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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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delphine3900 (39) répond | Posté le 24-07-2022 à 13:25 | ||
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delphine3900 (39) répond | Posté le 24-07-2022 à 13:25 | ||
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Avec la photo !-)
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delphine3900 (39) répond | Posté le 24-07-2022 à 13:23 | ||
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Et ces champignons ?
Encore merci, vos conseils sont indispensables 👍🌞 |
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delphine3900 (39) répond | Posté le 24-07-2022 à 13:21 | ||
Bonjour,
Pouvez-vous s'il vous plaît me dire quelle quantité et quelle équivalence pour ces quenelles en boîte ? Merci pour votre réponse |
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delphine3900 (39) répond | Posté le 24-07-2022 à 13:20 | ||
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Bonjour,
Pouvez-vous s'il vous plaît me dire quelle quantité et quelle équivalence pour ces quenelles en boîte ? Merci pour votre réponse |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 01-07-2022 à 10:11 | ||
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Bonjour Ladoucemargot (CAZILHAC, 34),
Il est difficile de faire à la fois aussi riche en protéine et aussi pauvres en lipides (graisses) que les blancs d'oeufs. Si l'écart est petit (une viennoiserie, une charcuterie..), on peut compter 160 g de mélange de crustacés, cuits sans MG, des légumes cru/cuit à satiété et un laitage. S'il s'agit de compenser une invitation o il a été difficile de faire des choix éclairés, on préfère les blancs d'oeufs ou le fromage banc ou skyr nature 0% avec des légumes cru/cuit sans Mg à satiété. Belle journée ! :-q |
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Ladoucemargot (CAZILHAC, 34) répond | Posté le 30-06-2022 à 08:46 | ||
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Bonjour les diététiciennes,
J'aurais voulu savoir si je peux remplacer les 3 blancs d'oeuf par des fruits de mer et quelle quantité dans un menu de rattrapage ? En vous remerciant. Belle journée à vous toutes.🙏 |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 29-06-2022 à 10:46 | ||
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Merci Ladoucemargot pour vos jolis mots !! :-*
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Emeline_p (CRAPONNE, 69) répond | Posté le 28-06-2022 à 03:21 | ||
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Merci beaucoup Lucie
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luciepicaud (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 27-06-2022 à 16:03 | ||
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Emeline_p
Cette recette de bouillon maison est parfaite ! |
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