Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde ! Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien

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	patricia83330 (Le Beausset , 83) répond	Posté le 17-02-2020 à 15:21
Bonjour, je suis à 1200 c j ai mangé aujourd hui 150 gr de choux fleur 100 gr de poulet 100 gr de quinoa aux légumes et 50 gr de graines de soja 1 yaourt et 1 poire. Est ce bon je ne sais pas comment comptabiliser les graines de soja. Merci

	carameline42 (, ) répond	Posté le 17-02-2020 à 14:10
bonjour, je suisasthmatique depuis 15 ans, et je prends du symbicort (cortisone inhalé), je voudrais savoir si ça peut empecher ma perte de poids, je n'y arrive pas. . ...

	Rosedessables1 (, 33) répond	Posté le 17-02-2020 à 08:17
Marie claire bonjour La viande c est poids cuit mais attention pas le même poids suivant les viandes Les pomme de terre 125g cuite Le pomelos je le comptabilisé sans la peau Je crois que c est un entier Le pomelos chinois 180g Bonne journee

	Sporty (Cagnes-sur-Mer , 06) répond	Posté le 17-02-2020 à 07:27
Marie claire, Moi je ne m'embête pas l'existence comme ça la viande je ne la pèse pas je prends environs 125-130 g si c'est plus et bah tant pis, pour le pomelo je n'en prends que la moitié car 1 me fais trop et pomme de terre je crois que c'est cru car une fois cuite c'est gorgé d'eau. No stress. . .

	mariclaire (, 39) répond	Posté le 16-02-2020 à 17:39
Bonjour Lucie, Je viens de reprendre après 2 ans le programme. À chaque fois que je prépare mon menu, je ne sais jamais : si le poids de la viande ou du poisson sont à considérer cru ou cuit. Si par exemple les pomelo est à peser avec ou sans la peau Si , par exemple, les pommes de terre sont à peser crues ou cuites. Je vous remercie par avance de me renseigner. Bonne fin de week-end

	tamounette (, 77) répond	Posté le 16-02-2020 à 14:05
Bonjour nos diététiciennes chéries. Quelle quantité de cette confiture" Bonne maman framboise intense" à la place d'un fruit, pour rajouter à mon laitage? Bon produit ou effet de mode?

	Melou888 (, 31) répond	Posté le 12-02-2020 à 18:09
Ou celle ci ?

	Melou888 (, 31) répond	Posté le 12-02-2020 à 18:02
Bonjour tout le monde. Je suis tombée que cette recette de cookie granola et me posait la question sur comment la comptabiliser et sur la quantité à prendre ? Merci d'avance.

	j0809 (st-quentin, 02) répond	Posté le 12-02-2020 à 16:49
bonjour, j'ai une boite de 3 lentines mélangé avec du riz sachant que demain soir j'ai 120 g de riz et 130 g de lentilles sans viande combien doit je prendre en poids pour ce mélange merçi

	j0809 (st-quentin, 02) répond	Posté le 12-02-2020 à 16:49
bonjour, j'ai une boite de 3 lentines mélangé avec du riz sachant que demain soir j'ai 120 g de riz et 130 g de lentilles sans viande combien doit je prendre en poids pour ce mélange merçi

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