Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
|
Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
Retour au forum
 |
Elise_2011 (Grenoble, 38) répond | Posté le 04-09-2013 à 14:56 | ||
|
Bonjour :^>
je n'ai pas bien compris comment fonctionne les journées végétariennes remplacement des parts de viande apparemment 1 part c'est 2 oeufs ou tofu ou saitan . . . et l'autre part céréale 2/3 1/3 de légumineuse ?? je comprends pas la quantité exact à avoir par jour de céréale et légumineuse ?! pouvez- vous m'éclairer ? je souhaite faire 2-3 jours par semaine de végétarien dans mon régime classique puis-je remplacer dans une journée classique la part de viande part céréale / légumineuse ou plutôt oeuf/tofu and co ?! merci |
||||
 | ||||
 |
surplus (saujon, 17) répond | Posté le 04-09-2013 à 11:21 | ||
|
ce matin je vais dans une grande surface afin de trouvé du chocolat en poudre van houten tout en esperant en trouvé
|
||||
| ||||
 |
albisturroselyne (, 64) répond | Posté le 04-09-2013 à 08:35 | ||
|
bonjours ceci est plus une question que penser vous de la compote maison sans sucre bien sur combien peut on consommer merci a toute
|
||||
| ||||
|
|
surplus (saujon, 17) répond | Posté le 03-09-2013 à 23:44 | ||
|
comment faire pour entrer dans un forum? |
||||
| ||||
 |
zabbii (53) répond | Posté le 03-09-2013 à 21:56 | ||
|
Oui Astrid, j'ai reçu les commentaires ce mardi .
Merci bien :-q |
||||
| ||||
 |
Ma-Louloutte (Vénissieux, 69) répond | Posté le 03-09-2013 à 15:43 | ||
|
Bon retour Isabelle :)
|
||||
| ||||
 |
stephanie-lauryne (93) répond | Posté le 03-09-2013 à 12:40 | ||
|
Bonjour
Merci Astrid pour ta réponse mise à part qu'elle ne répond pas à ma question. :-bd :-bd :-bd Si tu ne veux pas me répondre sur le forum fais le en MP. Tu sais que je suis "sérieuse" dans ma démarche. Que mon souhait n'est pas d'être anorexique mais juste arriver à un poids qui me satisfasse. A ce jour encore 5 kg serait pas mal. Je sais qu'avec le bypass j'ai perdu beaucoup et c'est super. Mais la marche (IMC) est loin donc pourquoi ne pas arriver à ce que je veux. Mieux vaut avoir les conseils avisés d'une diététicienne que de faire n'importe quoi non ? Donc ma question était la suivante Bonjour. i je veux re déclencher la perte il me faut diminuer mes apports mais quel est le minimun vital en calories bien sur. J'espère que tu prendras en compte ma question. Je pense aussi que tu dois penser que je mange rien du tout (ce qui n'est pas le cas non plus). Je vais essayer de marquer mes repas histoires de voir où je me situe. Stéphanie |
||||
| ||||
|
|
Ma-Louloutte (Vénissieux, 69) répond | Posté le 03-09-2013 à 11:07 | ||
|
Bonjour,
Hier au tchat j'ai eu beaucoup de coupures. . .du coup j'ai regardé l'archive ce matin (c'est génial de ne plus avoir à attendre une semaine !) bref. . .j'ai bien compris que les vermicelles de konjac, il fallait être raisonnable même si c'est acalorique, en consommer une portion de 150g cuits avec mes légumes sautés ou au wok . . . Mais y a t il une quantité limitée par semaine ? est ce nocif si j'en prends tous les soirs? ou midi et soirs tous les jours? je trouve cela vraiment délicieux (bon je vais peut être m'en lasser au bout d'un moment )..Je suis à 1600 et l'autre jour j'avais un rdv un peu stressant. . .du coup le matin j'ai pris 90g de pain, midi pas de féculent mais konjac, gouter 50g de pain , et soir pas de féculent mais konjac (avec le reste du menu normal). Moi qui stress et me jette sur la nourriture, au contraire, j'étais calée et très contente . Mais est ce à faire ou pas? D'avance merci (promis après j’arrête avec mes questions sur le konjac lolol) |
||||
| ||||
 |
IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 03-09-2013 à 09:44 | ||
|
Bonjour à toutes et tous !
Un petit message pour vous faire part de mon retour auprès de vous au sein de l'équipe de diététicienne :-q Belle semaine ;) Isa |
||||
| ||||
 |
AstridLorcet répond | Posté le 03-09-2013 à 09:25 | ||
|
Bonjour naziaa (95),
Rassurez-vous nous avons bien reçu votre question, et nous répondons à toutes les questions posées sous un délai de 48h (sauf weekend et jours fériés) et d'au moins 72h pour les demandes de carnet minceur (donc avec le choix de l'intitulé de la question "carnet minceur"). Cela ne devrait tarder. :^> Merci de votre patience. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
