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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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16160Myriam (Gond pontouvre, 16) répond | Posté le 23-10-2012 à 08:27 | ||
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bonjour ,
je voudrais savoir si vous pouvais regarder mon carnet sante et me dire si ce que je mange est bien si je fait bien |
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16160Myriam (Gond pontouvre, 16) répond | Posté le 22-10-2012 à 20:50 | ||
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Bonjour,
j"ai fait une tarte poireau pate brisé deja prete dans un saladier melangé un yaourt nature 0/ 1CàC de moutarde épice(cury,persil,bouquet garni,sel poivre) mettre les poirreau deja cuit a la vapeur dans le platdessus le melange et au four mes le seul truc c que je sais pas ce que je peut mangé donc ma falille a mangé ce soir et ma laissé une part pour demain en principe je doit pouvoir car pas de matiere grasse que le pate brisé qui est un feculent ps il ont aimé!!!! lol :D |
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leatael (Aussillon, 81) répond | Posté le 22-10-2012 à 14:35 | ||
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Bonjour,
je suis le programme à 1400kcal. Merci |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-10-2012 à 12:09 | ||
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Bonjour Niri_2011 (35),
Le panais apporte 74 calories pour 100 g, ce qui le rend plus calorique que les autres légumes. Pour cette raison il n'est pas à volonté. Limitez votre consommation à 140 g en accompagnement à la place de votre portion de légumes cuits. |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-10-2012 à 12:08 | ||
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Re-bonjour 16160Myriam (Gond pontouvre, 16)
Je viens de vous répondre par message privé. Vous pouvez nous contacter aussi directement via les questions diététiques (rubrique Outils ou en entête de votre espace minceur) . |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-10-2012 à 12:06 | ||
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Bonjour leatael (Aussillon, 81),
Quel porgramme suivez-vous actuellement ? 1200 ou 1400 kcal ? Merci de nous le préciser afin que nous puissions vous répondre au mieux :) |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 22-10-2012 à 09:55 | ||
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Bonjour
Le panais est un légume délicieux qui ressemble à une carotte blanche. Dans quelle catégorie le classe-t'on ? Quelle quantité puis-je en manger ? |
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16160Myriam (Gond pontouvre, 16) répond | Posté le 22-10-2012 à 09:38 | ||
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:^> Bonjour,
en ce moment j'ai envie de chocolat noir des envie de ouff je sais pas dou sa vient avant j"amais j"aurais specialement acheté quel chocolat noir puis je mangé et combien de carré |
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leatael (Aussillon, 81) répond | Posté le 21-10-2012 à 10:02 | ||
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Bonjour,
j'ai posé une question sur la stab dans mes questions diététiques mais je trouve la réponse trop vague, j'ai été sur le lien donné mais le film d'1mn30 ne réponds pas vraiment aux questions! Ou puis-je trouver toutes les réponses sur la stab, je pense m'y mettre Lundi 29 Octobre. Merci beaucoup! |
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Ma-Louloutte (Saint Etienne, 42) répond | Posté le 19-10-2012 à 21:36 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :D
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