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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Turida (Haisnes, 62) répond | Posté le 10-10-2020 à 17:19 | ||
Bonjour Lucie
La recette avec 120g de haricot rouge (cuit) 30g blanc œuf 5g de cacao(sans sucre) 30g farine de riz 5g de noix de coco J'ai fait 6 biscuits Mais il mon reste 5 trop hâte de goûtés avec a bon café 😉 |
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Titeufs (, 92) répond | Posté le 09-10-2020 à 23:09 | ||
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Bonjour Lucie , dans le sans sucre ou presque peut on faire une variante végétarienne pour les protéines et si oui comment et combien de fois par semaine ? Je n’arrive plus à vous écrire en messagerie j’ai prévenu plusieurs fois le service technique mais je suis toujours bloqué et je suis sur mon abonnement n’est pas encore terminé , donc me voici en messagerie collective :-) merci d’avance
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Turida (Haisnes, 62) répond | Posté le 09-10-2020 à 06:29 | ||
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Merci Lucie
Franchement je pensais plus calorique que çà 🤣 Je vous tiens au courant Bonne journée à bientôt |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 08-10-2020 à 14:56 | ||
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Merci Turida
Je compte 310 kcal pour la recettes complète. A voir combien de biscuits vous obtenez avec cette dose ;-) |
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Turida (Haisnes, 62) répond | Posté le 08-10-2020 à 07:05 | ||
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Bonjour Lucie 😃
Desole c'est vrai j'ai oublié de préciser 😬 120g de haricots rouges cuit Merci très belle journée 😀 |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-10-2020 à 16:50 | ||
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Turida
Pouvez vous me préciser les ingrédients ? S'agit-il de haricots secs ? 100 g poids cuit ou cru ? Merci d'avance ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-10-2020 à 16:49 | ||
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Titeufs
OK même pour un ajout de piments. Quand aux pâtes intégrales, OK en effet à varier avec les autres féculents proposés dans la fiche pratique. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-10-2020 à 16:48 | ||
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GEUNE
En effet même beaucoup plus ;-) 300 g de tofu soyeux pour remplacer 1 portion de VPO en effet ! Le taux de protéines de ce produit n'est que de 5%. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-10-2020 à 16:44 | ||
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Butterfly-33
1 dosettes latte macchiato de Dolce gusto remplace 1/2 fruit OU 1 laitage. De temps en temps idéalement. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-10-2020 à 16:41 | ||
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nanast
L'idéal serait de faire un point personnalisé complet avec votre diététicienne en messagerie diététique. Afin de vous guider plus précisément dans cette personnalisation. Si le but est plus de fibres, les menus colopathie qui sont appauvris en fibres ne sont pas adaptés. A bientôt ! |
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