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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-01-2019 à 14:18 | ||
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Astrid-1974,
Tout à fait comptez pour ces produits le poids cuit = 100 g. Privilégiez bien des produits cuisinés sans matières grasses. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 12-01-2019 à 21:48 | ||
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Merci Lucie pour le pain de fleurs ;)
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 12-01-2019 à 15:44 | ||
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Bonjour,
Combient puis-je prendre de céleri en bocal en tant que crudité (je sais que c'est mieux de le faire soi-meme): Valeur énergétique pour 100 g: - Calories: 31 Kcal - Matières grasses: < 0,1 g dont acides gras saturés: < 0,1 g - Glucides: 5,2 g dont sucre: 3,0 g - Protéines: 0,6 g - Sel: 1,0 g (!!) Merci par avance! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 11-01-2019 à 16:37 | ||
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Bonjour tout le monde Lucie je voudrais savoir combien de quinoa je peux manger enfin combien de grammes car je ne trouve pas ou s'est indiqué merci :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 11-01-2019 à 11:36 | ||
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Ligria. . . Pour modifier ton plan de repas il faut que tu contactes ta diététicienne attitrée par l'intermédiaire de ton application (carnet minceur. . . Messagerie diététicienne) . . . Elle te répond en général sous 48h. . .. . . Elle verra avec toi. . . Pas de panique 😉. . .
Bon courage et surtout patience !!! Ton corps va réagir sans aucun problème !!! |
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ligria (, 37) répond | Posté le 11-01-2019 à 10:13 | ||
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je pose la même question sur plusieurs supports et j'aimerais une réponse. J'ai pris du poids à la 1ère semaine, car les repas sont trop copieux pour moi. Qui peut m'aider à modifier mon programme de repas ? je le fais toute seule, mais je n'ai pas payé pour me débrouiller toute seule. S'il vous plaît aidez-moi . . .
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Evyta927 (, 92) répond | Posté le 10-01-2019 à 19:09 | ||
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:-q
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 10-01-2019 à 18:21 | ||
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Bonjour,
30 g de légumineuses pour les pois chiches en boite de conserve, dois-je prendre 30 ou 100 g de pois chiches en boite? Comme ils sont cuits, je pense que ce sera 100 g, est-ce correct? Merci par avance et bon week-end! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-01-2019 à 14:46 | ||
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locadance (77)
Il s'agit en effet de tartine craquante que l'on trouve en magasins bio et dont la composition est intéressante. http://shopping.aujourdhui.com/promo/tartines-craquantes-a-la-chataigne |
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locadance (, 77) répond | Posté le 07-01-2019 à 16:29 | ||
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c'est quoi Lucie le "pain des fleurs" (cf votre réponse à Cristalexie)? je ne connais pas :-O
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