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par nanoucat (saint martin de bonfosse, 50) | Posté le 22-03-2010 à 19:10 | |
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je dois commencer mon programme dans une semaine et je me demande comment je vais reussir a gerer les repas du programme et le repas de ma petite famille dont 2 enfants en bas age
fetes vous des repas differents ou bien le meme repas pour toute la famille en rajoutant juste quelques ingredients pour les enfants et le papa car mon mari ne risque pas de faire le regime avec moi car il est tres maigre !!! merci de vos reponses biz | |||
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cat 's (27, 27) répond | Posté le 23-03-2010 à 23:24 | ||
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coucou
Vraiment c'est trop drole !!!! moi aussi j'ai débuté le programme pour perdre 11kg, 73kg au 4 janvier 66.700 à ce jour reste environ 5 kg et j'espére que mes 62kg seront atteint en juin . Je ne perds pas réguliérement de plus j'ai repris 1kg500 lors d'un voyage il y a 15 jours mais bon progressivement et surement je vois ma silhouette changé et j'ai perdu 1 taille de pantalon. Je suis sur le forum : "tellement de forum et toujours aussi seule" si tu veux échanger .Dans les forums je trouve que c'est difficile de s'intégrer chacun à ses p'tites connaissances ou certains vadrouillent et disparaissent. N'hésite pas à t'incruster dans ce forum les personnes sont accueillantes. BONNE NUIT CAT'S |
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nanoucat (saint martin de bonfosse, 50) répond | Posté le 23-03-2010 à 09:28 | ||
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merci a toi cat's
je pense que je me permettrai de te poser d autres questions au cour de mon programme si ca ne te derange pas j ai quelques apprehensions a debuter ce programme j espere ne pas me decourager certains diront que 11 kg a perdre ce n est rien mais je ne vois qu eux quand je me regarde dans la glace le plus dur va etre de resortir ma balance qui est restee depuis bien longtemps cachee sous les meubles bonne journee biz |
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cat 's (27, 27) répond | Posté le 22-03-2010 à 22:14 | ||
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Je trouve en toi nanoucat des caractéristiques qui me ressemblent aprés les ayourts et le pain !! je vois que tu as 2 jeunes enfants comme moi et un mari pas trés maigre qui n'a pas besoin de régime.
J'adapte selon les jours, mais souvent la petite famille mange comme moi mais mes enfants aiment les entrées crudités salades alors le soir c'est souvent ça avec une viande et leurs desserts. Sinon quand je fais des soupes je dois en faire deux sortes. Depuis ce régime, je passe beaucoup de temps dans la cuisine, mais bon j'ai commencé le 4 janvier et maintenant je suis mieux organisé (légumes congelé pratique, préparé le dimanche soir le maximum comme les soupes) Bon courage et bienvenue sur les forums |
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