ne pas . . .s'enfuir. " loulou_1720

Sylvie
Courage pour tes examens neuro. Pourquoi, puisque tu vas mieux, veux tu changer tes habitudes; ne peux tu planifier cela avec le neuro
La spaticité" cela fait très peu de temps(6mois) que cela touche mes genoux, qui se bloquent d'un coup et deviennent tout raides et ne peux les plier même en forçant avec mes mains?C'est la cata parce que parfois cela me fait glisser et ne peux me redresser. . .
La fracture s'est consolidé, me dérange plus, merci dame argile mais j'ai les épaules, en particulier la droite, en piteux état à force d'avoir forcé comme une malade dessus et suis restée trois jours, terribles, avachie sur mon vieux fauteuil en rotin sans pouvoir me lever ou presque comme une malade en criant, je forçais pour me lever du fauteuil et aller aux toilettes et attraper quelque chose de froid à manger dans le frigo
Je viens de tél à mon toubib, sa réponse comme je prévoyais:
j'ai eu mon médecin, comme prévu, ne peux venir à domicile; Chameau, il m'a laissé espérer un moment!
Pour ce qui en est, de comment faire quand on se trouve seul et isolé comme avec ma fracture: réponse
Il n'y a pas d'hospitalisation possible en hôpital car pas de maladie et favorise hospitalisation à domicile donc ne rentre pas dans ce cadre
En général les gens ont soit les moyens de se payer des aides ou ont famille et amis;
Comme je n'ai pas de moyens,
Bref il me dit de faire tout pour récupérer mon épaule et marcher avec l'aide du kiné et ensuite d'anticiper le prochain drame. . . et pour cela me conseille de développer d'urgence réseau amis, ou a défaut me rapprocher de mon fils (mais çà on le sait) et de déménager, Paris étant la ville de l'individualisme
COOL!!!

:) bonjour a tous yehudit merci pour tes soins de massage et tes conseils contre la grippe j ai lu que tu allais un peu mieux pas facile toute seule ne te decourage pas mais je me doute que tu dois vivre des moments penibles !!si mon petit mot peux te donner un peu plus de moral c est avec un grand plaisir !! arrives tu a te lever de ton lit es tu un peu lus mobile?? il faut du temps je sais facile a dire courage prends soins de toi je t envoie des ondes positives de normandie de tout coeur bisous !!guy tu me donnes la force de continuer a me battre je fais toujours du sport je fais 6kms de velo rameur ect me fait reagir et me donne l envie de faire par moi meme donc petits joggings qui deviennent plus longs a chaque fois regime pour l instant pas trop la priorite mais je me remuscle et rdv avec ma dieteticienne au mois de novembre pour l instant toujours en traitements avec fampyra pour la spacicite des jambes et jeudi piqures de botox pour la meme chose mardi rdv pour l irm du crane et rdv chez le neuro de mettre en place un traitement pour eviter les poussees je ne sais si je vais le faire car je me sens bien les forces reviennent j ai peur que le gylenia me fasse bousculer la maladie et me faire repartir en bas de l echelle donc a discuter avec mon neuro que prends tu comme traitements??loulou un petit coucou et je suis bien d accord avec toi pour yehudit qui n a aucun soutien meme des assistantes sociales c est vrai nous sommes loin si non moi aussi je serais pres d elle pour l aider!courage a tous silvie

Le massage Tui-Na.À la fois préventif et curatif
La Médecine Traditionnelle Chinoise repose sur 5 piliers. En Europe, nous en connaissons tous un, l’acupuncture. Pourtant les 4 autres sont tout aussi importants. Il s’agit de la diététique, la pharmacopée à base de plantes, les exercices énergétiques (Qi Qong et Taï Chi) et le massage Tui-Na.
Cette méthode de soin englobe en effet de nombreuses techniques manuelles traditionnelles (Anmo) plusieurs fois millénaires telles que des frottements, des pressions comme l’acupresssion, et d’autres techniques de pression des points des méridiens, des manipulations articulaires et vertébrales et des techniques de saisie et d’extension. Ce massage traditionnel peut combattre de très nombreux troubles, tant en prévention que de manière curative.
Les différentes techniques
Comme souligné précédemment, le Tui-Na englobe différentes techniques manuelles : la poussée, le pincement, la pression, le roulement. Les techniques sont choisies en fonction de la zone à traiter, de la nature du déséquilibre du patient, de sa constitution, de son âge.
Comment se déroule une séance ?Le Tui-Na est le plus souvent pratiqué et prescrit par un praticien de médecine chinoise après un bilan de santé. Attention, il ne faut jamais effectuer une séance de Tui-Na juste après un repas. Laissez passer au moins une heure !
Pour vous masser, le thérapeute utilise ses doigts, ses mains, ses poignets, ses paumes, ses coudes, ses avant- bras, et même parfois ses genoux ou ses pieds.
Le Tui-Na agit en rééquilibrant l’organisme, non seulement d’un point de vue énergétique, mais aussi physique. Il a une action tant sur le plan physique qu’émotionnel, l’organisme étant un tout indissociable.
contre-indications - Cancers- Tuberculose active- Arthropathie goutteuse aiguë- Plaies récentes- État septique- Ulcérations cutanées chroniques- Lymphangite- Grande fatigue- Alcoolisme En cas de grossesse, les massages de la région abdominale, dorsale, lombaire contre indiqués

http://www.rebelle-sante.com/node/1753

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F.N.M.T.C.
Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoise
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