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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 07-10-2020 à 16:37 | ||
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Miss_TAM (77)
Bonjour et désolée pour le délais de réponse ! Vous pouvez proposer des recettes dans notre rubrique recettes savoir maigrir, puis encadré à droite "Proposer une recette" : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Recettes/SubmitRecipe? Pour ce qui est d'un programme sans viande, nos techniciens travaillent en réalité actuellement pour vous offrir plus d’autonomie que la base des repas classiques. Les petites flèches bleues qui vous proposons de remplacer 1 aliment par un autre sur un repas OU sur toutes la semaine, vous permettrons ensuite de le faire su toute la durée du programme. Un nouvel atout personnalisation des menus à venir prochainement. Bonne journée ! |
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Turida (Haisnes, 62) répond | Posté le 07-10-2020 à 15:18 | ||
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Bonjour Isabelle au Lucie 😃
Je vous envoie une recette de biscuits pourriez-vous me donné les équivalence, j'aimerais manger c'est biscuits au petit déjeuner merci beaucoup 120g de haricots 30g de blanc d'oeuf 10g de cacao sans sucre ajouté 30g de farine de riz 5g de noix de coco râpée Cuit au four biensur 😉 Bonne journée à bientôt et encore merci pour tout ce que vous faites 😍 |
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Titeufs (, 92) répond | Posté le 06-10-2020 à 14:04 | ||
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Bonjour ,
Dans le sans sucre ou presque à la place des poivrons peut on mettre du piments pour parfumé les cuissons ?? Peut-on prendre des pâtes intégrales pour 150g de féculent ? Merci |
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GEUNE (Marseille , 13) répond | Posté le 05-10-2020 à 10:13 | ||
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Bonjour lucie ou Isabelle
Pourrais je svp avoir l equivence d'une portion de vpo pour du tofu soyeux? Sur les equivalences vous parlez de 120g pour un tofu normal mais qu en est il pour le soyeux? Il me semble lors d un live avoir entendu un peu plus mais je ne voudrais pas faire de bêtise.. Merci à vous |
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Butterfly-33 (, 33) répond | Posté le 04-10-2020 à 21:34 | ||
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Bonjour je souhaiterais connaître l équivalence pour ce latte macchiato. Est ce que cela équivaut à 1 fruit vu les glucides ? Merci pour votre réponse. Bonne journée
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Butterfly-33 (, 33) répond | Posté le 04-10-2020 à 21:34 | ||
Bonjour je souhaiterais connaître l équivalence pour ce latte macchiato. Est ce que cela équivaut à 1 fruit vu les glucides ? Merci pour votre réponse. Bonne journée
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Butterfly-33 (, 33) répond | Posté le 04-10-2020 à 21:34 | ||
Bonjour je souhaiterais connaître l équivalence pour ce latte macchiato. Est ce que cela équivaut à 1 fruit vu les glucides ? Merci pour votre réponse. Bonne journée
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nanast (, ) répond | Posté le 04-10-2020 à 14:41 | ||
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Bonjour
Je dois reprendre mon programme.. Vous pourrez me donner svp un programmateur pour un colon irritable , car je n’arrive pas à manger correctement je suis allée chez mon médecin et je dois consommer plus de fibre . quel légumes je peux prendre ? pour les yaourts végétaux je dois prendre combien de fois par jours? fromages laitiers je ne peux pas prendre , qu’est ce que je peux remplacer ? les fruits pommes , poires je peux consommer ? merci beaucoup |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 04-10-2020 à 14:26 | ||
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Coucou la team des diététiciennes.
Pourriez vous m'indiquer comment proposer des recettes dans le cadre du programme afin qu'elles soient validées puis incluses dans les recettes du site? Je ne mange ni viande ni charcuterie, mais poissons, crustacés Je cherche souvent ailleurs des recettes de poissons un peu originales et goûtues et souhaiterai les proposer ici. Je trouve en effet que les recettes poisson sur le site sont peu nombreuses par rapport à celles avec viande. J en profite pour reproposer un programme sans viande mais avec poissons et œufs. Pensez vous cela possible ? Merci d'avance pour vos réponses. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 02-10-2020 à 16:24 | ||
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caticat16
Les aiguillettes sont plus maigres en réalité. Sinon bien dégraissées avant cuisson et sans dépasser 100/125 g de chair. |
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