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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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AstridLorcet répond | Posté le 03-09-2013 à 09:24 | ||
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Bonjour zabbii (53),
Je pense que ça ne devrait tarder et vous trouverez en effet nos commentaires directement au sein des archives de votre carnet minceur, dans "Outils". Merci pour votre patience. |
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AstridLorcet répond | Posté le 03-09-2013 à 09:22 | ||
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Bonjour Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon),
Oui, j'avais en effet vu dans votre carnet, mozzarella 0%, et avais été intriguée. Merci donc pou votre retour. Et vous pouvez alors tout à fait procéder comme vous le faites, cela remplacera l'un de vos laitages 0% prévu au menu. |
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AstridLorcet répond | Posté le 03-09-2013 à 09:21 | ||
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Bonjour surplus (saujon, 17),
Vous pouvez tout à fait consommer du riz au lait fait maison. A la base la recette de riz au lait ne comporte aucune matière grasse ajoutée. Si vous faites référence à la recette postée précédemment dans le forum, 1 portion est équivalente à 30 g de pain + 1 laitage 0% de MG. Elle ne remplace donc pas vos 10 g de beurre du matin ! Reportez-les alors sur votre prochain repas, à laisser fondre sur vos aliments chauds. Autrement, pour les recettes, rendez-vous dans votre rubrique "recettes savoir maigrir". |
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AstridLorcet répond | Posté le 03-09-2013 à 09:18 | ||
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Bonjour stephanie-lauryne (93),
Après un by-pass la perte de poids est quasi immédiate, et souvent importante, ce qui est motivant. Ensuite, arrivé à un certain seuil, il est normal que la perte de poids soit moindre et qu'il y ait des plateaux de stagnation. Il s'agit de maintenir tout de même des apports suffisants, et non de se restreindre davantage, car vous êtes déjà très limitée et naturellement restreinte avec votre by-pass. Veillez à ce que vos apports soient suffisants, avec des repas équilibrés, variés. Pensez également à bouger plus !! |
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naziaa (, 95) répond | Posté le 02-09-2013 à 14:54 | ||
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bonjour, j'ai posé une question à l'équipe des diététiciennes , mais toujours rien!!pouvez vous me dire pourquoi je n'ai pas eu de réponse alors que c'est ma première .merci d'avance
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zabbii (53) répond | Posté le 01-09-2013 à 13:48 | ||
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merci Thinna01!
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Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond | Posté le 31-08-2013 à 08:39 | ||
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Zabbii,
La réponse s'affiche dans le carnet minceur. Je crois que j'ai trouvé une astuce pour trouver le temps moins long avant la réponse: ne pas faire la demande un samedi, car les diététiciennes, sont en WE, elles aussi. Donc les 72 minimum commencent le lundi, ce qui reporte la réponse au jeudi dans le meilleur des cas. Depuis le samedi, évidemment cela parait long. *-:) |
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zabbii (53) répond | Posté le 30-08-2013 à 20:50 | ||
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Merci Astrid!
Ceci dit moi aussi j'ai demandé le commentaire de mon carnet minceur le samedi 24 aout et je n'ai rien vu venir en retour. J'en viens à me demander si je sais où chercher la réponse. . .Si quelqu'un veut bien me dire comment la réponse nous parvient. . .. Bon allez je garde encore patience mais pour moi c'était ma première question diététique et c'est vrai que j'ai hâte de lire les commentaires des diététiciennes. Bonne soirée Isabelle |
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Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond | Posté le 30-08-2013 à 20:15 | ||
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Aastrid Lorcet ,
Merci pour les commentaires de mon carnet minceur. Pour info, mozzarella 0%, c'est mon astuce pour changer transformer un fromage blanc - faisselle en quasi mozzarelle, un fois égoutté, le fromage est suffisamment ferme pour être coupé en tranche comme de la mozzarella. Sur les tomates, l'illusion est plutôt bonne. |
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surplus (saujon, 17) répond | Posté le 30-08-2013 à 16:36 | ||
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je vois dans les commentaires si dessus que le riz au lait est accordé sans matière grasse bien sur pouvez vous me dennoer là recette ça m'interesse beaucoup comme ça j'eviterais le beurre le matin merci a bientôt
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