Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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kita31 (Bagneres de luchon, 31) répond Posté le 06-06-2015 à 12:20
Bonjour
Je n ai perdu que 1 kg 400 en trois semaines et suis un peu déçue ! Je vais donc passer pour la 4 ieme semaine au 1200 calories et peut-être une journée ou 2 a 900 .
Qu en pensez vous ? De plus j ai pris des produits drainants qui j espère vont rebooster un peu !


country_69890 (, 69) répond Posté le 05-06-2015 à 16:01
Oui Solenne on s' en rend compte apres car elle nous pose des questions sur notre vecu du regime et nos resultats . . .j'ai hésité car la note de 165 euros pour les produits proposés pour 2 mois etait trop salée pour moi!
Je trouve que c'est dommage car il peut y avoir confusion
Merci pour votre reponse


solennedemanche (, 92), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 05-06-2015 à 14:27
Bonjour country_69890 (69),

Il s'agit de conseillers clientèle qui appartiennent à la même société mais pas à une diététicienne du site savoir maigrir ;-)


country_69890 (, 69) répond Posté le 04-06-2015 à 17:36
Merci pour votre reponse
Mais le demarchage par telephone m'a surprise surtout que la conseillere minceur m'a posé beaucoup de questions sur le suivi de mon regime et comment je me sentais ,,, je pensais que c'etait 1 dietecienne de l'equipe. . .et je lui ai fait preciser qui elle etait par rapport au programme


solennedemanche (, 92), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 04-06-2015 à 13:20
Bonjour country_69890 (69),

De nombreux compléments alimentaires vous promettent, soit de vous aider à maigrir, soit de vous faire maigrir, soit utilisent des termes originaux comme drainer ou encore détoxiquer. Si vous êtes attentifs au vocabulaire qui est utilisé vous verrez que bien souvent nous attendons plus de ces produits que ce qu'ils font réellement.
En général ils sont fabriqués avec des plantes, souvent les mêmes, qui ont des vertus parfois apaisantes, parfois diurétiques, parfois excitantes. Comme ces produits ne sont pas classés comme des médicaments ils s'apparentent plus souvent à des aliments c'est pour cela qu'on les appelle compléments alimentaires.
Ainsi on leur reconnaît un effet bien être certain, mais seule une alimentation équilibrée, du sport et un mode de vie sain sont le gage d'une silhouette tonique :-)


solennedemanche (, 92), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 04-06-2015 à 13:15
Bonjour PierreHarmegnies (99) ,

Il n'y a pas de différence, car les deux sont fabriqués de la même manière. C'est un lait appelé : caillé, faisselle, seré, selon les endroits. Ce fromage est fait à partir du petit lait, porté à ébullition et auquel, l'on ajoute de la présure et du lait froid.
Toutefois, on utilise plus facilement le terme de Fromage frais quand il est moulé à la louche et un peu égouté et fromage blanc quand il est battu.


solennedemanche (, 92), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 04-06-2015 à 13:10
Bonjour country_69890 (69),

Les cordons bleu sont une préparation à base de volaille (poulet ou dinde) enrobée de fromage, de jambon blanc et enfin panée. C'est donc une préparation plus grasse qu'un simple blanc de poulet puisque vous avez un apport en lipides avec le fromage et la quantité de panure utilisée.

Occasionnellement, il est possible de vous faire plaisir et de consommer un cordon bleu (100 g) mais veillez à le choisir à base de blanc de volaille entier et non de préparation de volaille mixée. Vérifiez la liste des ingrédients, la volaille doit être le 1er ingrédient et la panure arrivée en fin de liste.

Remplacez votre portion de viande prévue au menu ainsi qu'1 CàC d'huile par 100 g de cordon bleu cuit sans MG.


country_69890 (, 69) répond Posté le 04-06-2015 à 12:34
Bonjour
J'ai été démarché par le site pour acheter des produits pour perdre du ventre . . .que pensez vous de ces produits sachant quec'est assez cher?
Merci


PierreHarmegnies (, 99) répond Posté le 04-06-2015 à 11:26
Bonjour,
Je me pose régulièrement la question quand je suis au magasin. . . Quelle est la différence entre du fromage blanc et du fromage frais.
Je suis de Belgique et dans les rayon, je vois beaucoup de pots de fromage frais 0% (vitalinéa, danone, marque magasin) et de moins en moins de fromage blanc 0%
Merci d'avance.
Pierre.


country_69890 (, 69) répond Posté le 03-06-2015 à 22:28
merci isabelle ..oui ce sera exeptionnel!..pour les cordons bleus je suppose que c pareil?



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