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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-10-2012 à 12:08 | ||
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Re-bonjour 16160Myriam (Gond pontouvre, 16)
Je viens de vous répondre par message privé. Vous pouvez nous contacter aussi directement via les questions diététiques (rubrique Outils ou en entête de votre espace minceur) . |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 22-10-2012 à 12:06 | ||
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Bonjour leatael (Aussillon, 81),
Quel porgramme suivez-vous actuellement ? 1200 ou 1400 kcal ? Merci de nous le préciser afin que nous puissions vous répondre au mieux :) |
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Niri_2011 (35) répond | Posté le 22-10-2012 à 09:55 | ||
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Bonjour
Le panais est un légume délicieux qui ressemble à une carotte blanche. Dans quelle catégorie le classe-t'on ? Quelle quantité puis-je en manger ? |
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16160Myriam (Gond pontouvre, 16) répond | Posté le 22-10-2012 à 09:38 | ||
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:^> Bonjour,
en ce moment j'ai envie de chocolat noir des envie de ouff je sais pas dou sa vient avant j"amais j"aurais specialement acheté quel chocolat noir puis je mangé et combien de carré |
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leatael (Aussillon, 81) répond | Posté le 21-10-2012 à 10:02 | ||
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Bonjour,
j'ai posé une question sur la stab dans mes questions diététiques mais je trouve la réponse trop vague, j'ai été sur le lien donné mais le film d'1mn30 ne réponds pas vraiment aux questions! Ou puis-je trouver toutes les réponses sur la stab, je pense m'y mettre Lundi 29 Octobre. Merci beaucoup! |
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Ma-Louloutte (Saint Etienne, 42) répond | Posté le 19-10-2012 à 21:36 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :D
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 19-10-2012 à 15:00 | ||
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:-q
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 19-10-2012 à 14:40 | ||
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Bon week end à toutes et tous et à bientôt !
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 19-10-2012 à 14:39 | ||
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Effectivement Pacadab c'est un bon produit !
Je le prends en note pour nos produits coup de coeur. 1 portion de 300 g remplace tout juste 100 g poids cuit de féculents + 1 portion de légumes ;) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 19-10-2012 à 14:36 | ||
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Bonjour Ma-Louloutte,
Effectivement le fait de consommer des féculents au repas qui précède une activité physique est indiqué. Et en plus de cela votre repas pris juste 2 heures avant de débuter le sport était riche en fibres solubles et en eau. Ce qui ralentit la digestion et ne favorise pas la monopolisation de l'énergie en faveur de l'activité physique. L'idéal conseillé habituellement est de prendre son dernier repas environ 3 heures avant la pratique d'une activité physique. Bonne continuation ! |
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