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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 14-03-2012 à 09:29 | ||
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Bonjour mimibaba (PARIS, 75),
Le programme à 1600 kcal a été élaboré pour la stabilisation ! Dans vos plan des repas, vous cliquez sur le niveau calorique : 1600 kcal et vous aurez vos menus ! |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 14-03-2012 à 09:25 | ||
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Bonjour, aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice),
Vous disposez d'une question par semaine pendant toute la durée de votre abonnement. |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 14-03-2012 à 09:23 | ||
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Bonjour NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) ,
Merci pour ces informations, préférez la cuisson sans MG ;) |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 14-03-2012 à 09:20 | ||
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Bonjour micheline0242 (Bourg St Andéol, 07),
Je pense qu'Astrid vous parlait d'Eliminactive en remplacement du Drainexpress. Pour en être sûre, je vous propose de nous envoyer un message dans Questions Diététique et notre pharmacien vous conseillera ! |
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KimNguyen (Diététicienne, ) répond | Posté le 14-03-2012 à 09:14 | ||
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Bonjour dominique2111 (62), Ambassadeur(rice),
Le côté naturel et souvent BIO du sirop d'agave est attractif, mais n’oubliez pas qu’il ne s’agit pas d’un édulcorant et qu’il apporte des glucides. Le sirop d’agave est constitué à 90% de fructose naturel. Sa densité calorique est plus importante mais 15 g de sirop d'agave sucre comme 20 g de sucre. Pour un goût similaire, on mettra donc moins de sirop d’agave que de saccharose soit 1 CàC à la place d'un morceau de 5 g de sucre. D’autre part, il est bon de rappeler que le fructose consommé en excès est mis en réserve sous forme de graisses. Le sirop d’agave n’est donc pas meilleur que le sucre mais peut être utilisé de temps en temps selon vos envies ! |
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isap30 (villeneuve les avignon, 30) répond | Posté le 13-03-2012 à 21:11 | ||
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Bonjour isabelle,
Je suis rassurée d'apprendre que la perte"normale" est entre 500g et 1kg. Je commençais à désespérer de perdre si peu( 1,2kg en moyenne depuis 3 semaine) Je suis une "accro" de la saveur sucrée. Disons que c'est celle qui me fait du bien au moral mais pas à la silhouette. . .Alors quand j'ai vu le titre de la session d'aujourd'hui, je me suis dit YOUPI. Mais je suis restée sur ma faim quant au contenu. Je regarde la vidéo et je lis le texte dessous. Est-ce que je passe à côté d'autre chose dans les sessions? |
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coccinelle42 (59) répond | Posté le 13-03-2012 à 18:43 | ||
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bonjour, pouvez vous me donner la structure pour les repas à 1600kcal, merci de votre réponse.
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Charmilla (Pont-réan, 35) répond | Posté le 13-03-2012 à 16:10 | ||
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Bonjour à toutes :)
Bonjour Isabelle :)j'ai entendu Jean-Michel Cohen dire qu'on pouvait manger des raviolis !! j'aimerai connaître quelle quantité prendre ,je sais qu'il y a des protéines et des féculents . . .mais difficile à calculer les équivalents,la quantité de viande dans chaque ravioli est infime. . . Merci, bonne journée à toutes |
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mimibaba (PARIS, 75) répond | Posté le 13-03-2012 à 15:39 | ||
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Bonjour Isabelle, merci de votre réponse, ok pour les repas, donc je prends ceux qu'il y a sur les plans de repas, il n'y en a pas des spéciaux "stabilisation", donc les 1600 par exemple sont les mêmes pour tout le monde.
A bientôt. bonne journée. Michèle |
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aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 13-03-2012 à 13:47 | ||
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bonjour, j'ai une petite question, quel est quota de questions dans questions dietetiques? merci une personne de mon forum me le demande et je ne m'en souviens plus! merci bonne journée
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