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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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  par caroline_343 (bourg saint andeol, 07) Posté le 24-11-2011 à 08:45
bonjour je suis caroline chauffeur routier pandant22 ans retraitee depuis 2009 je retraville en grande surface donc t e n t a t i on ya ya alors je veus les perdre ces kl mais la cuisine et moi on n est pas copine donc plus c est facle ca m interresse eh on peut pas tout savoir faire dans la vie mais je veus maigrir donc j ai decider de suivre vos conseils de cuisine voila
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MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond Posté le 25-11-2011 à 06:36
Te voilà bien entourée pour atteindre ton objectif ! ;)


delphinetika, Membre de l'équipe répond Posté le 24-11-2011 à 23:44
Bienvenue Caroline! Nous sommes toutes là pour t'aider et te guider. Pose les questions que tu veux, on t'aidera avec plaisir :-q


piaf34 (cazouls-les-beziers, 34) répond Posté le 24-11-2011 à 09:34
bonjour caroline,si tu veux on pourrait communiquer par mail et il ya des choses faaciles et bonnes à faire pour se régaler par exemple l'autre jour j'expliquai que j'avais arrangé la recette de la tartiflette:tu prends des navets blancs tu les coupes en tranches fines tu les fais blanchir ensuite tu ajoutes des allumettes de bacon tu coupes en tranches fines du camembert rustique allégé à 11%tu le mets sur tes navets tu verses de la crème à 4% dessus tu enfournes et ensuite tu te régales ,allez bon appétit ,à la prochaine



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