Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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severine69 (69) répond Posté le 17-02-2013 à 17:55
Lucie, merci beaucoup pour votre réponse et vos encouragements! :-*


nasti répond Posté le 16-02-2013 à 15:01
Bonjour,

J'amerais savoir quel est l'équivalence une portions de lasagne maison
( viande de voeux, bechamel fromage coulis tomate)? Merci



nasti répond Posté le 16-02-2013 à 13:58
Bonjour,

Juste j'ai une question à vous demander: pour un dessert au restaurant: tarte à la fraise, un gateau au chocolat, creme caramel,
quel est l'équivalence? comment je peux gerer?

Merci


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 15-02-2013 à 17:31
Bonjour Luciepicaud, Diététicienne, merci et également bon week-end. ml


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-02-2013 à 14:29
Bon week-end à toutes et tous ;) !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-02-2013 à 14:28
Bonjour severine69,

Vous pouvez respecter le même poids de 140 à 150 g pour les petits-pois carottes.

Bonne continuation !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-02-2013 à 14:26
Bonjour milouche35,

Afin de vous aider à bien enclencher la perte de poids et voir le programme le mieux adapté, pensez à bien remplir votre carnet minceur sur au moins 5 jours.
Ensuite envoyez-moi une demande de commentaire via les question diététiques en précisant pour Lucie et en rappelant bien que vous avez consulté le Dr Cohen en cabinet en parallèle.
Je pourrai ainsi vous répondre de façon plus précise.

A très bientôt !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-02-2013 à 14:24
Bonjour micrec,

Une pomme en collation c'est possible mais à condition de supprimer un fruit prévu à un repas en compensation.
En effet les fruits vous apporte une quantité de sucres non négligeable !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-02-2013 à 14:21
Bonjour Nasti,

Pour récupérer, faites un repas de rattrapage, puis reprenez le programme sérieusement en boostant votre activité physique !

Tout rentera dans l'ordre rapidement !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-02-2013 à 14:19
Bonjour qui-lit-6,

Merci pour 'information et dommage cet arrêt de commercialisation.
Vous pourrez trouver maintenant du canderel 100% sucralose. . . testez-le et donnez-moi des nouvelles ;)



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