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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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TEDDYHUGO (60) répond | Posté le 11-02-2013 à 13:36 | ||
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bonjour
je souhaite perdre 15kg je commence par le menu 1400kg mais je ne comprends pas trop ,j ai fait confiance a liste de course que j ai imprimer j ai fait mes courses en fonction de cette liste mais suprise j arrive chez moi je garde mon menu du soir boeuf bourguignon et pour le lendemain midi colombo poulet voila deux qui n etait pas marquer sur la liste sa commence mal moi qui suit motiver je fais qui a manger alors |
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monique_78650 répond | Posté le 11-02-2013 à 11:21 | ||
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Pour un bourguignon avec un morceau de viande a fondue par un morceau de jarret ou basse cote a braiser
Merci a l avance |
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monique_78650 répond | Posté le 11-02-2013 à 08:47 | ||
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Je voudrais savoir quand du bifteack hache a 5% est au menu et que l on hache soit meme un morceau de boeuf voir bavette onglet est ce pareil au niveau matiere grasse?
Merci de me repondre |
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chrivig (St Sauveur, 38) répond | Posté le 10-02-2013 à 10:18 | ||
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bonjour puis je consommer des quenelles ? quel quantité et comment les cuisiner ? ? ? à la place de quoi ? ? ?
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micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond | Posté le 10-02-2013 à 00:06 | ||
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Merci Lucie J'espère que je pourrai y aller car depuis 22H il neige sinon j'irrai dimanche prochain . Bonne semaine
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chrivig (St Sauveur, 38) répond | Posté le 09-02-2013 à 09:26 | ||
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bonjour
je suis le régime cohen depuis le 17 septembre en faite pouvez vous me dire une journée type à 1400 kcal les quantités de protéines laitage fruits etc . . .. à respecter parce que j'ai vu qu'il y a des jours ou il y a des féculents et d'autres pas !!! je peux déplacer des élément s du midi au matin ou du soir au midi etc ? ? ?? c'est bien les quantités à la journée a respecter pas au repas ?? cdlt |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 08-02-2013 à 21:05 | ||
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Bonjour Isabelle Cauët, Diététicienne, Je me demande franchement si je vais arriver à franchi me lancer dans ma cuisine et mes feuilles,la suite plus tard.
Bon week-end, Michelle_ide |
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Lucie_dieteticienne_equipe_sav répond | Posté le 08-02-2013 à 14:43 | ||
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Bonjour Micheline0242,
Vous pouvez profiter de cette fête et consommer une bonne douzaine d'oursins à la place d'une portion de viande poisson ou oeufs ! Bon week-end ! |
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Lucie_dieteticienne_equipe_sav répond | Posté le 08-02-2013 à 14:35 | ||
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Bonjour tanais13,
Pour les crèmes à 3 ou 4% de MG la différence est négligeable, vous pouvez rester sur les mêmes quantités. |
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micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond | Posté le 08-02-2013 à 11:31 | ||
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Bonjour les dététiciennes Je voudrai savoir si je peux manger des Ourssins car je pense aller à Carry le Rouet ou il y a la fetes des Ourssins et surtout combien car j'adore merci pour votre réponses Bonne journée
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