Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Recherche recette guacamole

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Coccibulle (78) Posté le 31-05-2011 à 11:13
Qui pourrait me donner la recette de la guacamole proposée par JMC. Il semblerait que le lien soit brisé dans le sommaire des recettes.
Retour au forum
Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 03-06-2011 à 09:25
@ Coccibulle : nous avons signalé certains problèmes de liens à l'équipe informatique en effet. Pourrais-tu par contre m'envoyer par MP ceux que tu as repéré également afin de faire remonter l'information également. Merci pour ton aide précieuse !


Coccibulle (78) répond Posté le 02-06-2011 à 22:01
Merci Melinda et Mimise pour la rapidité de la réponse.
D'autres liens ont été brisés dans le sommaire des recettes. Que dois-je faire pour le signaler? ouvrir une nouvelle discussion?


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 01-06-2011 à 08:32
@ Mimise : ta recette me tente bien aussi, merci !


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 31-05-2011 à 19:45
Oui, le bug est signalé;

Merci Mélinda pour l'avoir repostée ici ;)


mimise (44) répond Posté le 31-05-2011 à 16:53
celle que je donne n'est pas JMC


mimise (44) répond Posté le 31-05-2011 à 16:52
GUACAMOLE



Ingrédients (Pour 6 personnes) :


2 avocats moyens et mûrs
1 cuillère à soupe de crème fleurette
1 citron jaune
1 citron vert
1 oignon blanc
piment de Cayenne
Préparation : 10 mn
Cuisson : 0 mn
Repos : 0 mn
Temps total : 10 mn
Pelez et hachez fin l'oignon.

Préparation


2Pressez les citrons. Retirez la peau des avocats et découpez-les grossièrement en morceaux.

3Mettre dans le bol du mixeur les avocats, le jus des citrons, l'oignon haché. Mixez.

4Ajoutez la crème fleurette. Versez dans une coupe de service, égalisez et saupoudrez légèrement de piment de Cayenne.


Melinda (34), Membre de l'équipe répond Posté le 31-05-2011 à 14:33
En effet, le lien ne fonctionne pas. Je le précise au service informatique.

En attendant, voici la recette du Guacamole diététique de JMC :

Pour 2 personnes :
- 1/4 d'avocat
- 1/2 tomate
- 1/2 pot de fromage blanc nature 0%
- 1/2 jus de citron
- Tabasco
- Sel, poivre

Réalisation :

Couper l'avocat et la tomate en petits morceaux, ajouter le fromage blanc, le jus de citron et le tabasco.
Mixer le tout avec l'assaisonnement.
Réserver au frais jusqu'au service !



1 - 7 de 7
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen