Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde ! Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien

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	josi1325 (13) répond	Posté le 14-02-2017 à 15:56
Vivi1973 la diététicienne m'a dit pour les 185g de pommes de terre que c'est cru et non éplucher.

	krystel21 (toulouse, 31) répond	Posté le 14-02-2017 à 13:14
Nanoush66, je ne connais pas menu mais en général il y a des féculents. Le pain étant un féculent, je pense que tu peux le remplacer par des pâtes, riz ou autre (voir équivalence). Sinon tu peux aussi inversé les menus du midi et du soir (du mm jour) selon si tu te sens mieux de les manger le midi ou le soir. J'espère avoir pu t'aider. Sinon le mieux, ce serait de poser la question directement a ta diététicienne. Bonne journée Krystel

	nanoush66 (XXXXXXXX, 67) répond	Posté le 14-02-2017 à 11:33
bonjour jai du mal a enleve les feculents dur dur dur que puis je faire

	krystel21 (toulouse, 31) répond	Posté le 14-02-2017 à 08:40
Vivie1973, les rillettes étant grasse elle te propose sûrement de supprimer le beurre du matin pour compenser. Et pour ne pas manger ton pain ou biscotte nature, elle te propose de remplacer le fruit par 1 càc de confiture (ou càs je me souviens plus voir ds equivalence fruits). J'espère avoir plus t'aider. Bonne journée. Krystel

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 13-02-2017 à 21:20
De rien Josi

	josi1325 (13) répond	Posté le 13-02-2017 à 20:12
Merci vivi1973.

	Vivie1973 (Hallu, 80) répond	Posté le 13-02-2017 à 18:59
Pour les 185g de pommes de terre c'est cuites et épluchées!. . .

	josi1325 (13) répond	Posté le 13-02-2017 à 16:51
Bonjour quand il y a 185g de pommes de terre c'est cru non éplucher ou cuites? Merci

	krystel21 (toulouse, 31) répond	Posté le 13-02-2017 à 13:53
Boniour, J'aimerais savoir s'il y a un moment ou un jour pour se peser. En général, je me pèse 1fos/sem, le samedi ou le dimanche à jeun. Merci d'avance pour votre réponse. Bonne journée.

	ajs67 (67) répond	Posté le 13-02-2017 à 07:24
Bonjour à tous et toutes Je voudrais savoir si 2 t de pain aux figues peuvent remplacer le pain et le beurre du matin ? Je le trouve top ! Merci et bonne journée.

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