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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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D383686LNANOU (, 60) répond | Posté le 27-01-2016 à 22:41 | ||
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Capsule
selon sur quel outil (téléphone, ordi) c'est pas pareil. . . d'un ordi tu vas sur accueil - diététiciennes et tu poses tes questions. sur ce forum et cette discussion aussi les diététiciennes répondent aux questions. . . bon courage à toi |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 27-01-2016 à 08:12 | ||
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Bonjour Mesdames les diététiciennes,
J’ai acheté une brique d’un litre de Gazpacho de Liebig. J’aimerais savoir si je peux en comsommer ? Si oui, combien et en remplacement de quoi ? Les valeurs nutritionnelles pour 100 ml sont : - 26 calories - 1,3 g de masses grasses, dont 0,2 g d’acides gras saturés - 2,6 g de glucides, dont 2,2 g de sucres - 0,8 g de fibre alimentaire - 0,5 g de protéines - 0,75 g de sel Les valeurs nutritionnelles pour 250 ml sont : - 64 calories - 3,3 g de masses grasses, dont 0,5 g d’acides gras saturés - 6,5 g de glucides, dont 5,5 g de sucres - 2 g de fibre alimentaire - 1,3 g de protéines - 1,9 g de sel Les ingrédients sont : Jus de tomates à base de concentré 33%, eau, concombre 15%, poivron rouge 14%, oignon 5%, huile d’olive vierge extra 1,2%, vinaigre de vin, sel, ail, sucre, jus concentré de citron, arome, piment de Cayenne, lait écrémé. Merci pour votr aide ! |
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Capsule78 (, 78) répond | Posté le 26-01-2016 à 22:16 | ||
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Bonsoir ,
J'ai commencé savoir maigrir le 4 janvier.A ce jour j'ai perdu 4kg et je suis super contente. J'ai du mal à comprendre comment bien me servir de tous ces outils informatique pour arriver à entrer en communication avec une diététicienne. :( je me sens perdue d'autant plus que depuis une semaine je ne reçois rien dans ma boite mail. Je souhaiterais qu'on m'aide un peu. merci |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 26-01-2016 à 11:34 | ||
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Merci beaucoup Lucie! :)
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-01-2016 à 15:42 | ||
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GAEL66,
En cas de soucis n'hésitez pas utiliser le lien contact ou à appeler directement le service technique pour vous aider. Belle semaine à tous et toutes et bon tchat ce soir à 17h avec Isabelle ;) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-01-2016 à 15:41 | ||
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engie25,
Les petits pois à condition de les choisir extra fins, restent un légume malgré leur aspect plus farineux que les autres légumes qui les rend plus caloriques. Pour cette raison, les petits pois ne font pas partie des légumes consommables à volonté et nous vous conseillons de vous limiter à 140 g de petits pois cuits que vous pouvez associer à un autre légume de votre choix. Bonne semaine ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-01-2016 à 15:40 | ||
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D’un point de vue alimentaire, avec un soucis de thyroïde, il est conseillé de ne pas consommer de soja sous toutes ses formes (tofu, boisson au soja, dessert au soja, etc. . .) qui peut interagir avec le médicament. Et avec une hypothyroïdie, il est préférable d'éviter ou limiter les aliments dits "goitrogènes" comme les crucifères (cresson, chou, brocoli, navet, rutabaga, radis, feuille de moutarde, raifort), le millet, le manioc ainsi que l'arachide qui peuvent entraver l'utilisation de l'iode par la glande thyroïde. En revanche, les crucifères étant tout de même bons pour la santé, il n’est pas recommandé de les retirer totalement de son alimentation, seulement de les faire légèrement cuire afin de réduire l’activité des molécules goitrogènes. A bientôt ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-01-2016 à 15:38 | ||
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Astrid-1974,
Vous avez bien fait de demander une précision ces galettes apportent 27 kcal par galettes, il ne s'agit pas des galettes fines dont nous parlons. Avec celles-ci limitez à 3. Bonne semaine ! |
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GAEL66 (, 66) répond | Posté le 25-01-2016 à 09:32 | ||
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Bonjour, merci pour votre réponse :-q ,j'ai voulu mettre une évaluation sa ne fonctionne pas même pour rentrer les mensurations,poids et le carnet minceur :( c'est un petit peu embetant,sinon tous va bien
bonne journée |
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engie25 (, 25) répond | Posté le 25-01-2016 à 09:04 | ||
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Bonjour,
je me pose une question le petits pois sont considérés comme des lègumes ou des féculents ? merci |
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