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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Ladoucemargot (CAZILHAC, 34) répond | Posté le 08-11-2022 à 04:52 | ||
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Bonjour Lucie, j'entends bien, cependant, j'ai besoin de volume, c.est la raison de ma question.
D'autant que j'aime bien les laitages à 0%. |
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luciepicaud (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-11-2022 à 16:33 | ||
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@ladoucemargot
A 1600 kcal, inutile d'aller vers des laitages 0%. Les laitages au lait demi écrémé sont parfaitement adaptés à raison de 120 g environ pour 1 fromage. |
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Ladoucemargot (CAZILHAC, 34) répond | Posté le 05-11-2022 à 14:01 | ||
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Bonjour, dans le programme à 1600 kcal, par combien de fromage blanc 0% puis-je remplacer la portion de fromage ? Merci
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 04-11-2022 à 15:15 | ||
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Bonjour Mamounette2020
Le gluten de blé est utilisé pour fabriquer du seitan, plus connu sous le nom de viande végétale. Le gluten est aussi utilisé pour enrichir les farines de boulangerie et pâtisserie pour donner du moelleux aux préparations. Cependant il ne sera pas équivalent aux féculents ou pain, le gluten est une protéine, les féculents sont riches en amidons (glucides ou sucres) quelle en serait votre utilisation ? |
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Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 03-11-2022 à 14:00 | ||
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Bonjour les diététiciennes,
Quelle quantité de gluten de blé est équivalent à une portion de féculent et/ou une portion de viande? Merci et bonne journée, |
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Carofopionne (, 70) répond | Posté le 14-10-2022 à 09:08 | ||
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Bonjour merci Isabelle
C est vrai que j aurais du préciser j'achète cette eau chez Aldi "Fou d'eau. Source Montfras sélectionné par Rocheval Belle journée à vous Caroline |
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Turida (Haisnes, 62) répond | Posté le 14-10-2022 à 07:54 | ||
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Merci beaucoup Isabelle !!
Bonne journée à vous 😀 |
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Turida (Haisnes, 62) répond | Posté le 14-10-2022 à 07:54 | ||
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Merci beaucoup Isabelle !!
Bonne journée à vous 😀 |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 13-10-2022 à 11:15 | ||
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bonjour Turida (Haisnes, 62)
1 briochette (1/10) sera équivalente à 40 g de pain + 1 fruit + 5 g de MG environ |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 13-10-2022 à 11:14 | ||
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Bonjour Carofopionne (70),
Je ne distingue pas la marque mais s'il s'agit bien d'une eau Cora de Montfras, il s'agit ici d'une eau de source peu salée qui peut être consommée. vous pouvez alterner eau du robinet et eau embouteillée, en essayant d'atteindre 1.5L par jour |
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