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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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DanVi (Le Mans, 72) répond | Posté le 04-07-2013 à 09:01 | ||
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Bonjour,
Eh bien tant pis, je vais me débrouiller !! Si j'ai posé la question ici c'est que je ne peux pas le faire dans la rubrique "questions diététiques", à chaque fois que je clique sur "valider" j'ai un message qui me dit "vous devez rentrer 450 caractères" et rien ne se passe, le message ne se télécharge pas !! Je viens encore d'essayer et rien n'y fait. . .. Déjà que dans cette rubrique il faut trouver à s'expliquer en 450 caractères. . . Ici j'avais ENFIN trouvé un forum qui semblait répondre Le temps me manque pour me battre avec les différentes rubriques quand ça ne fonctionne pas Bonne journée |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 03-07-2013 à 19:34 | ||
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Bonjour DanVI,
C'est une question de Diététicienne, afin qu'elle regarde votre carnet,tout ceci va se régler pour vos kcal ,1200 ou 1400. Astrid va vous prendre en charge et vous expliquer. Courage et je vous souhaite une bonne soirée. Michelle. |
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AstridLorcet répond | Posté le 03-07-2013 à 15:55 | ||
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Bonjour DanVi (Le Mans, 72),
Il vous faudrait nous poser la question via votre rubrique "questions diététiques" afin que l'on est accès à votre profil et que l'on puisse vous conseiller soit le 1200 kcal, soit le 1400 kcal. Mais sachez que vous pouvez tout à fait démarrer ou poursuivre avec le programme à 1400 kcal, quitte à ce que par la suite nous voyons à vous faire changer de niveau calorique selon votre évolution dans le programme. |
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DanVi (Le Mans, 72) répond | Posté le 03-07-2013 à 12:30 | ||
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Bonjour,
Je viens de me rendre compte qu'à l'inscription vous m'avez proposé un régime à 1200kg spécial colopathie. . .. il n'y a que la première semaine ou j'ai imprimé ce 1200Kcal. Par la suite lorsque j'ouvrais mes plans de repas c'était le 1400Kcal qui était sélectionné et que donc j'imprimais. . . J'aimerai savoir ce qui a provoqué ce changement dont je ne me suis pas aperçu plus tôt et avoir la confirmation que c'est bien le 1400Kcal que vous me préconisez. Merci bonne journée |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 30-06-2013 à 13:14 | ||
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Bonjour VanVi,
Je vous répond un peu tardivement, (absente),comme le dit notre charmante Diététicienne Lucie, oui j'imprime, je fais cela depuis toujours, tout simplement et c'est très bien et me permet de feuilleter les BONUS, quand je le veux. Bonne journée à vous. Michelle_ide |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 29-06-2013 à 21:55 | ||
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Bonjour Lucie, Diététicienne,
Merci pour la réponse sur la ricoré/café, c'est très peu, oui, attention à la caféine, si je prends du café, alors là, on ne me tient plus, rire. Merci de tous vos excellents et précieux conseils, nous sommes à la bonne école, "Savoir-Maigrir". A très bientôt. Michelle |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-06-2013 à 14:21 | ||
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Bonjour tyna_2008,
De temps en temps on peut se faire plaisir et remplacer 2 portions de laitage 0% (soir 2 yaourts 0%, 4 petits-suisses. . .) par 1 portion de fromage. 2 petit-suisses correspondent à 1 seule portion de laitage. Le caprice des dieux est un fromage assez gras. Comptez de temps en temps 25 g de caprice des dieux = 2 portions de laitage 0% de MG. Et sans augmenter pour autant la quantité de pain prévue dans les menus. Bonne continuation ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 28-06-2013 à 14:16 | ||
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Oui certes DanVi, la formulation est mal choisie.
Je transmets votre remarque. Merci ! |
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tyna_2008 répond | Posté le 28-06-2013 à 11:09 | ||
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bonjour
Puis je remplacer les 2 petits suisses à 0% par du fromage caprice des dieux et pour combien de gramme ? |
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DanVi (Le Mans, 72) répond | Posté le 27-06-2013 à 17:28 | ||
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Merci pour votre réponse,
Alors pourquoi est il noté "Vos bonus du jour à télécharger" dans le bas de chaque session du jour ? Ca déboussole un peu. Bonne fin de journée |
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