Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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IsabelleDieteticienne (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 15-10-2020 à 14:51
Bonjour France_35,

D'une part rassurez-vous nous ne déduisons pas de crédit automatiquement, pour une question technique notamment !
Vous trous trouverez vos menus sous Nutrition et ce avec deux semaines d'avance afin de pouvoir vous organiser

Par ailleurs, avec un diabète vous pouvez suivre nos meus classiques à 1400 kcal par jour, ceux que Delphine vous a défini OU les menus sans sucre ou presque à 1200 kcal, qui est un autre programme spécifique qui permet aussi de se déshabituer du sucre. Les deux sont compatibles avec un diabète.


mamounette-52 (, 52) répond Posté le 14-10-2020 à 19:19
bonjour Lucie et ou Isabelle

je voudrais savoir ce que vous pensez de ce pain :

pain complet de seigle aux flocons d'avoine et graines de lin de chez "Céréal Bio" composé de :
farine complète de seigle 54% - eau, flocons complets d'avoine 3% - flocons complets d'orge 3% - graines de lin 3% - sel marin - levure
(issus de l'agriculture biologique)

valeurs nutritionnelles pour 100 g
énergie : 205 kcal
MG : 2,8 g dont acides gras saturés ..0.5 g
glucides 35 g dont sucres 2.2 g
fibres alimentaires 10 g
protéines 4.9 g
sel 1.1 g

si ça convient combien puis je en prendre svp - merci d'avance


france_35 (, 35) répond Posté le 14-10-2020 à 16:52

Pas reçu les menus pour commencer le 12.10 ( signalé = je commence donc le 19.10 / mais j ai vu que cela compte pour une question ? ? ?

JE suis à 1400 pouvez vous vérifier si menus repas sont sans sucre ou presque ( je suis limite diabète) merci

à bientôt pour d autres échanges et merci à Vous



Titeufs (, 92) répond Posté le 14-10-2020 à 16:50
Très bien merci


Titeufs (, 92) répond Posté le 14-10-2020 à 16:50
Très bien merci


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 14-10-2020 à 12:01
Titeufs

Le changement se fait en effet manuellement.
Il est possible selon votre confort de poursuivre en phase 1 au delà de 4 semaines.


Titeufs (, 92) répond Posté le 14-10-2020 à 09:55
Bonjour Lucie où Isabelle , pour le sans sucre ou presque une fois terminé les 4 semaines à 1200 c’est moi qui devra mettre le 1600 ce n’est pas automatique? Merci pour votre retour très belle journee


Turida (Haisnes, 62) répond Posté le 14-10-2020 à 06:48
Merci beaucoup Lucie
Tres belle journée à bientôt 🤗


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 13-10-2020 à 14:49
Turida !

Très appétissant !!! Vous livrez ? lol !
50 kcal 1 biscuit soit 50 g poids cuit de féculents environ.

A très vite !


luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 13-10-2020 à 14:48
Titeufs

Vos crédits questions sont en effet épuisés en messagerie. N'hésitez pas à faire le point avec le service client de nouveau.

L'équivalence végétarienne n'est pas vraiment adaptés au sans sucre ou presque, maxi 2 fois par semaine. . .



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