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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 24-10-2012 à 16:32 | ||
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chrivig, tu trouveras les produits coup de coeur a gauche dans "outils" :)
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IsaGi44680 (Sainte-Pazanne, 44) répond | Posté le 24-10-2012 à 15:23 | ||
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Merci Pacadab !
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KimNguyen répond | Posté le 24-10-2012 à 14:34 | ||
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Bonjour chrivig (st sauveur, 38) ,
Occasionnellement, pour vous faire plaisir, vous pouvez remplacer 1 fruit par 30 g de confiture classique. |
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KimNguyen répond | Posté le 24-10-2012 à 14:27 | ||
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Bonjour chrivig (st sauveur, 38) et pacadab (41), Ambassadeur(rice),
Ce produit fait partie de nos Produit coup de coeur. Vous le trouvez dans Outils puis Produit coup de coeur. Cette barquette est équivalent à 1 féculent + 1 légume. Vous y ajouterez une portion de viande, de poisson ou 2 oeufs pour un apport supplémentaire de protéines. |
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chrivig (st sauveur, 38) répond | Posté le 24-10-2012 à 09:26 | ||
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bonjour
je voudrais savoir ou trouve t-on les produits coup de coeur ? ? ? Et je prend 30 g de confiture le matin à la place du fruit dois je prendre de la confiture allége ou normale ? ? ? cdlt |
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-10-2012 à 18:14 | ||
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:-q c'est top je viens de voir qu'il est deja dans les produit coup de coeur :-q
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-10-2012 à 18:11 | ||
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comme l'a dit Lucie plus loin = 100gr de feculent (cuit)+legumes
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chrivig (st sauveur, 38) répond | Posté le 23-10-2012 à 17:21 | ||
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bonjour
j'ai vu l'emballage de lasagne Marque repere ça fait pour une équivalence de quoi FEculant ??c'est ça cdlt |
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-10-2012 à 15:24 | ||
bonjour IsaGi44680, je l'ai trouver au rayon produit bio sec, c'est un plat cuisiner dans une barquette entouré d'un emballage carton, je me permet de scanner l'emballage et de mettre la photo sans vouloir faire de la pub :^> mais comme ce produit tout pret est interessant en depannage
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AstridLorcet répond | Posté le 23-10-2012 à 14:27 | ||
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Bonjour chrivig (st sauveur, 38),
Pour choisir des potages en briques, privilégiez d'abord les plus riches en légumes (légumes en première position dans la liste des ingrédients). Puis, vérifiez les valeurs nutritionnelles et préférez celles qui apportent pour 100 ml : moins de 1,5 g de lipides et moins (ou égal) à 5 g de glucides. Ainsi, même si elles comportent de la pomme de terre ou de la crème en ingrédients, leurs teneurs restent correctes. Celle que vous avez choisi est un peu plus grasse que recommandé et à 60% sont des acides gras saturés. Ce n'est pas le meilleur choix dans le rayon des soupes en briques, mais si vous l'avez déjà achetée, exceptionnellement vous pouvez la consommer : 25 cl à la place d'une portion de légumes du menu. |
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