Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
|
Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
Retour au forum
 |
carmen6730 (Strasbourg , 67) répond | Posté le 15-02-2019 à 22:28 | ||
bonjour
voila j'aimerais connaitre les équivalents de ce produit svp merci |
||||
 | ||||
 |
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:52 | ||
|
fleur64
J'ai même une bonne nouvelle ! 100 g de ce poisson pané = 1 viande + 5 g de MG seulement ;-) Pur pain energus 10, on compte tout de même 50 g = 30 g de pain + 10 g de beurre OU 30 g de pain + 1 fruit De ce fait avec un oeuf et 1 laitage OK. . . mais pas de fruit en plus ;-) Ce petit déjeuner sera comme Jean-Michel l'indique très rassasiant !!! |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:48 | ||
|
Vivie1973
Le jeûne de 16h à un bon impact. . . mais par exemple est déconseillé en cas de diabète. Donc nous ajustons toujours notre conseil selon le profil ;-) |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:47 | ||
|
Titeufs
Votre équivalence 1 fruit + 1/2 laitage me semble en effet honnête. Pas tous les jours idéalement bien sûr ;-) |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:46 | ||
|
Titeufs
1/2 = environ 125 g d'avocat qui remplacent crudité + vinaigrette |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:45 | ||
|
odeline9 !
Génial !!!! Merci !!!! :-q :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:44 | ||
|
naderlo2015 / pinson60
Je suis désolée je n'ai pas la réponse ! Je vous propose de contacter le service client pour le signaler en effet. |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:43 | ||
|
Juju0611
Vous me parliez donc bien des grignotes en consultation en direct. En terme de qualité, même pour les enfants. . . à éviter !!! Préférez des pilons frais cuits sans la peau, environ 3 à 4 selon leur taille. |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:42 | ||
|
forme8
Dans ce cas 2 écarts maxi ;-) |
||||
| ||||
|
|
luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 15-02-2019 à 16:41 | ||
|
Lotoise
Comptez 15 g de noix, noisettes, amandes = 10 g de beurre *-:) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
