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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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sandra6PO (CANOHES, 66) répond | Posté le 07-05-2020 à 08:54 | ||
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Bonjour,
J'ai fait une recette de cookies healthy, je voudrai savoir combien je peux en manger svp et en remplaçant quoi ? 3 bananes mures, 150g de avoine, 75g de pepites de choco noir. J'ai fait 14 coockies. . . Merci de votre réponse. |
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GALA81 (LASGRAISSES, 81) répond | Posté le 07-05-2020 à 07:10 | ||
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Bonjour que dois je décompter pour 1 quart de pizza Cesar comprenant du poulet ou végétarienne ? :^>
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Lili7680 (Abbeville, 80) répond | Posté le 07-05-2020 à 00:40 | ||
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Bonjour les diététiciennes,
J'ai pris la recette de la pâte à crêpe JMC pour faire des pancakes, pouvez-vous me donner l'équivalence classique en pain pour un programme à 1600. Merci par avance. Bonne journée à vous. |
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Lili7680 (Abbeville, 80) répond | Posté le 07-05-2020 à 00:31 | ||
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Bonjour les diététiciennes,
J'espère que vous allez bien ? Pour 4 glaces faites maison une amie à utiliser : - 1/3 de melon , - 1 Yaourt 0%, - eau Pouvez-vous me donner l'équivalence d'1 glace s'il vous plaît à 1400 ? Merci par avance pour votre réponse. |
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Lili7680 (Abbeville, 80) répond | Posté le 06-05-2020 à 14:52 | ||
Bonjour les diététiciennes,
Pouvez-vous s'il vous plait me donner l'équivalence pour ce fromage? Merci d'avance pour votre réponse Bonne journée |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-05-2020 à 14:01 | ||
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iglou63
Vous pouvez compter 1 muffin = 1 fruit + 30 g de pain environ Nous sommes sur une recette très sucrée en réalité avec 2 bananes + compote + farine + chocolat qui sont essentiellement glucidiques. Je ne suis pas convaincue par la recette ;-) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-05-2020 à 13:58 | ||
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Savy
Il s'agit bien d'un féculent ! 100 g de maïs = 1 portion de féculents soit 1 petit épis OU 1/2 gros. *-:) |
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iglou63 (, 03) répond | Posté le 06-05-2020 à 10:53 | ||
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Bonjour, auriez-vous la gentillesse de me dire si cette recette de gâteau sans beurre a un intérêt pour nous, svp?
Il comprend: 100g de farine(j'ai mis de la semi complète), 2 bananes, 100g compote sans sucre et un sachet de levure. Mélanger les ingrédients et séparer la pâte en 2.Puis on fait fondre 80 g chocolat noir à dessert. On mélange tout ça sauf le chocolat que l'on mélange seulement à une moitié de la pâte pour faire 6 muffins dans lesquels on met une c a soupe de pâte nature et une c spe de pâte au chocolat. Quelle équivalence ? merci |
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Savy (TOULOUSE, 31) répond | Posté le 05-05-2020 à 17:10 | ||
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Bonjour,
Comment compter un épis de maïs pour les feculents avec le 1400 kcal ? Merci |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-05-2020 à 14:14 | ||
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Lili7680 (Abbeville, 80),
pour ce pain des fleurs, on compte 3 tartines craquantes à la place de 30 g de pain à 1200/1400 kcal, 6 à 1600 kcal à la place de 60 g de pain notamment. |
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