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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 15-03-2017 à 10:47 | ||
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Bonjour, Je ne trouve nulle part le pictogramme de la relaxation. . . Pourriez-vous me donner des explications supplémentaires? Merci
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-03-2017 à 16:18 | ||
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Lolotte,
De temps en temps, vous pouvez vous faire plaisir en mangeant 1 à 2 chewing-gums ou bonbons sans sucres dans la journée. Mais sachez que même s'ils sont dits sans sucre, en réalité le terme sucre concerne le saccharose (sucre de table) qui n'est pas présent dans leur composition, mais ils contiennent des polyols (autres sucres à pouvoir calorique). Ils vous apportent donc toujours un peu de calories (entre 2 et 4 kcal le chewing-gum), ce qui est raisonnable. Donc restez raisonnable aussi sur votre consommation ! De plus, une consommation excessive peut avoir des effets laxatifs ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-03-2017 à 16:17 | ||
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Pour toutes vos propositions de produits je vous propose d'utiliser la fonction de suggestion d'un produit dans la guide d'achat en ligne :-q
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-03-2017 à 16:14 | ||
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naderlo2015,
Pour ce type de questions utilisez le lien contact en bas de page ou le numéro de téléphone du service client ;-) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-03-2017 à 16:13 | ||
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Lyloou,
L'association 100 g de céréales avec 50 g de légumes secs pour remplacer la viande est une complémentation en protéines importante, mais pas obligatoirement sur le même repas. la même journée est suffisant ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 14-03-2017 à 16:12 | ||
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lyloou,
1 tartine cacaotée = 20 kcal, soit 3 à 4 = 30 g de pain |
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Jackhenry (, ) répond | Posté le 14-03-2017 à 12:28 | ||
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Oui Yveline60 ! il n'y a pas ce produit. Merci quand même et bonne journée.
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yveline60 (FAY LES ETANGS, 60) répond | Posté le 14-03-2017 à 10:39 | ||
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JackHenry, as-tu été voir dans le pavé nutrition / fiches pratiques / sélection plats préparés ? Tu trouveras peut-être une réponse à ta question ;) |
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yveline60 (FAY LES ETANGS, 60) répond | Posté le 14-03-2017 à 10:35 | ||
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Bonjour les filles, Lolotte, va voir les fiches pratiques - équivalences plaisir. Si j'ai bien suivi les gâteaux peuvent remplacer le pain et les bonbons peuvent remplacer les fruits mais ça reste des équivalences "plaisir". . . donc à prendre avec modération ;) |
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lolotte86 (dissay, 86) répond | Posté le 13-03-2017 à 12:14 | ||
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les bonbons sans sucres on peut en manger?
merci |
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