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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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MOUSTIC34 (, 34) répond | Posté le 16-06-2019 à 08:35 | ||
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Cc je n'arrive pas à rentrer dans la messagerie . . . Lucie ou qq d'autre..pourriez vous m'aider. Je commence lundi 17 juin. Merci
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shyrine1 (, 95) répond | Posté le 15-06-2019 à 09:36 | ||
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Bonjour Lucie,
Grosse surprise ce matin j'ai perdu 1,4 kg malgré quelques écarts je suis aux anges et tout ça grâce à vous et à toute l'équipe. Je me sens plus motivée qu'avant le site a beaucoup évolué depuis 2008 et franchement j'apprécie. Plus que 1,6 kg pour atteindre les 20 kg de perte 👍 Merci encore pour tout ce que vous faites pour nous :-q |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 15-06-2019 à 08:22 | ||
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Merci Lucie 😉
Je vais donc pouvoir faire mon baptême du Kouign Amann. . . 🤣 🤣 🤣. . . Je vais déguster !!! 🤤 🤤 🤤. . . Belle journée à tous 😘 😘 😘 😘 |
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vassoillevirginie (, ) répond | Posté le 14-06-2019 à 20:02 | ||
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Bonjour.
Je suis actuellement entrain de faire mes menus de la semaine. Je suis un peu perdu car ça va être la première pour moi J'ai une question au niveau des epices, est ce qu'elles sont bonnes à consommer ou est ce que c'est un aliment équivalent Et autre question pour la viande est ce que les produit bio à base de soja nuggets etc sont bonnes à consommer Merci de votre réponse |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-06-2019 à 11:54 | ||
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copine37
Bien sûr j'avais deviné et mon cœur à résisté ! On comptera pour 100 g de féculents et 10 g de MG, 40 g de kouign amann *-:) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-06-2019 à 11:51 | ||
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Ana_Cher
Bonjour ! Il est possible de suivre le programme en parallèle de votre traitement et un ajustement alimentaire améliore même souvent les paramètres digestifs. Il faut pour cela absolument nous en dire plus sur ce trouble digestif dans la messagerie diététique. |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 13-06-2019 à 10:29 | ||
Kikouuuuu. . . 👋
Bon, les diet', attention à votre petit cœur. . . Ce post peut faire maaaaalll 😱😂😱😂😱 Mon Papa nous a ramené ZE gâteau de Bretagne. . . Vous devinez lequel ? 🤣 🤣 🤣 Alors, voilà la composition. . . En même temps, sortie du beurre et de la farine c'est pas compliqué. . . Oui, mais JMC i dit que moins il y a d'ingrédients plus c'est 😇. . . Mdr. . . Bref, je voudrais quand même y goûter. . . JE FAIS COMMMMENNNNT ?!?!? 😂😂😂 Merci d'avance 😉 |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 13-06-2019 à 10:28 | ||
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Kikouuuuu. . . 👋
Bon, les diet', attention à votre petit cœur. . . Ce post peut faire maaaaalll 😱😂😱😂😱 Mon Papa nous a ramené ZE gâteau de Bretagne. . . Vous devinez lequel ? 🤣 🤣 🤣 Alors, voilà la composition. . . En même temps, sortie du beurre et de la farine c'est pas compliqué. . . Oui, mais JMC i dit que moins il y a d'ingrédients plus c'est 😇. . . Mdr. . . Bref, je voudrais quand même y goûter. . . JE FAIS COMMMMENNNNT ?!?!? 😂😂😂 Merci d'avance 😉 |
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Ana_Cher (, 92) répond | Posté le 12-06-2019 à 14:34 | ||
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Bonjour , vous croyez que je peux maigrir même si j' ai des problèmes de digestion . . .ou mieux c'est de résoudre et reprendre le programme . . .ou encore essayer de continuer en modifiant car pour moi au delà des difficultés , douleurs et faim je veux pas abandonner l'amégrisment . . . j'ai peur de ne pas tomber plus bas . . .voilà je commence a me sentir petit a petit mieux ,car les douleurs sont un peu moins importants. . .mais lorsque j'ai constaté que les crudités sur lesquelles j'aicompté je n'en peux plus consommer ça m'a déprimé . . .bon , merci pour votre réponse , bonne journée.
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 11-06-2019 à 16:04 | ||
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maeben (17)
Les formules de bases peuvent en effet être changées d'un jour à l'autre. Par contre la formule sans sucre ou presque est bien à part et les effets sont intéressants en la suivant au moins 1 semaine entière. *-:) |
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