Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 09-12-2018 à 13:56

Bonjour , tout le monde et toutes les diététicienne , je vous remercie de tout ce que vous faites pour nous , d'être patiente et toujours gentille un grand merci pour cette années avec vous car je ne suis pas nouvelle je recommence car malheureusement je dois encore maigrir alors que j'avis perdu 27 kilos , le médecin m'a dit que sa n'était pas suffisant que je dois encore maigrir de plus de 20 kilos j'ai tellement été choquée que j'ai repris 9 kilos donc j'ai repris un abonnement , je suis avec vous depuis 2014 et je suis bien je vous souhaites de bonne fêtes et que tout ce passe bien pour vous toutes


IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 07-12-2018 à 14:39
A Gigiw (51) et Dhugues, je vous remercie pour vos messages adorables
Je vous souhaite également une très belle fin d'année, prenez soin de vous !


IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 07-12-2018 à 14:37
Bonjour Dhugues2017 (MANOSQUE, 04),

Pour les purées Créaline les purées de pommes de terre, lentilles corail, pois cassés sont assimilées aux féculents, aussi on comptera 100 g à 1200/1400kal, 150 g à 1600kcal, 200 g à 1800 kcal.
brocolis,
Pour les écrasés : il s'agir de supprimer 5 g de MG également

Pour les purées de légumes (100% légumes) : brocolis, potiron, carottes et courgettes : 200 g remplace le légume cuit d'un repas


gigiw (, 51) répond Posté le 07-12-2018 à 13:08
Bonjour Isa

Comme je ne peux pas écrire sur le tchat à la consultation, j'attends des nouvelles du service client, je vous souhaite un bon Noel des bonne fêtes de fin d'année et un bon congé de maternité,
et comme promis rv en 2019,


Dhugues2017 (MANOSQUE, 04) répond Posté le 06-12-2018 à 14:08
Bonjour Lucie & Isabelle, que pense tu des purée & écrasée de la marque "Créaline°", portion de 200g et environ 95kcal/100g, avec en composition des produits que je connais? Merci
Isabelle diet. bon congé de maternité, revient nous en forme et heureuse maman :-)


Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 04-12-2018 à 23:39
Merci Lucie je fais en effet très attention au sucre et je ne mets pas beaucoup de graisse je cuisine très léger et encore merci d'avoir répondu


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-12-2018 à 14:54
monique_61

BRAVO pour ces résultats !!!


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-12-2018 à 14:52
Mary2maio !

Merci et bravo d'avoir relevé le défi !!!
Ce calendrier est parfait !!!


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-12-2018 à 14:51
Bonjour Poffe !

Il va en effet falloir être vigilante sur les choix des graisses, mais également être particulièrement attentive au sucre !
Pensez à nous le préciser via la messagerie diététique !


monique_61 (61) répond Posté le 01-12-2018 à 09:02

bonjour Isa, et Lucie Diets?

MOINS 500GR EN 15 JOURS, tranquille,
surtout examens excellents, bilan sanguin, c 'est pas possible qu'il soit mieux, et du coté des graisses, tout est bas, normal, glycémie juste ,?peut étre encore des sucres cachés, voir mémeme dans certains médicaments,? qui sait, (1gr13)

moral bon,,,, bon week end et bonne semaine, ,,, peut étre un salut,, lundi amidi, pour un bonjour et remercier,



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