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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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areauro (avensan, 33) répond | Posté le 11-06-2013 à 12:43 | ||
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Bonjour :)
Combien de fois par semaine je peux remplacé mon fruit par 15g de chocolat ? :-S Merci ;) |
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gribouille1965 (aron, 53) répond | Posté le 11-06-2013 à 10:54 | ||
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bonjour
merci lucie pour votre reponse quelle portion prendre pour ne pas les perdre ?? apres je serai plus vigilante sur les achats bonne journée |
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Misscocoon (Villenauxe la grande, 10) répond | Posté le 10-06-2013 à 20:00 | ||
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bonsoir,
je voulais savoir qu'en est-il des galettes de legumes type bonduelle qu'on trouve en surgelé ? peut-on les itntégrer dans notre menu , si oui de quelle façon ? ou mieux vaut-il les eviter ? |
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lisa2964 (bourg les valence, 26) répond | Posté le 10-06-2013 à 18:12 | ||
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Bonjour. L'été arrive (enfin on espère) et avec lui l'envie de glaces. A quoi a t-on droit pour un régime 1400 kcal ? Puis je manger par exemple 2 boules de crème glacée à la place du laitage et du fruit ? Ou alors cela aura t-il une incidence sur la perte de poids ? Merci de tous les conseils que vous nous donnez car sans ce programme je n'aurais jamais pu commencer à perdre ainsi. O:-)
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areauro (avensan, 33) répond | Posté le 07-06-2013 à 13:59 | ||
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Merci Lucie pour votre réponse :) Je ne mange pas de charcuterie je me tiens au programme :-q . . . je vais donc remplacé ma viande de se soir et demain midi par 70g de Grison ;)
Bonne journée ! Aurore |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-06-2013 à 12:48 | ||
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Bonjour DanVi,
En effet si votre demande nécessite une longue explication, il est préférable de passer sur 2 questions afin que l'on comprenne bien votre demande ;) . A bientôt ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-06-2013 à 12:44 | ||
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Bonjour areauro,
Vous pouvez pur finir ce produit et ne pas le perdre en prendre 2 jours de cuits. Comptez 75 g par portion. Évitez tout de même de cumuler par la suite trop de charcuteries qui restent des produits riches en sel ! Bonne continuation ! |
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DanVi (Le Mans, 72) répond | Posté le 07-06-2013 à 10:20 | ||
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Re bonjour,
Comment faire pour réussir à poser des questions en s'expliquant correctement en direct aux diététiciennes ? Vu le nombre de caractères restreint je n'y arrive jamais, obligée de condenser, donc moins facile à expliquer. Faut il le faire sur 2 message ? Merci pour votre réponse |
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DanVi (Le Mans, 72) répond | Posté le 07-06-2013 à 09:59 | ||
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Bonjour,
OUPS, désolée, mon wifi a du mal fonctionner, je viens de constater qu'un de mes message n'était pas enregistré. J'y disais MERCI à Astride pour sa réponse, concernant le régime rapide. Et surtout de la précision d'éviter le 900Kcal en continue, je pensais que c'était une suite logique lorsque celui au dessus ne fonctionnait pas. Bonne journée à tous |
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areauro (avensan, 33) répond | Posté le 07-06-2013 à 09:28 | ||
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Bonjour :)
Je viens de me rendre compte que la viande grison touche à sa date de péremption . . . puis je en mangé 2 fois par jours ou 2 jours de suite ? si oui comment géré mes repas ? Merci beaucoup Aurore |
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