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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-12-2014 à 16:58 | ||
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Merci Marenda pour ce message bonne humeur et surtout BRAVO !!! :)
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-12-2014 à 16:57 | ||
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Marenda;
Solenne vous a en réalité proposé une équivalence calorique. D'où les quantités qui dépassent une portion de protéines mais supprimer légumes et féculents . En effet une petit quantité de légumes sans matières pourrait tout de même être ajoutée. Bonne semaine ! |
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papillon_1953 (, 67) répond | Posté le 08-12-2014 à 09:04 | ||
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Bonjour, bon moral pour continué je pense que c'est pareil pour vous aussi bonne journée
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 07-12-2014 à 18:06 | ||
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Bonjour Marenda et Papillon,
Je suis désolée, je n'ai surement pas vu la question du lundi. Merci BEAUCOUP pour vos réponses, et je sais maintenant comment les manger! Bonne fin de week-end! |
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papillon_1953 (, 67) répond | Posté le 07-12-2014 à 09:49 | ||
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Bonjour, moi pour la soupe de potiron je prend 2 louches, et pour la purée 4 cuillères à soupe.Bon dimanche
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marenda (ARGELES SUR MER, 66) répond | Posté le 07-12-2014 à 08:16 | ||
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Bonjour
Pour Astrid. Le potiron est un légume et peut être consommé à volonté dans restriction du moment qu'il est prépare comme tu l'indiques sans MG ni féculent. (La réponse a été donnée par une diététicienne dans un tchatt du lundi ) Bon dimanche. |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 06-12-2014 à 21:20 | ||
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Bonjour,
Combien de ml ou g,, peut-on manger de soupe aux potirons (sans matiére grasse et sans féculent) juste avec de l'eau par jour (ou par repas)? De plus, combien de gramme, peut-on manger de purée aux potirons sans matière grasse et sans féculent, juste avec de l'eau par jour ou par repas? Merdi d'avance! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 06-12-2014 à 10:48 | ||
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merci lucie et passé un bon week end :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
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marenda (ARGELES SUR MER, 66) répond | Posté le 06-12-2014 à 10:08 | ||
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Coucou !
Bonjour à toutes . . . Pesée bonne humeur ce matin ! ça continue à descendre. Partie de 73,3 le 15/9 j'en suis à 65,8 kg et mon but est 64. Je suis vraiment contente de cette descente en douceur. Merci aux diététiciennes pour leurs conseils qui sont de précieux alliés. Bon week end et à bientôt de vos news. |
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papillon_1953 (, 67) répond | Posté le 05-12-2014 à 17:23 | ||
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Bonjour, est ce que avec le saumon fumé je peux mangé du pain de mie grillé.
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