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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Sidoo07 (Ajaccio, 20) répond | Posté le 06-07-2018 à 17:54 | ||
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Mercu Isabelle.
C'est également ce que je craignais :( |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-07-2018 à 14:33 | ||
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Merci Agnès ! ;)
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-07-2018 à 14:31 | ||
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Sidoo07,
Mon avis va être très tranché :^> Regardons en détail les ingrédients : eau, amande (2,3%), phosphate tricalcique, sel marin de table, stabilisants (farine de graines de caroube, gomme gellane), émulsifiant (lécithines (tournesol)), vitamines (riboflavine (B2), B12, E, D2) Ce lait d'amande sans sucre est plutôt aussi sans amande :-S , avec 2.3% d'amande, j'ai envie de dire que ça fait cher le litre d'eau :P |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-07-2018 à 14:12 | ||
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Bonjour p2737024claudine (51)
Si je ne me trompe pas nous sommes près de 1500 kcal par jour en phase 2, proche de notre stabilisation à 1600 :) |
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p10140152_Agnes (Les Lilas , 93) répond | Posté le 06-07-2018 à 12:52 | ||
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Bonjour. Merci pour vos réponses rapides et réactives. Vous êtes des diététiciennes hors pair. Merci encore
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p10140152_Agnes (Les Lilas , 93) répond | Posté le 06-07-2018 à 12:52 | ||
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Bonjour. Merci pour vos réponses rapides et réactives. Vous êtes des diététiciennes hors pair. Merci encore
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Sidoo07 (Ajaccio, 20) répond | Posté le 05-07-2018 à 22:20 | ||
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Bonjour,
je voulais votre avis sur ce lait d'amande: https://www.alpro.com/fr/produits/boissons/amande/non-sucre il est peu calorique mais il y a également peu de fibres et de protéine. Du coup je n'arrive pas à savoir s'il faut mieux privilégié cette marque car faible en kcal, ou bien prendre un autre lait d'amande (même si plus calorique). Merci B-) |
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p2737024claudine (51) répond | Posté le 05-07-2018 à 20:17 | ||
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Bonjour j'ai acheté le livre maigrir en bonne santé :-q je voudrai juste vous demandez la phase 2 se sont des menus à combien de calories?moi je suis à 1400 calories. Merci pour votre réponse :-q 🌻
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-07-2018 à 15:35 | ||
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Notons que nous répondons à toutes les questions en moins de 24 h hors wek-end :)
Pour les fajitas, il ne faut pas oublier également la garniture. 1 galette de maïs pour fajitas = 100 g de féculents cuits A 1600 kcal, si vous souhaitez en consommer 2 c'est possible, il faudra supprimer 20 g de pain en plus et surtout ne pas doublez la garniture j'insiste ! |
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p10140152_Agnes (Les Lilas , 93) répond | Posté le 05-07-2018 à 15:04 | ||
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Bonjour. À combien ai je le droit à des fajitas ce midi en remplacement de mes 150g de féculents. Je vous ai posé la question via la messagerie diététique. Merci
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