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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 02-07-2018 à 15:15 | ||
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Bonjour,
Je suis le régime sans sucre ou presque (phase 1) et ce week-end, j'ai mangé énormément sucré et gras (donc tous mes efforts se sont envolés,. . ..). Je m'en veux beaucoup!! Je vais me peser dans seulement 2 ou 3 semaines car je ne veux pas voir tout ce que j'ai pu prendre! Dois-je faire le jeune détox (du régime sans sucre ou presque) pendant 3 jours? ou Dois-je faire le programme à 900 Kcal pendant une semaine? ou . . .. Merci d'avance! |
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marinett49 (LE THUIT SIGNOL, 27) répond | Posté le 02-07-2018 à 09:28 | ||
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Bjr j aimerais aussi savoir quand la diététicienne regarde le carnet minceur,je suis en 4 semaine eT je stagne, besoin d un peu de soutien ou de réajustement du programme, en vacances je passe par les équivalences. ( D autre part sous traitement médicamenteux lourd et à vie, ) comment faire, je ne peux pas arrêter mon traitement !!!?
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Titeufs (, 92) répond | Posté le 02-07-2018 à 08:23 | ||
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Bonjour , 2 analyse dans la semaine ou le mois c plus cette précision qui me manque ;-) merci
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 29-06-2018 à 16:41 | ||
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Titeufs (92),
Votre diététicienne dédiée ne sait pas trompée. Vous avez différents abonnements, le premier dans lequel nous proposons 2 analyses (1 analyse = 3 dernières journées), le second, un abonnement VIP o votre diététicienne commente vos repas chaque jour sans demande, vos échanges deviennent également illimités :-q |
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Titeufs (, 92) répond | Posté le 29-06-2018 à 10:34 | ||
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Bonjour j’aimerais comprendre concernant l’analyse du carnet, peut on ( si on n’a posé aucune question dans la semaine) demander une analyse ttes les semaines ou non. J’ai posé la question à ma diététicienne mais j’avoue ne pas bien comprendre la réponse car elle parle d’offrir les 2 premiers analyse du carnet . . . et au besoin demander l’offre VIP qui est payante . . . merci pour vos éclaircissements car dans les webinaires j’avais cru comprendre que l’on pouvait demander l’analyse chaque semaine même si que sur 2-3 jours . Merci d’avance
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-06-2018 à 13:36 | ||
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fabrizio007 (77),
il s'agit de galettes de céréales soufflées type galettes de riz ou maïs par exemple. Cependant, il convient de bien les choisir NATURE. |
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fabrizio007 (, 77) répond | Posté le 27-06-2018 à 16:09 | ||
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bonjour je dois prendre ma collation , dans mon programme je pourrais prendre 6 galettes de céréales, mais qu'est ce que c'est?? quelqu'un est il en mesure me répondre? je ne trouve pas ce que c'est .
merci |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 27-06-2018 à 15:42 | ||
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France_47 (86),
les recettes été simples et rapides sont directement dans sous la rubrique Nutrition/ Recettes Savoir Maigrir Il s'agit du document mis en avant : les 30 recettes d'été les plus simples du monde Il se trouve également dans les fiches pratiques sous : Je découvre mes livres offerts :-q |
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France_47 (, 86) répond | Posté le 27-06-2018 à 14:10 | ||
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Bonjour Lucie, Je viens de suivre à l'instant votre consultation et j'ai posé une question sur les recettes d'été, vous m'avez répondu, merci, mais je dois être "blonde" :^> je n'ai pas compris où aller pour les trouver, j'ai bien sûr regarder dans les fiches pratiques
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 27-06-2018 à 13:10 | ||
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suite,
Si vous souhaitez remplacer la portion de fromage, on peut compter en effet 1 portion de fromage allégée type bridelight avec 1 fromage blanc nature 0% ou 1 petit-suisse. Notons cependant, qu'une portion de vrai fromage serait préférable : vous consommez un aliment avec un vrai goût en juste quantité sans augmenter votre volume alimentaire. Nous avons tendance à choisir des aliments allégés pour finalement manger plus, et ce n'est pas une habitude à adopter ;) |
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