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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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sese60 (Lévignen , 60) répond | Posté le 25-01-2021 à 23:33 | ||
Bonjour
Comment comptabiliser ces yaourts à 1800 ? |
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sese60 (Lévignen , 60) répond | Posté le 25-01-2021 à 23:33 | ||
Avec le pavé nutritionnel c’est mieux 😋
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sese60 (Lévignen , 60) répond | Posté le 25-01-2021 à 23:31 | ||
Bonjour Comment comptabiliser à 1400 le mélange suivant ; |
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sese60 (Lévignen , 60) répond | Posté le 25-01-2021 à 21:08 | ||
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bonjour
pour la recette de granola suivante (recette maison), je comptabilise comment une portion de 50g : 20g de graines de courges 15g de graines de sésame 30g d'amandes grillées 15g de noisettes en poudre 400g de flocons de sarrasin 2CS huile de coco 6CS de sirop d'agave |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-01-2021 à 15:09 | ||
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Bonjour Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) ,
Ce plat préparé peut être consommé de temps en temps :-q On veille simplement à ajuster la journée, en effet, 1 plat de 250 g remplacera : 1 portion de viande, poisson ou 2 oeufs + 100 g de féculent cuit + 10 g de MG + 15 g de pain Nous vous conseillerons de le compléter avec une crudité au jus de citron ou vinaigre sans huile, un laitage et un fruit / Supprimer les féculents, pain et matières grasse de leur repas de la journée. Belle fin de journée ! |
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Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) répond | Posté le 25-01-2021 à 12:53 | ||
Et le produit
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Maria1810 (VILLERS-LÈS-NANCY , 54) répond | Posté le 25-01-2021 à 12:52 | ||
Bonjour merci de nous donner l’info sur la qualité de ce produit et l’équivalence sur une journée le manger en deux fois peut-être ? Merci de votre retour
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mamounette-52 (, 52) répond | Posté le 22-01-2021 à 14:04 | ||
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super Caromat - j'étais partie deux jours - je viens de lire ton message - et suis bien les conseils de Lucie également .
du coup tu as allégé ton compte bancaire :D :-q |
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 21-01-2021 à 14:18 | ||
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Caromat85 (Les Velluires sur Vendée, 85), merci pour votre joli témoignage :^>
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Caromat85 (Les Velluires sur Vendée, 85) répond | Posté le 20-01-2021 à 20:56 | ||
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Merci beaucoup Lucie pour ces retours.
Ca fait du bien de sentir un suivi sur ce forum et un peu d'énergie positive quand on en manque ! Je ne regrette absolument pas mon inscription sur ce site qui est vraiment super complet et le suivi au top ! Bravo à tous |
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