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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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marenda (, 66) répond | Posté le 03-05-2024 à 09:03 | ||
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Bonjour Isabelle.
La messagerie diététique m’autorise à 1 demande par semaine .. alors que sur le forum on peut poser les questions en plusieurs fois sans comptage. Lors de ma 1ere inscription à Savoir Maigrir le forum diététiciennes fonctionnait très bien c’est pourquoi je pensais être au bon endroit. Dommage … Dans ce cas pourquoi le laisser ouvert ?? Autant le supprimer ! bon week-end 😊 |
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marenda (, 66) répond | Posté le 03-05-2024 à 08:57 | ||
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Ok … parfait. Je te remercie loca dance … bon week-end 😊
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 02-05-2024 à 15:03 | ||
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Bonjour marenda (66),
Privilégiez la messagerie diététiques pour vos questions, nous y répondons dans les 24H Merci ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 30-04-2024 à 09:34 | ||
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bien sûr, j'ai oublié dans ma recherche pour te renseigner le paramètre "sans déjeuner", j'ai lu trop vite ;) Emeline t'a parfaitement renseigné, c'est environ 80 gr sans rien à compenser bien sûr :)
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marenda (, 66) répond | Posté le 30-04-2024 à 08:53 | ||
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Locadance merci pour ta réponse.
Cependant si le pain d’épice m’est proposé dans mes menus en tant que collation puisque j’ai choisi le régime « déjeuner léger » je ne comprends pas pourquoi il faudrait que je supprime quoi que ce soit dans mon dîner qui est le seul vrai repas de ma journée. Ce n’est pas comme si je mangeais du pain d’épices “en plus” de mon menu.. ça fait partie intégrante de ce que je peux consommer dans la journée. Qu’en penses tu ? Bien amicalement Marenda |
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marenda (, 66) répond | Posté le 30-04-2024 à 08:44 | ||
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Merci Émeline pour tes explications très claires.
Bien amicalement Marenda |
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Emeline_p (CRAPONNE, 69) répond | Posté le 30-04-2024 à 06:39 | ||
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Bonjour Marenda,
N'hésite pas à explorer le site, à ouvrir les rubriques. Si tu es sur l'application, tu trouveras ta réponse en allant sur l'onglet "Nutrition" puis "La structure des menus", "1400 kcal". Tu descends un peu et dans "Collation", tu as la description un peu plus précise des collations. Et je lis pour les "collations sucrées" : "2 tranches de pain d'épice (80 g environ) + 1 thé ou une infusion sans sucre". Si tu es sur le site, tu trouveras ta réponse en allant sur l'onglet "Nutrition" puis "La structure des menus". Normalement, ça s'ouvre directement sur ton niveau calorique. Tu descends un peu et dans "1 collation au choix en après-midi ou soirée", tu as la description un peu plus précise des collations, et je lis "2 tranches de pain d'épice (80 g environ) + 1 thé ou une infusion sans sucre". Bonne journée. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-04-2024 à 14:25 | ||
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Nutrition /fiches pratiques/equivalences gourmandes (2 ou 3 fois par sem) /gateaux. . . Tu verras que 50g de pain d'épices comptent pour 30g de pain et 1 fruit
Le forum est toujours actif mais les diététiciennes sont tellement sollicitées qu'elles passent quand elles peuvent Sinon tu peux tjrs demander dans les lives, chercher sur "Vite ma Diet" ou envoyer la question à ta diététicienne dédiée :) ou demander à la cantonnade comme tu l'as fait ;) |
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marenda (, 66) répond | Posté le 29-04-2024 à 09:46 | ||
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Bonjour :
Ce site dans le forum n'est il plus actif ? voilà une semaine que j'ai posé une question et toujours sans réponse. Merci de m'informer. . . |
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marenda (, 66) répond | Posté le 22-04-2024 à 23:31 | ||
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Bonsoir
je voudrais savoir combien de grammes je dois peser pour les 2 tranches de pain d'épices proposées dans ma collation sucrée svp ? je suuis à 1400 cal sans déjeuner ou déjeuner léger a choisir dans la collation |
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